Soifua ma le Ma'isuka Ituaiga 1

A o fa'ailogaina le masina o Novema o le Ma'isuka, ua ou toe tomanatu ai i le faigamalaga na ou faia a'o ou ola i le ma'isuka ituaiga 1 mo le 45 tausaga talu ai. Ina ua faatoa maua a'u i le 7 o o'u tausaga, o le puleaina o le ma'i suka o se luitau e matua ese lava nai lo le taimi nei. I le aluga o tausaga, o le alualu i luma i tekinolosi, malamalama i le maʻi ma sili atu le lagolago ua suia ai loʻu olaga.

Ina ua ou mauaina la'u su'esu'ega o le ma'isuka ituaiga 1 i le 1978, o le vaaiga o le puleaina o le ma'isuka sa matua'i fa'afeagai ma mea o lo'o i ai nei. O le mata'ituina o le kulukose o le toto e le'o se mea, o lea o le siakiina o lau mimi na o le pau lea o le auala e iloa ai le mea na e tu ai. E le gata i lea, o le tui na'o le tasi i le lua tui i le aso ma le inisalini pu'upu'u ma umi-gaioi o le faiga, lea na faia mo le mana'omia pea o le 'ai i le taimi tonu na maualuga ai le inisalini ma maua ai le maualuga ma le maualalo o le suka toto. I lena taimi, o le olaga i aso uma o se tasi e maua i le maʻisuka sa masani ona faʻamalumaluina e le fefe o loʻo faʻaaogaina e fomaʻi soifua maloloina ina ia mautinoa le tausisia. O loʻo ia te aʻu se manatuaga manino o loʻu nofo muamua i le falemaʻi ina ua faatoa maua aʻu ma o le tasi tausimaʻi na fai atu i oʻu matua e alu ese mai le potu aʻo ia faʻaauau pea ona ula mai ia te aʻu ona o le le mafai ona tuʻuina aʻu lava i se tui inisalini. Ia manatua e fitu oʻu tausaga ma sa i ai i le falemaʻi mo le tusa ma le tolu aso aʻo ou taumafai e faʻamalamalama le mea o loʻo tupu ia te aʻu. Ou te manatua lana tala, “E te manao e avea ma se avega mamafa i ou matua e faavavau?” I loimata, na ou aumaia ai le lototele e fai ai laʻu lava tui ae toe tepa i tua, ou te talitonu o lana faamatalaga e uiga i le avega o oʻu matua na tumau ia te au mo le tele o tausaga. O le taulaiga mo nisi i lena taimi o le aloese mai faafitauli e ala i le pulea malosi, lea e masani ona ou lagona ai le popole ma le tausalaina pe afai ou te le faia i taimi uma mea "atoatoa," lea i le toe mafaufauina sa le mafai i lena taimi. O le maualuga o loʻu suka toto o lona uiga sa ou "leaga" i loʻu faiʻai e fitu tausaga ma e leʻo "faia se galuega lelei."

O le avea ma se talavou e maua i le ma'isuka ituaiga 1 i le faaiuga o le 70s ma le 80s sa matua faigata lava. O le talavou o se taimi o le fouvale ma se sailiga mo le tutoʻatasi, lea e feteʻenaʻi ma le faʻatonuga saʻo e faʻamoemoe e pulea le maʻisuka e aunoa ma tekinolosi faʻaonaponei o loʻo i ai nei. E masani ona ou lagona le pei o se tagata i fafo, ona o laʻu tupulaga e lagolagoina ae le mafai ona faʻafesoʻotaʻi i le tauiviga i aso uma o le mataʻituina o le maualuga o le suka toto, faia o tui inisalini, ma le feagai ma le fesuisuiai o lagona ma le malosi. E peiseai e le tumu le tupulaga i le tele o hormones e mafua ai le tele o suiga o lagona, manatu o le tagata lava ia, ma le le mautonu, ae o le maʻi suka ua faaopoopo i ai se vaega fou atoa. O le fa'ailoga ma le le femalamalamaa'i o lo'o si'omia ai le fa'ama'i na fa'aopoopoina ai le avega fa'alagona o lo'o amoina e tupulaga e maua i le ma'i suka. Sa faaauau pea ona ou i ai i sina faafitia e uiga i loʻu soifua maloloina i na tausaga o le talavou, ma faia mea uma ou te mafaia e na o le "tuu maualalo" ma "tuu i totonu." Sa ou faia le tele o mea sa feteenai tuusaʻo ma le mea sa "manatu" ou te faia e pulea ai loʻu soifua maloloina, lea ou te mautinoa na faaauau pea ona faaopoopo i lagona o le tausalaina ma le maasiasi. Ou te manatua foi na tau mai e lo’u tina ia te a’u i tausaga mulimuli ane sa “fefe” e tuu a’u e alu ese mai le fale ae na ia iloa e tatau ona ia faia pe afai ou te tuputupu ae o se talavou “masani”. I le taimi nei ua avea aʻu ma matua, ua ou maua ai le lagona alofa tele i le faigata o lenei mea ia te ia, ma ou te faafetai foi mo lona tuuina mai ia te au o le saolotoga sa ou manaomia e ui lava o se popolega tele mo loʻu soifua maloloina ma le saogalemu.

