தேசிய குழந்தைகளை மையமாகக் கொண்ட விவாகரத்து மாதம்

கடந்த வார இறுதியில், எனது 18 வயது மகனின் கோடைக்கால லீக்கிற்கான இறுதி நீச்சல் போட்டியில் கூடாரத்தின் கீழ் அமர்ந்திருந்தேன். என் மகன் ஏழு வயதில் நீந்தத் தொடங்கினான், அவனது போட்டியைக் காணும் உற்சாகம் அவனது குடும்பத்தில் இதுவே கடைசி முறையாகும். கூடாரத்தின் கீழ் என்னுடன் சேர்ந்தது எனது முன்னாள் கணவர் பிரையன்; அவரது மனைவி கெல்லி; அவளின் சகோதரி; அத்துடன் கெல்லியின் மருமகள் மற்றும் மருமகன்; பிரையனின் தாய், டெர்ரி (எனது முன்னாள் மாமியார்); எனது தற்போதைய கணவர் ஸ்காட்; மற்றும் நான் அவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளும் 11 வயது மகன் லூகாஸ். நாங்கள் சொல்ல விரும்புவது போல், இது "செயல்படாத குடும்ப வேடிக்கையாக" இருந்தது! வேடிக்கையான உண்மை…எனது 11 வயது குழந்தை டெர்ரியை "பாட்டி டெர்ரி" என்றும் குறிப்பிடுகிறது, ஏனென்றால் அவர் தனது இரு பாட்டிகளையும் இழந்துவிட்டார் மற்றும் டெர்ரி மகிழ்ச்சியுடன் நிரப்புகிறார்.

விவாகரத்து என்பது சம்பந்தப்பட்ட அனைத்து தரப்பினருக்கும் ஒரு சவாலான மற்றும் உணர்ச்சிகரமான அனுபவமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக குழந்தைகள் சமன்பாட்டின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும்போது. இருப்பினும், உறுதியான இணை-பெற்றோர் உறவை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் எங்கள் குழந்தைகளின் நல்வாழ்வு மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கு முன்னுரிமை அளிக்க முடிந்த விதத்தில் பிரையனும் நானும் பெருமிதம் கொள்கிறோம். உண்மையில், இது குழந்தைகளின் மகிழ்ச்சிக்கு அவசியம் என்று நான் நம்புகிறேன். இணை வளர்ப்பு பலவீனமானவர்களுக்கானது அல்ல! இதற்கு ஒத்துழைப்பு, பயனுள்ள தொடர்பு மற்றும் உங்கள் திருமண உறவின் முறிவைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணரலாம் என்றாலும், உங்கள் குழந்தைகளின் தேவைகளுக்கு முதலிடம் கொடுப்பதில் அர்ப்பணிப்பு தேவை. நாங்கள் பயன்படுத்திய சில உத்திகள் மற்றும் எங்கள் விவாகரத்துக்குப் பிறகு எங்கள் கூட்டுப் பெற்றோரை வழிநடத்த உதவும் நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகள் பின்வருமாறு:

1. திறந்த மற்றும் நேர்மையான தொடர்புக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்: கூட்டுப் பெற்றோராக இருக்கும்போது பயனுள்ள தகவல்தொடர்பு வெற்றிக்கு அடித்தளமாக அமைகிறது என்று நான் நம்புகிறேன். கல்வி, சுகாதாரம் மற்றும் பாடநெறிக்கு அப்பாற்பட்ட நடவடிக்கைகள் போன்ற உங்கள் குழந்தைகளுடன் தொடர்புடைய முக்கியமான விஷயங்களை வெளிப்படையாக விவாதிக்கவும். உங்கள் உரையாடல்கள் உங்கள் குழந்தைகளின் நலன்களை மையமாகக் கொண்டவை என்பதை மனதில் வைத்து, அன்பான மற்றும் மரியாதைக்குரிய தொனியைப் பேணுங்கள். நேருக்கு நேர் விவாதங்கள், தொலைபேசி அழைப்புகள், மின்னஞ்சல்கள் அல்லது இணை பெற்றோர் பயன்பாடுகள் போன்ற பல்வேறு தகவல்தொடர்பு முறைகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு நிலையான மற்றும் வெளிப்படையான தகவலின் ஓட்டத்தை உறுதிப்படுத்தவும். பிரையனும் நானும் ஆரம்பத்தில் நிறுவிய ஒரு விஷயம், குழந்தை தொடர்பான அனைத்து செலவுகளையும் நாங்கள் கண்காணித்த ஒரு விரிதாள், இதன் மூலம் ஒவ்வொரு மாதத்தின் இறுதியிலும் நாங்கள் "குடியேறுவதை" உறுதிசெய்ய முடியும்.
2. இணை பெற்றோர் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்: நன்கு கட்டமைக்கப்பட்ட இணை பெற்றோர் திட்டம் பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் தெளிவு மற்றும் நிலைத்தன்மையை வழங்க முடியும். அட்டவணைகள், பொறுப்புகள் மற்றும் முடிவெடுக்கும் செயல்முறைகளை கோடிட்டுக் காட்டும் ஒரு விரிவான திட்டத்தை உருவாக்க ஒன்றாக வேலை செய்யுங்கள். வருகை அட்டவணைகள், விடுமுறைகள், விடுமுறைகள் மற்றும் நிதிக் கடமைகளின் பிரிவு போன்ற அத்தியாவசிய அம்சங்களை உள்ளடக்கியது. உங்கள் குழந்தைகளின் தேவைகள் காலப்போக்கில் உருவாகும்போது திட்டத்தைத் திருத்துவதற்கு நெகிழ்வாகவும் திறந்ததாகவும் இருங்கள். எங்கள் குழந்தைகள் டீனேஜ் வயதிற்குள் நுழைந்தபோது இது குறிப்பாக உண்மை. என் 24 வயதானவள் சமீபத்தில் என்னிடம் சொன்னாள், அவளுடைய அப்பாவும் நானும் அவளுக்கு முன்னால் வாதிடுவதன் மூலமோ அல்லது ஒரு வீட்டில் மற்ற வீட்டில் நேரத்தை செலவிடுவதன் மூலமோ அதை அவளுக்கு சவாலாக மாற்றவில்லை என்று அவள் மிகவும் பாராட்டினாள். முக்கிய விடுமுறை நாட்களை நாங்கள் வர்த்தகம் செய்தாலும், பிறந்தநாள் எப்போதும் ஒன்றாகக் கொண்டாடப்பட்டது, இப்போதும் கூட, அவர் சிகாகோவில் உள்ள தனது வீட்டிலிருந்து டென்வர் நகருக்குச் செல்லும்போது, ​​முழு குடும்பமும் இரவு உணவிற்கு ஒன்று கூடுகிறது.
3. நிலைத்தன்மை மற்றும் வழக்கத்தை மேம்படுத்தவும்: குழந்தைகள் ஸ்திரத்தன்மையுடன் வளர்கிறார்கள், எனவே இரு குடும்பங்களிலும் நிலைத்தன்மையை பராமரிப்பது முக்கியம். இரு வீடுகளிலும் ஒரே மாதிரியான நடைமுறைகள், விதிகள் மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளுக்காக பாடுபடுங்கள், உங்கள் பிள்ளைகள் பாதுகாப்பாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களிடமிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். இது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. பிரையனும் நானும் வெவ்வேறு பெற்றோருக்குரிய பாணிகளைக் கொண்டுள்ளோம், நாங்கள் திருமணம் செய்துகொண்டோமா இல்லையா என்பதை நாங்கள் கொண்டிருக்கிறோம். எங்கள் விவாகரத்தின் ஆரம்பத்தில் என் மகள் ஒரு பல்லியைப் பெற விரும்பிய ஒரு நிகழ்வு இருந்தது. நான் அவளிடம் “நிச்சயமாக இல்லை! நான் எந்த வகையான ஊர்வனவற்றையும் செய்வதில்லை!” அவள் வேகமாக, "அப்பா எனக்கு ஒரு பல்லியைக் கொண்டு வருவார்" என்றாள். நான் தொலைபேசியை எடுத்தேன், பிரையனும் நானும் எங்கள் மகளுக்கு ஒரு ஊர்வன பற்றி விவாதித்தோம், இருவரும் பதில் இன்னும் "இல்லை" என்று முடிவு செய்தனர். அவளுடைய அப்பாவும் நானும் அடிக்கடி பேசுவதை அவள் உடனே கற்றுக்கொண்டாள். எங்கள் வீட்டில் "அவர் சொன்னாள், அவள் சொன்னாள்" என்று யாரும் தப்பிக்க முடியாது!
