Eshitish oyingizni milliy himoya qiling
Men jonli musiqa, kontsertlar, shoular va hatto orkestr konsertlarini ko'rishni yaxshi ko'raman. 2006-yilda bu yerga ko‘chib kelganimdan beri men Denver atrofidagi ko‘plab jonli shoularda, kontsertlarda, rok-tadbirlarda va maydonlarda qatnashib kelaman. Biz do‘stlarimiz bilan Laramidan Denverga sayohat qilish va mashhur guruh yoki shou tomosha qilish uchun butun tunni o‘tkazardik. . 2003 yildagi shouda do'stlarim bilan juda qiziqarli kechadan so'ng, men quloqlarim juda baland ovozda jiringlayotganini angladim. O'shanda men D-shaharda chayqalishni davom ettirmoqchi bo'lsam, eshitishimni himoya qilish uchun chora ko'rishim kerak deb qaror qildim.
Bu jiringlash, bu vaqtinchalik va bir yoki ikki kun davom etishi va keyin o'tib ketishi mumkin, shunday emasmi? Bilasizmi, qo'ng'iroq sizning sezgir quloq tolalari shikastlangan; bu zarar doimiydir. Har safar tashqariga chiqqaningizda quloqlaringiz shifo topadi deb o'ylasangiz, yana bir bor o'ylab ko'ring. Agar siz uzoq vaqt davomida 85 desibeldan (db) yuqori bo'lgan narsa uchun quloq himoyasidan foydalanmasangiz, sizda allaqachon doimiy eshitish shikastlangan bo'lishi mumkin. Sakson besh desibel maysazor yoki zanjirli arra bilan teng. Rok-kontsert, albatta, bundan ham balandroq, shunday emasmi? Eshitish qobiliyatini himoya qilish har qanday yoshda foydali ekanligini unutmang. Agar siz yosh bo'lsangiz, kelajakda eshitish qobiliyatiga zarar yetkazmaslik uchun hoziroq harakat qiling. Agar siz kattaroq bo'lsangiz, hozir eshitish va quloq tolalarini himoya qilish vaqti keldi.
Eshitish qobiliyatini himoya qilish usullari uyda tebranayotganda musiqa yoki televizorning ovozini pasaytirish kabi oddiy bo'lishi mumkin. Shovqindan tanaffus qiling, chunki baland ovozli joylardan qochishingiz mumkin. Maysa o'rish va mahalladagi otashin shousini nishonlash kabi baland ovozli narsalar uchun eshitish himoyasidan foydalanayotganingizda, quloqni himoya qilish nimani afzal ko'rishini o'rganing. Siz shovqinni o'chiruvchi quloqchinlar, minigarnituralardan foydalanishingiz yoki hattoki kontsert yoki baland ovozda bo'lishini bilgan shou uchun bir martalik arzon quloqchalarni olishingiz mumkin. Va'da beraman, quloqqa tiqinlar kiyish sizni o'sha rok-shouda unchalik zo'r ko'rinishga yoki raqsga tushishingizga olib kelmaydi. Uyquga ketish va yaxshi musiqa bilan yaxshi tunni eslash qulog'ingizdagi jiringlashni o'z ichiga olmaydi.
resurslar