Baxt sodir bo'ladigan oy
Baxt sodir bo'ladigan oy 1998 yil avgust oyida Baxtli Odamlarning Yashirin Jamiyati tomonidan boshlangan. U o'z baxtimizni nishonlash atrofimizdagilarga yuqtirishi mumkinligini anglagan holda baxtni nishonlash uchun tashkil etilgan. Bu ijobiy va quvonchli muhitni rag'batlantiradi. Baxt oyi haqida yozishga qaror qildim, chunki shunday oy borligini o'qib, unga qarshilik qilgandim. Men hayot keltirishi mumkin bo'lgan kurashlarni kamaytirmoqchi emasdim. Statistik ma'lumotlar shuni ko'rsatdiki, pandemiyadan keyin dunyo bo'ylab tashvish va depressiyaning tarqalishi 25% ga oshgan. Ushbu blog postini yozish orqali men hech kimning baxtni topish uchun kurashini kamaytirishni xohlamadim.
Biroz o'ylab ko'rganimdan so'ng, men "Baxt sodir bo'ladi" g'oyasini yoqtirganimni angladim. Men baxtni qiyin deb bilsam, bu men unga baxtning muhim bosqichi sifatida qaraganim uchundir. Agar men o'zimni baxtli qiladigan ba'zi narsalarga erishsam, baxtli bo'lishim kerak, shunday emasmi? Men hayotni baxtli qiladigan narsaning imkonsiz o'lchovi ekanligini topdim. Ko'pchiligimiz singari, men ham hayot biz boshdan kechiradigan qiyinchiliklarga to'la ekanligini bilib oldim va bu chidamlilik orqali biz kuch topamiz. "Baxt sodir bo'ladi" iborasi menga bu har qanday vaziyatda har qanday vaqtda sodir bo'lishi mumkinligini aytadi. Biz shunchaki chidab turgan bir kun ichida baxt oddiy imo-ishora, boshqasi bilan qiziqarli muloqot, hazil orqali paydo bo'lishi mumkin. Bu baxtni yoqadigan kichik narsalar.
Baxtga erishishimning eng oson usullaridan biri bu lahzaga e'tibor qaratish va atrofimda bo'layotgan narsalarga e'tibor berishdir. Kecha yoki ertangi kun tashvishlari yo'qoladi va men o'sha paytdagi soddaligiga e'tibor qarata olaman. Bilaman, bu yerda, hozir hammasi yaxshi. Menga baxt keltiradigan narsa bu hozirgi lahzaning xavfsizligi va xavfsizligi. Ekxart Tollening "Hozirning kuchi" kitobida u shunday deydi: "Hozirgi lahzani hurmat qilish bilanoq, barcha baxtsizliklar va kurashlar yo'q bo'lib ketadi va hayot quvonch va osonlik bilan oqishni boshlaydi".
Mening tajribam shuni ko'rsatdiki, bosim va baxtli bo'lish istagi baxtsizlikka olib kelishi mumkin. "Siz baxtlimisiz?" Deb so'rashganda. Savolga qanday javob berishni bilmayman. Chunki baxt nimani anglatadi? Hayot men o'ylagandek bo'ladimi? Bu shunday emas, lekin bu inson bo'lish haqiqati. Xo'sh, baxt nima? Men buni ruhiy holat emas, balki ruhiy holat deb taklif qila olaman. Bu har bir kunning ko'tarilish va pasayishlari orasida quvonchni topishdir. Eng qorong'u daqiqada baxt uchqunlari o'zini namoyon qilishi va og'irlikni ko'tarishi mumkin. Eng yorqin daqiqalarda biz o'zimiz his qilgan baxtni nishonlashimiz va o'sha daqiqani saqlab qolishga urinish bosimidan xalos bo'lishimiz mumkin. Baxtli daqiqalar doimo o'zini namoyon qiladi, lekin ularni his qilish bizning vazifamizdir.
Baxtni o'zimizdan boshqa hech kim o'lchab bo'lmaydi. Bizning baxtimiz hayot shartlariga muvofiq yashash qobiliyatiga bog'liq. Oddiy daqiqalar yaratadigan quvonchni quchoqlab, kurashni hurmat qiladigan tarzda yashash. Men baxtning qora yoki oq ekanligiga ishonmayman ... biz baxtli yoki baxtsizmiz. O'ylaymanki, his-tuyg'ular va ular orasidagi lahzalarning to'liq to'plami bizning hayotimizni to'ldiradi va hayot va his-tuyg'ularning xilma-xilligini qamrab olish baxtning qanday sodir bo'lishidir.
Qo'shimcha ma'lumotlar
Hozirning kuchi: Ma'naviy ma'rifat uchun qo'llanma, Ekxart Tolle | Yaxshi o'qishlar,