அன்னையர் தினத்தை கொண்டாடுகிறது

இந்த ஆண்டு அன்னையர் தினம் கொஞ்சம் வித்தியாசமானது - எனக்கும், எல்லா அம்மாக்களுக்கும்.

நானே ஒரு புதிய அம்மாவாக கொண்டாடுவது இதுவே முதல் முறை; நான் ஒரு மகிழ்ச்சியான எட்டு மாத மகளின் அன்பான தாய். இது உலகளாவிய தொற்றுநோய்களின் போது கொண்டாடப்பட்ட இரண்டாவது அன்னையர் தினத்தையும் குறிக்கிறது, இது வாழ்க்கையையும், தாய்மையையும் மேம்படுத்துகிறது. தடுப்பூசி விகிதங்கள் அதிகரித்து வருகின்ற போதிலும், அம்மாக்கள் தங்கள் பெற்றோரின் பயணத்தைத் தொடங்குகிறார்களா (என்னைப் போல) அல்லது ஒரு புதிய பேரக்குழந்தையின் மகிழ்ச்சியை அனுபவிக்கிறார்களா (என் அம்மாவைப் போல) மற்றும் மாமியார்). மீண்டும், ஒருவருக்கொருவர் எவ்வாறு கொண்டாடுவது மற்றும் ஆதரிப்பது என்பதை மறுபரிசீலனை செய்வதைக் காண்கிறோம்.

கர்ப்பத்திற்கு முன்பும், பிறகும், பிறகும் ஆரோக்கியமாக இருக்க கடந்த ஆண்டு நம்பமுடியாத அளவிற்கு நான் சலுகை பெற்றிருக்கிறேன். வீட்டிலும் பணியிடத்திலும் தாய்மைக்குச் செல்வதில் எனக்கு நல்ல ஆதரவு உள்ளது. என் கணவருக்கும் எனக்கும் பாதுகாப்பான, நம்பகமான குழந்தை பராமரிப்புக்கான அணுகல் உள்ளது. COVID-19 இன் சூழலில் கூட, ஒரு அம்மாவாக இருப்பதில் மகிழ்ச்சியையும் நிறைவையும் கண்டேன். போராட்டங்கள் நடந்தன, ஆனால், பொதுவாக, என் சிறிய குடும்பம் செழித்து வருகிறது.

இது அனைவருக்கும் பொருந்தாது என்பதையும் நான் அறிவேன். கர்ப்பம் தொடர்பான மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை கர்ப்பத்தின் பொதுவான சிக்கல்கள். சமூக தனிமை, பொருளாதார உறுதியற்ற தன்மை, அமெரிக்காவில் இனவெறியுடன் தொடர்ந்து கணக்கிடுதல் மற்றும் COVID-19 இன் உடல்நல பாதிப்புகள் மற்றும் பல அம்மாக்கள் தங்கள் மன ஆரோக்கியத்துடன் போராடுகிறார்கள். மேலும், இனம் மற்றும் வர்க்கத்தின் அடிப்படையில் கட்டமைப்பு ஏற்றத்தாழ்வுகள் இந்த சவால்களை தீவிரப்படுத்தக்கூடும்.

அன்னையர் தினம் என்பது நம் வாழ்விற்கும் நமது சமுதாயத்திற்கும் தாய்மார்களின் பங்களிப்பைக் குறிக்க ஒரு முக்கியமான வாய்ப்பாகும். நாங்கள் அவ்வாறு செய்யும்போது, ​​கடந்த ஆண்டு பலருக்கு எவ்வளவு கடினமாக இருந்தது என்பதை ஒப்புக்கொள்வதும் முக்கியம். முழு குடும்பத்தின் ஆரோக்கியத்திற்கும் இது மிகவும் முக்கியமானது, அம்மாக்கள் வளர தேவையான ஆதரவையும் சிகிச்சையையும் பெறுகிறார்கள். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் தாய்மார்கள் மற்றும் அவர்களின் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வில் நீண்டகால தாக்கங்களை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் தடுப்பூசி போடப்பட்ட குடும்பத்துடன் நீங்கள் கூடிவருகிறீர்களா, சமூக ரீதியாக தொலைதூர வெளிப்புற புருன்சைச் செய்கிறீர்களா, அல்லது ஜூமில் கொண்டாடுகிறீர்களா; உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள அம்மாக்கள் அவர்கள் எப்படிச் செய்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்கவும், அவர்களுக்குத் தேவைப்பட்டால் அல்லது அவர்களுக்கு மனநல சுகாதாரத்தை அணுக எப்படி உதவலாம் என்பதைப் பார்க்கவும்.