ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਤੁਹਾਡਾ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਬਲਾੱਗ ਲੜੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਸਿਹਤ, ਸਮਾਜਿਕ ਨਿਰਣਾਇਕ (SDOH) ਦੀਆਂ ਪੰਜ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕ 2030. ਇੱਕ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਹਨ: 1) ਸਾਡੇ ਆਂs -ਗੁਆਂ and ਅਤੇ ਨਿਰਮਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ, 2) ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ, 3) ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸੰਦਰਭ, 4) ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ 5) ਆਰਥਿਕ ਸਥਿਰਤਾ.[1]  ਇਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਸਮਾਜਕ ਅਤੇ ਕਮਿਨਿਟੀ ਸੰਦਰਭ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਹਿਯੋਗੀ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨੈਟਵਰਕ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਧਣ -ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਖੋਜ ਦੇ ਪਹਾੜ ਹਨ ਜੋ ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੁਸ਼ਮਣੀ, ਜਾਂ ਅਸਮਰਥਿਤ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਸਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ "ਠੋਸ ਸਰੋਤ" ਜਿਵੇਂ ਭੋਜਨ, ਪਨਾਹ, ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਭਲਾਈ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.[2] ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਮਾੜੇ ਟੁੱਟਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੀ, ਜਾਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਤੋਂ ਕੱ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ - ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੋਈ ਸਹਾਇਕ ਨੈਟਵਰਕ ਨਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ?

ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮਾਜਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਰੰਭ ਵਿੱਚ, ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਾਹ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਸਮਾਜਕ ਵਿਵਹਾਰ, ਵਿਦਿਅਕ ਨਤੀਜਿਆਂ, ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ" ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.[3] ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਬਚਪਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨੈਟਵਰਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਤ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਕੋਲੋਰਾਡੋ ਐਕਸੈਸ ਵਿਖੇ, ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ, ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਪੂਰੇ ਖੇਤਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਜੀਵਨ ਦੀ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਉਹ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਕਿਵੇਂ? ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਦੇ ਸਾਡੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੇ, ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਨੈਟਵਰਕ ਦੁਆਰਾ. ਮਿਹਨਤੀ ਡਾਟਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਾਡੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ, ਸਾਡੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਦੇ ਨੈਟਵਰਕ ਦੁਆਰਾ ਜੋ ਸਾਡੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ.

ਹਵਾਲੇ

[1]https://health.gov/healthypeople/objectives-and-data/social-determinants-health

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954612/

[3] https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-relationships-and-community