ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਹਾਂ. ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਕੌਣ ਹਾਂ ਸਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਹਾਂ. ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਮਹੀਨੇ ਦੁਆਰਾ ਸਤੰਬਰ ਵਿੱਚ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚਾਨਣ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ' ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ:

ਟੌਮ * ਇੱਕ 19 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਪੁਰਸ਼ ਹੈ, ਹੱਦੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ ,ਿਆ ਗਿਆ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਕੰਪਨੀ ਲਈ ਜਿਸਦੀ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਇਹ ਉਸਦਾ ਜੀਵਿਤ ਸੁਪਨਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਚੰਗੀ ਹੈ. ਉਸਦੇ ਬਹੁਤ ਦੋਸਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਖੁਸ਼-ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਮੁੰਡਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਤਕਾਲ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ-ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਰਵੱਈਏ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਹੁਣ, ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਕ 60-ਸਾਲਾ ਪੁਰਸ਼, ਵੇਨ *, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿਚ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੇ ਮਰੀਨ ਵਜੋਂ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਉਹ ਸਕੂਲ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪੀ.ਟੀ.ਐੱਸ.ਡੀ. ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦਿਆਂ, ਫੌਜੀ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੇਵਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ "ਆਮ" ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ 14 ਸਾਲਾਂ ਦੀ femaleਰਤ, ਐਮਾ ਹੈ. * ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਨਵੀਂ, ਉਹ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ. ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਆਪਣਾ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪੇਪਰ ਗਰਲ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਘਰ ਦੇ ਦੋ ਮੀਲ ਦੇ ਘੇਰੇ ਵਿੱਚ ਗੁਆਂ .ੀਆਂ ਨੂੰ ਅਖਬਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਕੁਝ ਦੋਸਤ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵੱਡੇ ਭਰਾ ਵਰਗੀ ਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗੀ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਾਹਿਤਕ ਹਕੀਕਤ ਵੱਲ ਭੱਜਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਲਾਸਿਕ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਹਾਂ. ਸਤਹ 'ਤੇ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਸਮਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਫਿਰ ਵੀ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਟੌਮ, ਵੇਨ ਅਤੇ ਏਮਾ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਟੌਮ ਆਪਣੀ ਯੌਨਤਾ ਨਾਲ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ ਉਹ ਵੇਨ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪੀਟੀਐਸਡੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਕੇ; ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਸਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਰਹੇ ਉਹ ਹੈ ਐਮਾ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੇ ਕਿਰਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਣ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਛਾਣਬੀਣ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਛੁਪ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ kਕਣ ਲਈ, ਜਿਹੜੀ ਉਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬੋਰਿੰਗ ਅਤੇ ਕੂਲੂਲ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਬਾਹਰੋਂ ਉਹ ਛੁਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਅੰਦਰੋਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਨੇ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੱਖਪਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸੀ. ਇਹ ਲੋਕ ਹਰ ਇਕ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਜਿਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਗੈਰ ਦੁਨੀਆ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਵੇਗੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਲੋਕ ਹਰ ਇਕ ਨੇ ਇਸ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਅਸਲ ਅਤੇ ਅੰਤਮ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ. ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਦੋ ਨੇ ਐਕਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ.

ਅਮੈਰੀਕਨ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ ਫਾਰ ਸੁਸਾਈਡ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦਾ ਦਸਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. 2017 ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਤਲੇਆਮ (47,173) ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਨ (19,510) ਅਤੇ ਕੋਲੋਰਾਡੋ ਵਿਚ, ਸਾਲ 2016 ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਹੈਲਥ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਰਾਜ ਵਿਚ ਹਰ ਸਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੀ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ. ਜਿਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸਾਡੀ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਠੀਕ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕ ਸਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਬਾਹਰੋਂ ਠੀਕ ਜਾਪਦੇ ਹਨ.

ਟੌਮ, ਵੇਨ ਅਤੇ ਏਮਾ ਹਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਜਨਸੰਖਿਆ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਇਦ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਉੱਚ ਦਰ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਰੇ ਜਨਸੰਖਿਆ ਸਮੂਹ ਸਮੂਹ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਐਮਾ ਵਾਂਗ Femaleਰਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਮਰਦ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਦੋ ਵਾਰ ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਤੇ ਵੇਨ ਵਰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, 2017 ਵਿੱਚ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਦਰ ਗੈਰ-ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1.5 ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਸੀ.