4. ஒருவருக்கொருவர் எல்லைகளை மதிக்கவும்: ஆரோக்கியமான இணை-பெற்றோர் இயக்கத்தை வளர்ப்பதற்கு ஒருவருக்கொருவர் எல்லைகளை மதிப்பது அவசியம். உங்கள் முன்னாள் மனைவி வெவ்வேறு பெற்றோருக்குரிய பாணிகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பதை உணர்ந்து, அவர்களின் விருப்பங்களை விமர்சிப்பதையோ அல்லது குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துவதையோ தவிர்க்கவும். பெற்றோர் இருவருடனும் நேர்மறையான உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்ள உங்கள் பிள்ளைகளை ஊக்குவிக்கவும், அவர்கள் எந்த வீட்டில் இருந்தாலும் அவர்கள் பாதுகாப்பாகவும் அன்பாகவும் உணரும் சூழலை வளர்க்கவும்.
5. குழந்தைகளை மோதலில் இருந்து விலக்கி வைக்கவும்: உங்களுக்கும் உங்கள் முன்னாள் துணைவருக்கும் இடையே ஏற்படக்கூடிய ஏதேனும் முரண்பாடுகள் அல்லது கருத்து வேறுபாடுகளில் இருந்து உங்கள் குழந்தைகளைக் காப்பது இன்றியமையாதது. சட்ட விவகாரங்கள், நிதிச் சிக்கல்கள் அல்லது தனிப்பட்ட தகராறுகளை உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு முன்பாக விவாதிப்பதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் குழந்தைகள் தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த பாதுகாப்பான இடத்தை உருவாக்குங்கள், அவர்களின் உணர்ச்சிகள் செல்லுபடியாகும் என்றும், விவாகரத்துக்கு அவர்கள் பொறுப்பல்ல என்றும் உறுதியளிக்கவும். மீண்டும், இது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. குறிப்பாக விவாகரத்தின் ஆரம்பத்தில், உங்கள் முன்னாள் மனைவியிடம் உங்களுக்கு வலுவான, எதிர்மறையான உணர்வுகள் இருக்கலாம். அந்த உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவதற்கான கடைகளைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம், ஆனால் என் பிள்ளைகள் தங்கள் தந்தையைப் பற்றி "வெளியேற்ற" முடியாது என்று நான் உறுதியாக உணர்ந்தேன், ஏனெனில் அவர்கள் அவரை மிகவும் நேசிக்கிறார்கள் மற்றும் அவரில் தங்களை அடையாளம் கண்டுகொள்கிறார்கள். அவரை விமர்சிப்பது, அவர்கள் யார் என்பதை நான் விமர்சிப்பது போல் உணர முடிந்தது.
