Xudbin sevgi
Sevgi haqida gap ketganda, men juda xudbin odamman, avvalo o'zimni sevaman. Men har doim xudbin emas edim; Men sevgi g'oyasini juda boshqacha tarzda romantizatsiya qilardim. Masalan, Sevishganlar kunini olaylik. Sevish uchun bag'ishlangan kun g'oyasi va sovg'alar va e'tibor bilan yaqinlaringizni dush bilan kutib olish men uchun doimo ustuvor edi. Ammo shokolad va o'yinchoq ayiqlar orasida men doimo unutgan bir odam bor edi. O'zim. Sevishganlar kuni men o'zimni e'tiborsiz qoldirgan yagona kun emas edi, bu yillar va yillar menga va ehtiyojlarimga vaqt ajratmaslik edi. Men o'zimni boshqalarni qanchalik tez-tez oldimga qo'yganim uchun o'zimni xalqni xushnud etuvchi deb atardim. Siz sovuqmisiz? Mana, mening kozokimni ol.
Ko'zdan kechirish orqali men hayotimdagi munosabatlar, do'stlik va ish joylarida poydevor qulab tushgan sohalarni aniqladim. Ushbu sayohatlar davomida ko'pincha o'z-o'zini anglash, muhabbat va chegaralar etishmayotgan edi. Bu narsalarni anglay olishim men uchun hayotni o'zgartirdi. O'zimni tanib-bilish qatlamlari bo'ylab ishlayotganda, men o'z muhabbatimni boshqalar bilan bo'lishish yo'lida qanday qilib chinakam namoyon bo'layotganimni ko'raman.
Sevib qolish - bu deyarli faqat romantik munosabatlarni tasvirlash uchun ishlatiladigan ibora. O'zimni bilishni boshlagan ondayoq boshqa ko'p narsalarni sevib qoldim. Sayohat, jismoniy mashqlar, meditatsiya va menga foyda keltiradigan va quvonch keltiradigan boshqa ko'plab ishlarni sevib qoldim. Boshqalar oldida o'zimga g'amxo'rlik qilish uchun vaqt ajratib, nihoyat birinchi o'ringa chiqdi. O'zingizni sevib qolish, sizning baxtli bo'lishga bo'lgan huquqingizni kuchaytiradi. O'zingizni sevish faoliyati sizni u erga olib boradigan vositadir.
Men o'zimga g'amxo'rlik ko'pincha hashamatli deb nomlanganini anglayman va men chin dildan rozi emasman. O'z-o'ziga g'amxo'rlik - bu sevgi va uni zarurat deb belgilash kerak. O'z-o'ziga g'amxo'rlik qilish turli xil yo'llar bilan amalga oshiriladi. Spa-dagi klişe kundan boshlab, uzluksiz uzoq dushga qadar. O'zingizga qanday g'amxo'rlik qilasiz? Sizning ertalabki tartibingiz o'zingiz uchun biron bir narsani o'z ichiga oladimi yoki siz kunni boshlashga shoshilmoqdamisiz? Men sizni birinchi navbatda kubokni ertalab to'ldirishga taklif qilaman. Sizga quvonch keltiradigan bir narsani qilishga vaqt ajrating. Shunda siz dunyoni egallashingiz mumkin, sizga nima ko'rinsa.
Mening sevimli mualliflarimdan biri bo'lgan buyuk Toni Morrison o'zining donolik to'plamida o'zini sevishni bitta kuchli bayonot bilan ifodalaydi. Bu mening hayotim mantrani - "sen eng yaxshi narsasan" - Sevimli.
O'zingizni birinchi o'ringa qo'ying, sevgingiz bilan xudbin bo'ling.