ਅੱਜ ਜਿਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਟੌਮ ਜਾਂ ਵੇਨ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀ ਲਿਆਇਆ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਟੌਮ ਅਤੇ ਵੇਨ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਸਨ, ਇੱਕ ਰੱਦ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਹਰੇਕ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ ਉਹ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਟੌਮ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਉਸ ਦੇ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਟੌਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਪ੍ਰਤੀ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਦੋ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਕੁੱਦਿਆ. ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਖੁਸ਼ਕ ਮਜ਼ਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਉਹ ਪਿਛਲੇ 19 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਜੀਉਂਦਾ ਹੁੰਦਾ. ਅਣਗਿਣਤ ਸਾਬਕਾ ਸੈਨਿਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੇ ਵੇਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਬਣ ਗਿਆ ਤਾਂ ਉਹ ਸਦਾ ਲਈ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਵੇਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਅਤੇ ਮਹਾਰਤ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕਣਗੇ. ਵੇਨ ਦੀਆਂ ਭਤੀਜੀਆਂ ਅਤੇ ਭਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਚਾਚਾ ਵੀ ਗਵਾ ਦਿੱਤਾ. ਮੇਰੇ ਲਈ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਲੇਚਾਂ ਅਤੇ ਮੁਹਾਵਰੇ ਦੀ ਗਲਤ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਆਕਰਨ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਉਸਦੇ ਹਾਸੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਵੇਨ ਉਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏਮਾ ਲਈ, ਉਸਨੇ ਜਿਸ methodੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਉਹ ਉਨੀ ਅੰਤਮ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿੰਨੀ ਉਸਨੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਮਸਲਿਆਂ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਆ, ਉਹ ਹੁਣ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਬਾਲਗ ਹੈ. ਉਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਕਦੋਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਵੇ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਐਮਾ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਏਗੀ. ਉਹ 14 ਸਾਲ ਦੀ ਲੜਕੀ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜੋ ਅੱਜ ਉਹ ਹੈ. ਉਸਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਜੋ ਉਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਕ ਸਥਿਰ ਨੌਕਰੀ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ fullyੰਗ ਨਾਲ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਏਮਾ ਦਾ ਰਸਤਾ ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ ਹੈ. ਹਾਂ, ਮੈਂ ਏਮਾ ਹਾਂ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਜਾਣਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿਅਕਤੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਕੋਲੋਰਾਡੋ ਵਿਚ, ਕੋਲੋਰਾਡੋ ਕ੍ਰਿਸਿਸ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਨੂੰ 844 493--8255--38255 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ AL 988' ਤੇ ਟੈੱਕ ਕਰੋ। ਕਾਂਗਰਸ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਇਕ ਬਿੱਲ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਵਿਚ 2022 ਨੂੰ ਦੇਸ਼ ਵਿਆਪੀ ਨੰਬਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੰਕਟ ਵਿਚ ਹੋ. ਨੰਬਰ 800 ਦੇ ਅੱਧ ਤੱਕ ਚਾਲੂ ਹੋਣ ਦੇ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ' ਤੇ ਤੁਸੀਂ 273-8255-XNUMX 'ਤੇ ਵੀ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੋਈ ਉਸ ਰਾਹ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

* ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੀ ਗੁਪਤਤਾ ਦੀ ਰਾਖੀ ਲਈ ਨਾਮ ਬਦਲੇ ਗਏ ਹਨ.

 

ਸ੍ਰੋਤ:

ਅਮਰੀਕੀ ਫਾ Foundationਂਡੇਸ਼ਨ ਫੌਰ ਸੁਸਾਈਡ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ https://afsp.org/suicide-statistics/

ਬਿਮਾਰੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੇਂਦਰ. https://www.cdc.gov/msmhealth/suicide-violence-prevention.htm

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੰਸਥਾ. https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/suicide.shtml

ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗਠਜੋੜ. https://www.nami.org/About-NAMI/NAMI-News/2020/FCC-Designates-988-as-a-Nationwide-Mental-Health-Crisis-and-Suicide-Prevention-Number

ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਰੋਕਥਾਮ ਲਾਈਫਲਾਈਨ. https://suicidepreventionlifeline.org/

ਕੋਲੋਰਾਡੋ ਵਿੱਚ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਖ਼ੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਦਰ 58 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ 3% ਵਧੀ, ਇਸ ਨੂੰ 1 ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀ ਮੌਤ ਵਿੱਚ 5 ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ. https://www.cpr.org/2019/09/17/the-rate-of-teen-suicide-in-colorado-increased-by-58-percent-in-3-years-making-it-the-cause-of-1-in-5-adolescent-deaths/