Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Faapasi i mataupu autu
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado ma CHP + o loʻo toe foʻi i faiga faʻafouina masani.
Siaki lau imeli, meli, ma PEAK inbox. Fai se gaioiga pe a e maua ni fe'au aloa'ia. E mafai ona e va'ai i lou aso fa'afouga iinei i soo se taimi. Afai e maua sau pepa fa'afouga, ia mautinoa e fa'atumu. Ia mautinoa e saini foi ma toe faafoi i le aso e tatau ai.
Aoao atili iinei

Taofi le Aso Fa'aleaga Mea'ai

By Jessica C

I le 2018, na ou matamata ai i se talafaamaumau e taʻua Na'o le 'A'ai: Ose Tala Fa'amama'i Mea'ai ma a'oa'oina ai le tele o le fa'afitauli o le otaota o mea'ai ma le gau o mea'ai (mea'ai leaga vs mea'ai gau). O lenei mea ua ta'ita'iina ai a'u i lalo i se malaga a'oa'oina e uiga i mea'ai fa'asili, otaota o mea'ai, gau mea'ai, ma le a'afiaga o lo'o i ai i luga o le tatou paneta.

O nisi nei o mea moni ofoofogia mai REFED:

  • I le 2019, 35% o meaʻai uma i le Iunaite Setete na le faʻatau atu pe leʻi 'aina (latou te taʻua lenei meaʻai faʻaalu) - e $ 408 piliona le tau o meaʻai.
  • O le tele o nei mea na avea ma otaota o mea'ai, lea e alu sa'o i uta, fa'amu, lalo o le alavai, pe na'o le tu'u i fanua e pala.
  • O mea'ai e le'i 'aina e nafa ma le 4% o kasa kasa i totonu o le US lava ia!
  • O mea'ai e le'i 'aina o le mea numera tasi lea e ulu atu i uta.
  • O le averesi o aiga Amerika e faʻaumatia meaʻai e tutusa ma le $1,866 i tausaga taʻitasi (tupe e mafai ona faʻaaogaina i isi mea e manaʻomia e le aiga!) (o lenei mea moni mai Taofi le Aso Fa'aleaga Mea'ai).

E ui o lenei faʻamatalaga e foliga mai e lofituina, e tele naua mea e mafai ona tatou faia i totonu oa tatou lava umukuka! E tele mea e mafai ona fai e tagata fa'atau e fesoasoani ai e fa'aitiitia le aofa'i o mea'ai e fa'ai'u i lapisi. O le faia o suiga faigofie ma filifiliga ma le loto i ai e mafai ona i ai se aafiaga moni ma lelei i le soifua maloloina o lo tatou paneta. Fa'afaigofie, itiiti mea'ai i totonu o le lapisi e tutusa ma le itiiti o mea'ai i lapisi, o lona uiga e itiiti kasa greenhouse. O nisi nei o auala ou te faʻatapulaʻaina ai meaʻai i totonu o laʻu umukuka e faigofie ma faigofie:

  • 'A'ai na mea'ai!
  • Tuu isi mea'ai i totonu o le pusaaisa mo se taumafataga vave i se isi po.
  • Fa'aaoga fuala'au 'a'ai pe tu'imomomo i laumea suamalie po'o se fa'ato'a fuala'au 'aina ma se oatmeal malepelepe.
  • Fa'atau ma se lisi fa'atauga fa'apitoa, pipii i ai, ma fuafua mo se numera patino o aso.
  • Fa'aaogā pa'u citrus e fai a oe lava fa'amama fa'amama.
  • Fa'afesuia'i mea'ai i fua mo mea'ai ua uma ona e maua nai lo le fa'atau atili.
  • Fa'aaogā fa'ato'aga o lo'o totoe i suti, sou, ma falai falai.
  • Faitau aso e muta ai ae fa'atuatuaina lou isu ma lou tofo. E ui ina aoga aso e muta ai le aoga, ia mautinoa e te le o lafoaia mea'ai lelei atoatoa.
  • 'Aua ne'i galo e fa'atau fa'ato'aga e le'i teuina ma fa'aaoga fo'i taga e mafai ona fa'aaoga (matou te le mana'o fo'i e fa'amaumau mea'ai!)
  • Fai ni veggies, moa, po'o le povi povi, fa'aaoga fasi fualaau faisua ma ponaivi o totoe.
  • Fai lole pa'u citrus (e matua faigofie lava!).
  • Fafaga lau taifau i na fasi veggies e pei o apu apu ma kāloti pito i luga (ae le o aniani, kaliki, ma isi).
  • Tuu uma na mea'ai o totoe i luga o se ipu ma ta'u o se tapas meaai!

O le mea mulimuli, na fa'ailoa mai fo'i e le pepa fa'amaumauga ia te a'u le aoina (aoina ma le fa'aogaina o mea'ai fa'asili i fa'ato'aga). Na vave ona ou suʻesuʻeina avanoa e aoina ai ma tautevateva i luga o se mea e leai ni tupe e taʻua o UpRoot. Sa ou aapa atu ia i latou, ma sa ou volenitia mo i latou talu mai lena taimi! O le misiona a UpRoot o le faʻateleina lea o le saogalemu o meaʻai a Coloradans e ala i le seleseleina ma le toe tufatufaina atu o faʻasili, meaʻai-meaʻai aʻo lagolagoina le maufetuunaʻi o faifaatoaga. Ou te fiafia tele i loʻu taimi e volenitia ai ma UpRoot aua e mafai ona ou alu i faʻatoʻaga, fesoasoani i le seleseleina o meaʻai e foaʻi atu i faletupe o meaʻai i le lotoifale, ma feiloaʻi ma isi volenitia o loʻo naunau e puipuia le faʻaumatia o meaʻai ma faʻamalosia le saogalemu o meaʻai. Aoao atili e uiga i le volenitia ma UpRoot ma e uiga i le galuega tele o loʻo latou faia i uprootcolorado.org.

E tele naua auala e mafai ona tatou taumafai e faʻaitiitia ai meaʻai / gau, sefe tupe, ma faʻafefe ai suiga o le tau. O loʻo ou aʻoaʻoina pea ma faʻamoemoe e faia se aafiaga tele i le taimi. O aʻu sini o le aʻoaʻo pe faʻafefea ona totoina ni aʻu lava meaʻai ma aʻoaʻo pe faʻafefea pe a ou maua le avanoa e fai ai. Ae mo le taimi nei, ou te maua le fatufatuaʻi i le umukuka, faʻaaoga uma meaʻai mulimuli, ma faʻaitiitia le aofaʻi o meaʻai e iʻu i laʻu lapisi. 😊