Fufulu Ou Lima - Colorado Access

tesi
Lelei
Fufulu ou lima

O le vaiaso o le Fufuluina Lima a le Atunuu, e tusa ai ma nisi o le Tesema 1 e oo i le 7. O isi 'upega tafaʻilagi o loʻo taʻu mai e pa'ū i le vaiaso atoa muamua ia Tesema, lea e mafai ai Tesema 5 e oo i le 11 i lenei tausaga. E ui lava e foliga mai e le mafai ona tatou malilie i le taimi o le Vaiaso Faʻalauiloa a le Atunuʻu o Lima, ae tasi le mea e tatau ona tatou malilie i ai o le taua o le fufuluina o tatou lima.

Faatasi ai ma le COVID-19, ua toe faʻafouina le taulaiga ile fufulu lima. O se mea o loʻo fai mai le toʻatele o tatou e fai na faʻamalosia o se laasaga taua e fesoasoani e puipuia le COVID-19. Ae o le COVID-19 o loʻo faʻaauau pea ma faʻaauau pea ona sosolo. E ui o le fufuluina e le na o le pau lea o le mea e faʻaitiitia ai le sosolo o le COVID-19, e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia. A le fufuluina e tagata o latou lima, e tele avanoa e feaveaʻi ai le siama i nofoaga eseese.

Fai mai le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi, aʻo leʻi oʻo i le COVID-19, naʻo le 19% o le faitau aofaʻi o le lalolagi na lipotia mai le fufuluina pea o latou lima pe a uma ona faʻaoga le faletaele.¹ E tele mafuaʻaga mo se numera maualalo, ae o le mea moni e tumau pea - i le lalolagi atoa, e umi se auala tatou te o ai. E oo lava i le Iunaite Setete, aʻo leʻi oʻo i le faʻamaʻi COVID-19, naʻo le 37% o Amerika Amerika na fai mai e fufulu o latou lima faʻaono pe sili atu i le aso.²

A o ou i ai i le Peace Corps, o se tasi o manumalo "faigofie" o le amataina lea o se galuega fufulu lima i loʻu nuu. O le fufulu lima o le a talafeagai i taimi uma i tagata uma, i soo se mea. E ui ina sa tau leai se vai tafe i Yuracyacu, ae sa tele le vaitafe lata ane. I le avea ai ma se tama'i pisinisi volenitia, sa ou fa'aofiina le manatu o le faia o fasimoli i totonu o le mataupu aoaoina. Na aoaoina e tamaiti le taua o le fufuluina o lima (faatasi ai ma sina fesoasoani mai a latou uo Pin Pon) ma le auala e liliu ai le fasimoli i se pisinisi. O le manulauti o le fa'atupuina lea o le masani ma le taua o le fufuluina o lima a'o talavou, mo se manuia umi. E mafai e i tatou uma ona manuia mai le fufuluina o lima. O lo'u uso la'ititi na talimalo e le'i lelei tele i le fufuluina o ona lima, e pei lava o se tagata faigaluega sa faigaluega muamua sa le'i lelei.

O le talanoa e uiga i le fufuluina o lima atonu e foliga mai e masani, pe le manaʻomia, ae e mafai ona tatou faʻaogaina uma se faʻamanatuga e faʻamautinoa ai le maualuga o le aoga e faʻaitiitia ai le sosolo o siama. E tusa ai ma le CDC, mulimuli i laasaga nei e lima e faʻamautinoa ai o loʻo e fufulu ou lima ile auala saʻo:³

Fa'asusu ou lima i vai mama ma tafe. E mafai ona mafanafana pe malulu. Tape le paipa ma fasimoli.
Fufulu ou lima e ala i le olo faatasi ma le fasimoli. Ia mautinoa e faʻamalo tua o ou lima, i le va o ou tamatamailima, ma lalo o ou fao.
Fufulu ou lima mo le itiiti ifo i le 20 sekone. O le hamu faalua o le pese “Manuia Aso Fanau” e mafai ona fesoasoani ia te oe ia mautinoa ua lava lou faia o lenei mea, pe saili se isi pese iinei. Mo le autalavou i lo'u nuu mauga o Peru, o le usuina o le canciones de Pin Pon na fesoasoani ia i latou e fufuluina o latou lima ma le faamoemoe ma le umi.
Fufulu lelei ou lima e ala ile tafe ile vai mama ma tafe.
Fa'amago ou lima e fa'aaoga ai se solo mama. Afai e leai se solo avanoa, e mafai ona e fa'amago i le ea.

Fa'aalu se taimi i lenei vaiaso (ma taimi uma) e nofouta ai i lou lava tumama lima ma fai ni fetuunaiga e tusa ai. Fufulu lou ala ile manuia ole soifua maloloina mo oe ma i latou o siomia oe.

mau: