லிப்டெம்பர், வாழ்க்கைக்கு உதட்டுச்சாயம்!
பெண்கள் மற்றும் பெண்களை அடையாளம் காணும் நபர்களுக்கு மனநலத் துறையில் சிறந்த பிரதிநிதித்துவம் தேவை. லிப்ஸ்டிக் புன்னகையை விட சிறந்த வழி என்ன?
லிப்டெம்பர், ஆஸ்திரேலிய அடிப்படையிலான அறக்கட்டளையால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு மாத காலப் பிரச்சாரம், 2010 இல் நிறுவப்பட்டது. இது அவர்களின் முதல் வருடத்திலேயே மனநல சுகாதார நிறுவனங்களுக்காக விழிப்புணர்வையும் $55,000 நிதியையும் பெற முடிந்தது. 2014 முதல், லிப்டெம்பர் 80,000 நெருக்கடி ஆதரவு கோரிக்கைகளுக்கு நிதியளிக்க முடிந்தது1.
நமது சமூகத்தில் நடத்தப்பட்ட பெரும்பாலான மனநல ஆராய்ச்சிகள் ஆண்களின் மன ஆரோக்கியத்தை ஆராய்கின்றன, ஆனால் இந்த கண்டுபிடிப்புகள் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பொருந்தும் என்று குழு கண்டறிந்துள்ளது. இதன் விளைவாக பல திட்டங்கள் மற்றும் தடுப்பு உத்திகள் பெண் மற்றும் பெண்களை அடையாளம் காணும் மக்களின் மனநல தேவைகளுக்கு உதவ முடியவில்லை. பங்கேற்பாளர்கள் வண்ணமயமான உதடுகளுடன், மனநலம் பற்றிய உரையாடலைத் தூண்டுவார்கள் என்று லிப்டெம்பர் நம்புகிறார். ஆதரவைத் தேடுதல் மற்றும் பெறுதல் ஆகியவற்றின் களங்கத்தைக் குறைப்பதே இதன் யோசனையாகும், மேலும் இந்த கவனிப்பிலிருந்து அனைவரும் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு கட்டத்தில் பயனடைகிறார்கள் என்பதை அங்கீகரிக்க வேண்டும். இந்த இடத்தில் பாதிக்கப்படக்கூடிய தைரியம் ஒரு உயிரைக் கூட காப்பாற்றும்.
பெண்களின் மன ஆரோக்கியத்தின் ஆரம்பகால வரலாறு உண்மையில் ஒரு இருண்ட காலம். கிமு 1900 முதல், ஆரம்பகால கிரேக்கர்களும் எகிப்தியர்களும் "அலைந்து திரிந்த கருப்பை" அல்லது "தன்னிச்சையான கருப்பை இயக்கம்" ஒரு பெண் உணரக்கூடிய அனைத்து அமைதியின்மைக்கும் குற்றவாளியாகக் கருதினர். திருமணம் செய்துகொள்வது, கர்ப்பமாக இருத்தல் அல்லது விலகியிருத்தல் ஆகியவை தீர்வு. கலவையான செய்திகளைப் பற்றி பேசுங்கள்! கருப்பைக்கான கிரேக்க வார்த்தையான "ஹிஸ்டெரா", "ஹிஸ்டீரியா" என்ற தீங்கு விளைவிக்கும் வார்த்தையின் வேர் ஆகும், இது பெண்களின் மனநல கோளாறுகளுக்கு பல நூற்றாண்டுகள் பழமையான கேட்ஹால் ஸ்டீரியோடைப் பற்றி கொண்டு வருகிறது. ஹிப்போகிரட்டீஸ் கூட ஹிஸ்டீரியா கோட்பாட்டில் கையெழுத்திட்டார், "கருப்பை மனச்சோர்வு" க்கு தீர்வாக வெறுமனே திருமணம் செய்துகொண்டு அதிக குழந்தைகளைப் பெற வேண்டும் என்று பரிந்துரைத்தார். 1980 ஆம் ஆண்டு வரை இந்த சொல் கண்டறியும் மற்றும் புள்ளியியல் கையேட்டில் (DSM) இருந்து நீக்கப்பட்டது.2.
காலமும் மருத்துவமும் முன்னேறிச் செல்ல, மிகவும் புனிதமான பெண் இடங்கள் கூட ஆண் தொழில் வல்லுநர்களால் கைப்பற்றப்பட்டன. பெரும்பாலும் பயிற்சி பெற்ற மருத்துவச்சிகள் மூலம் வழங்கப்பட்ட மகளிர் மற்றும் பிரசவ பராமரிப்பு, வெளியே தள்ளப்பட்டு மதிப்பிழக்கப்பட்டது. பெண்களின் உடல்நலம் குறித்த இந்த குறிப்பிட்ட நூல் திடீரென ஆணின் இடமாக மாறியது.
நமது கலாச்சாரத்தில் வன்முறை மற்றும் குழப்பமான காலகட்டம், பெண்களை எரித்து மரணதண்டனைக்கு உட்படுத்தப்பட்டது, அவர்கள் பெரும்பாலும் கண்டறியப்படாத மனநலப் பிரச்சினைகள், கால்-கை வலிப்பு அல்லது தங்களைத் தாங்களே சிந்திக்க விரும்பும் சுதந்திரமான மனிதர்கள்.3.
நாங்கள் இப்போது எங்கள் பெண்கள் மற்றும் பெண்களை அடையாளம் காணும் மக்களை ஆதரிக்கும் ஒரு சிறந்த நிலையில் இருக்கிறோம், ஆனால் வேறுபாடுகள் இன்னும் உள்ளன. பாலின நிலைப்பாடுகள் சுகாதாரப் பாதுகாப்புத் துறையில் தொடர்கின்றன4, அல்லது "அதெல்லாம் அவள் தலையில் இருக்கிறது" அல்லது "அவள் வெறும் பைத்தியம்" என்ற பாலியல் மொழிக்கு பலியாகலாம். கூடுதலாக, இனவெறி கவனிப்பைப் பெறுவதில் தடைகளை உருவாக்குகிறது. அமெரிக்காவில் உள்ள ஒரு கறுப்பினப் பெண் மனநலப் பிரச்சினைகளை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு 20% அதிகமாக உள்ளது, மேலும் நமது சுகாதாரப் பாதுகாப்புத் துறையில் பாலியல் மற்றும் இனவெறி ஆகிய இரண்டிற்கும் ஆளாக வாய்ப்புள்ளது.
90களில் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு இளைஞனாக, நானும் இந்த ஏற்றத்தாழ்வை அனுபவிக்கிறேன். பல மனநலப் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்க பல நிபுணர்கள் முயற்சித்தேன். மிகவும் தீவிரமான மனநோய் எபிசோட்களுக்கு மட்டுமே ஒதுக்கப்பட்ட மருந்துகளை நான் பரிந்துரைத்தேன் - இளம் மனங்களில் நிச்சயமாகப் பரிசோதிக்கப்படாத மருந்துகள். நான் ஒரு காட்டு சவாரியில் ஓடிக்கொண்டிருந்தேன், அது மற்ற எல்லா "சாதாரண மனிதர்களுடன்" ஒத்துப்போக தன்னால் முடிந்தவரை முயற்சிக்கும் ஒரு உணர்ச்சிவசப்பட்ட மனிதனை அடக்குவதற்கு மிகக் குறைவாகவே செய்தது.
அதனால் நான் உள்முகமாக அனுபவிப்பதை வெளிப்புறமாக வெளிப்படுத்த ஒப்பனையின் சக்தியைப் பயன்படுத்தினேன். நான் ஒரு பிரகாசமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான நாளைக் கொண்டிருந்தால், நீங்கள் என்னை ஒரு சூடான கருஞ்சிவப்பு உதட்டில் காணலாம், அது அனைவரையும் வந்து உரையாடலைத் தொடங்க அழைத்தது! நான் மனச்சோர்வு மற்றும் சோகத்துடன் இருந்திருந்தால், நீங்கள் என்னை கோகோ அல்லது மெர்லாட்டில் கண்டுபிடித்திருக்கலாம். ஒரு புதிய புதிய நாள் இருக்க வேண்டும் என்றால், நம்பிக்கையின் உணர்வு மற்றும் ஒரு புதிய ஆரம்பம், லாவெண்டர் அல்லது ஒரு ப்ளஷ் பேஸ்டல் தேர்வாக இருக்கலாம்.
டீன் ஏஜ் பருவத்தில் இது ஒரு வேதனையான நேரம், திரும்பிப் பார்க்கையில், எனது படைப்பாற்றலும் சுதந்திரமும் கொண்டாடப்பட்ட அல்லது ஆராயப்பட்ட ஒன்றல்ல என்பதை நான் கவனிக்கிறேன். சமுதாயத்தின் சிறிய பெட்டிக்குள் நான் பொருந்துவதற்கு போராடியதில் ஆச்சரியமில்லை! ஒவ்வொரு தலைமுறையிலும் நான் அனுபவித்த அந்த வரம்புகள் குறையும் என்பது எனது நம்பிக்கை, ஒருவேளை, என் சொந்த மகளால் மனநலப் பாதுகாப்பு மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற முடியும் என்பது எனக்கும் எனக்கு முன் பல பெண்களுக்கும் தெரியாது.
லிப்டெம்பர் என்னை ஊக்குவிக்கும் ஒரு இயக்கம். நிறம், காரணம் மற்றும் கவனிப்பு. லிப்ஸ்டிக் மேக்கப்பை விட அதிகமாக இருக்கும். இது மீறக்கூடியது. நாம் யார், யாராக இருக்க வேண்டும் என்று நம்புகிறோம் என்பதை இது பிரதிபலிக்கும். பல பெண்கள் சக்தியற்றவர்களாக உணரும் உலகில் இது நம்மைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. லிப்டெம்பர் எங்களைப் போலவே கொண்டாடப்படுவதற்கும் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுவதற்கும் ஒரு வாய்ப்பைத் தருகிறது, மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் கொண்டாடுவதில் நீங்களும் என்னுடன் இணைவீர்கள் என்று நம்புகிறேன்!
மேலும் அறியவும், நிதி திரட்டுவதில் ஈடுபடவும் பார்க்கவும் liptemberfoundation.org.au/ விவரங்களுக்கு!
குறிப்புகள்