Na suia uma na mea i le 20 o oʻu tausaga ina ua ou filifili e faia se auala e sili atu le faʻaogaina i le puleaina o loʻu soifua maloloina i le taimi nei ua ou matua. Sa ou faia se taimi atofaina ma se fomaʻi i loʻu nuu fou ma o loʻo manatua pea e oʻo mai i lenei aso le popole na ou lagona i le nofo ai i le potu faʻatali. Sa ou tetete moni lava i le atuatuvale ma le fefe ne'i ia tausalaina ma faalumaina au ma ta'u mai ia te au mea leaga uma o le a tupu ia te au pe a ou le tausia lelei a'u. O se vavega lava, o Dr. Paul Speckart o le fomai muamua lea na feiloai ia te au i le mea tonu sa ou i ai ina ua ou fai atu ia te ia na ou sau e vaai o ia e amata ona tausia lelei aʻu. Sa ia fai mai, “Ua lelei…se’i ta faia!” ma ou te leʻi taʻua foʻi mea na ou faia pe ou te leʻi faia i le taimi ua tuanaʻi. I le tulaga lamatia o le soona mataʻutia, na suia e lena fomaʻi le ala o loʻu olaga…Ou te talitonu atoatoa i lena mea. Ona o ia, na mafai ai ona ou folau i le isi luasefulu tausaga na sosoo ai, ma aoao e lafoai le tausalaina ma le maasiasi na ou fesootai i le tausiga o loʻu soifua maloloina ma iu ai ina mafai ona aumaia ni fanau maloloina se toatolu i le lalolagi, e ui ina sa na taʻu atu e fomaʻi i le amataga o tamaiti atonu e le o se avanoa mo aʻu.

I le aluga o tausaga, ua ou molimauina le alualu i luma mataʻina i le puleaina o le maʻisuka ua suia ai loʻu olaga. I aso nei, ua ou maua avanoa i meafaigaluega ma punaoa eseese e faʻafaigofie ai le olaga i aso uma. O nisi o aga'i i luma e aofia ai:

1. Su'esu'eina o le toto kulukose: Fa'aauauina le Su'esu'ega o le Kulukose (CGMs) ua suia ai lo'u puleaina o le ma'isuka. Latou te tuʻuina atu faʻamatalaga taimi moni, faʻaitiitia le manaʻomia mo suʻega faʻasolosolo tamatamailima.
2. Pamu Inisalini: O nei masini ua suia ai le tele o tui i aso uma mo aʻu, ma ofoina atu le pulea tonu o le tuʻuina atu o inisalini.
3. Faʻaleleia le faʻatulagaina o le inisalini: O fuala'au inisalini fa'aonaponei e vave ona amata ma umi le umi, e fa'ata'ita'i atili ai le tali atu o le inisalini a le tino.
4. A'oa'oga ma le Lagolago i le Ma'isuka: O se malamalamaga sili atu i itu tau le mafaufau o le puleaina o le ma'isuka ua o'o atu ai i faiga fa'alesoifua maloloina ma feso'ota'iga lagolago.

Ia te a’u lava ia, o le ola ai i le ma’isuka ituaiga 1 mo le 45 tausaga o se faigamalaga o le maufetuuna’i, ma o le mea moni lava, ua avea ai a’u ma tagata ua avea ai a’u, o lea ou te le suia ai le mea moni sa ou ola ai ma lenei tulaga faaumiumi. Na maua aʻu i se vaitau o le tausiga faʻalesoifua maloloina faʻavae mataʻutia ma faʻagata tekinolosi. Ae ui i lea, o le alualu i luma i le puleaina o le maʻisuka ua tulaga ese, ua mafai ai ona ou ola i se olaga sili atu ona faamalieina e aunoa ma ni faʻalavelave tetele e oʻo mai i le taimi nei. O le tausiga o le ma'i suka ua tupu mai i se faiga mautu, e fa'avae i le fefe i se mea e sili atu le atoatoa, fa'atotonugalemu ile gasegase. Ou te faafetai mo le alualu i luma ua mafai ai ona pulea ma faamoemoe lo'u olaga i le ma'isuka. I lenei masina o le ma'i suka, ou te fa'amanatuina e le gata o lo'u malosi ma lo'u naunautaiga ae fa'apea fo'i le fa'alapotopotoga o tagata ta'ito'atasi na fa'asoa mai lenei malaga ma a'u.

Ou te tulimatai atu i le lumanaʻi manuia o le puleaina o le maʻisuka. Faʻatasi, e mafai ona tatou faʻalauiloa, faʻauluina le alualu i luma, ma, faʻamoemoe, tatou latalata atili atu i se fofo mo lenei faʻamaʻi e aʻafia ai le tele o olaga.