6. ஆதரவு நெட்வொர்க்கை வளர்க்க: இணை பெற்றோருக்குரியது உணர்ச்சி ரீதியாக சவாலாக இருக்கலாம், எனவே ஒரு ஆதரவு நெட்வொர்க்கை உருவாக்குவது முக்கியம். பக்கச்சார்பற்ற ஆலோசனை மற்றும் முன்னோக்கை வழங்கக்கூடிய குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் அல்லது தொழில்முறை ஆலோசகர்களிடமிருந்து வழிகாட்டுதலைப் பெறவும். விவாகரத்து பெற்ற பெற்றோருக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஆதரவு குழுக்களில் சேர்வது அல்லது பெற்றோருக்குரிய வகுப்புகளில் கலந்துகொள்வது மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவு மற்றும் சமூக உணர்வை வழங்க முடியும். எனது விவாகரத்தின் ஆரம்பத்தில், ஆடம்ஸ் கவுண்டியில் விவாகரத்து பெறுபவர்களுக்கு ஒரு பெற்றோருக்குரிய வகுப்பை நான் கற்பித்தேன். என்னுடன் ஒட்டிக்கொண்ட பாடத்திலிருந்து ஒரு விஷயம் எனக்கு நினைவிருக்கிறது ... "நீங்கள் எப்போதும் ஒரு குடும்பமாக இருப்பீர்கள், அது வித்தியாசமாக இருந்தாலும் கூட."
7. சுய பாதுகாப்பு பயிற்சி: உங்களை கவனித்துக் கொள்ள நினைவில் கொள்ளுங்கள். விவாகரத்து மற்றும் இணை பெற்றோர்கள் உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் சோர்வடையக்கூடும், எனவே சுய பாதுகாப்புக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது முக்கியம். உடற்பயிற்சி செய்தல், பொழுதுபோக்கைத் தொடருதல், நண்பர்களுடன் நேரத்தைச் செலவிடுதல் அல்லது தேவைப்பட்டால் சிகிச்சையைத் தேடுதல் போன்ற உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தும் செயல்களில் ஈடுபடுங்கள். உங்களைக் கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம், இந்த இடைநிலைக் காலத்தில் உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு ஆதரவளிப்பதற்கு நீங்கள் சிறப்பாகத் தயாராகிவிடுவீர்கள்.

விவாகரத்துக்குப் பிறகு, எனக்கும் எனக்கும் இடையே கடந்த 16 ஆண்டுகளாக ஒரு தொடர்ச்சியான செயல்முறையாக இருந்து வருகிறது, இதற்கு எங்கள் இருவரிடமிருந்தும் எங்கள் புதிய வாழ்க்கைத் துணைவர்களிடமிருந்தும் முயற்சி, சமரசம் மற்றும் அர்ப்பணிப்பு தேவைப்படுகிறது. திறந்த தொடர்பு, மரியாதை, நிலைத்தன்மை மற்றும் உங்கள் குழந்தைகளின் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதன் மூலம், நீங்களும் ஒரு வெற்றிகரமான இணை-பெற்றோர் உறவை உருவாக்க முடியும். தனிப்பட்ட வேறுபாடுகளை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, உங்கள் பிள்ளைகளின் தேவைகளில் கவனம் செலுத்தி, அவர்கள் செழிக்க அனுமதிக்கும் ஆதரவான மற்றும் அன்பான சூழலை உருவாக்குவதற்கு ஒன்றாக வேலை செய்வதே முக்கியமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். "பார்த்தாலும் வித்தியாசமாக இருந்தாலும் நீங்கள் எப்போதும் குடும்பமாக இருப்பீர்கள்" என்று நான் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு அந்த பெற்றோர் வகுப்பில் கேட்ட கூற்று இன்று உண்மையாக இருக்க முடியாது. பிரையனும் நானும் எங்கள் குழந்தைகளுடன் சேர்ந்து வாழ்க்கையின் பல ஏற்ற இறக்கங்களை சூழ்ச்சி செய்ய முடிந்தது. இது எப்போதும் சீராக இல்லை, ஆனால் நாங்கள் எவ்வளவு தூரம் வந்துள்ளோம் என்பதில் பெருமிதம் கொள்கிறோம், மேலும் இது எங்கள் குழந்தைகள் மறுபுறம் வலுவாகவும் மீள்தன்மையுடனும் வெளிவர உதவியது என்று நான் நம்புகிறேன்.