וואשט אייערע הענט

נאַשאַנאַל האַנדוואַשינג וויסיקייַט וואָך, לויט עטלעכע איז 1 ביז 7 דעצעמבער. אנדערע וועבסיטעס זאָגן אַז עס פאלט אויף דער ערשטער פול וואָך אין דעצעמבער, וואָס וואָלט מאַכן עס 5 ביז 11 דעצעמבער דאס יאר. כאָטש עס קען ויסקומען אַז מיר קענען נישט שטימען ווען די נאַשאַנאַל האַנדוואַשינג וויסיקייַט וואָך איז, איין זאַך וואָס מיר זאָל שטימען אויף איז די וויכטיקייט פון וואַשינג אונדזער הענט.

מיט COVID-19, עס איז געווען אַ באנייט פאָקוס אויף כאַנדוואַשינג. עפּעס אַזוי פילע פון ​​​​אונדז פאָדערן צו טאָן איז געווען ריינפאָרסט ווי אַ קריטיש שריט אין העלפּינג צו פאַרמייַדן COVID-19. און נאָך COVID-19 פארבליבן און האלט צו פאַרשפּרייטן. כאָטש כאַנדוואַשינג איז נישט די בלויז זאַך צו פאַרמינערן די פאַרשפּרייטן פון COVID-19, דאָס קען העלפֿן רעדוצירן עס. ווען מענטשן טאָן ניט וואַשן זייער הענט, עס איז מער געלעגנהייט צו פירן דעם ווירוס צו פאַרשידענע ספּייסאַז.

לויט די וועלט געזונט ארגאניזאציע, איידער COVID-19, בלויז 19% פון די וועלט 'ס באַפעלקערונג געמאלדן קאַנסיסטאַנטלי וואַשינג זייער הענט נאָך ניצן די קלאָזעט.¹ עס זענען פילע סיבות פֿאַר אַזאַ אַ נידעריק נומער, אָבער דער פאַקט בלייבט די זעלבע - גלאָובאַלי, מיר האָבן אַ לאַנג וועג צו גיין. אפילו אין די פאַרייניקטע שטאַטן, איידער די COVID-19 פּאַנדעמיק, בלויז 37% פון יו. עס. אמעריקאנער קליימד צו וואַשן זייער הענט זעקס מאָל אָדער מער פּער טאָג.²

ווען איך געווען אין די שלום קאָר, איינער פון די "גרינג" ווינס איז געווען צו אָנהייבן אַ האַנדוואַשינג פּרויעקט אין מיין קהילה. האַנדוואַשינג וועט שטענדיק זיין באַטייַטיק פֿאַר אַלעמען, אומעטום. כאָטש פליסנדיק וואַסער אין יוראַקיאַקו איז געווען קנאַפּ, די נירביי טייַך איז געווען שעפעדיק. ווי אַ קליין געשעפט פרייַוויליקער, איך ינקאָרפּערייטיד דעם באַגריף פון מאכן זייף אין די קעריקיאַלאַם אויך. די קינדער האָבן געלערנט די וויכטיקייט פון האַנטוואַשינג (מיט אַ ביסל הילף פון זייער פרייַנד שפּילקע פּאָן) און ווי אַזוי צו מאַכן זייף-מאַכן אַ געשעפט. דער ציל איז געווען צו אַרייַנלייגן די געוווינהייטן און וויכטיקייט פון האַנטוואַשינג אין אַ יונג עלטער, פֿאַר לאַנג-טערמין הצלחה. מיר אַלע קענען נוץ פון כאַנדוואַשינג. מיין קליין באַלעבאָס ברודער איז נישט געווען גרויס אין וואַשינג די הענט, פּונקט ווי פיל ווי אַ מיטאַרבעטער אין אַ פריערדיקן אַרבעט איז אויך נישט געווען.

רעדן וועגן האַנט וואַשינג קען ויסקומען סייכל, אָדער ומנייטיק, אָבער מיר קענען אַלע נוצן אַ ריפרעשער צו ענשור מאַקסימום יפעקטיוונאַס צו פאַרמינערן די פאַרשפּרייטן פון דזשערמז. לויט די CDC, נאָכגיין די פינף סטעפּס צו מאַכן זיכער אַז איר וואַש דיין הענט אויף די רעכט וועג:³

1. באַקומען דיין הענט נאַס מיט ריין, פליסנדיק וואַסער. עס קען זיין וואַרעם אָדער קאַלט. קער אַוועק די קראַן און צולייגן זייף.
2. לאַדער דיין הענט דורך ראַבינג זיי צוזאַמען מיט די זייף. מאַכן זיכער צו לאַדער די באַקס פון דיין הענט, צווישן דיין פינגער און אונטער דיין ניילז.
3. רייַבן דיין הענט פֿאַר בייַ מינדסטער 20 סעקונדעס. כאַמינג די "מזל דיין געבורסטאָג" ליד צוויי מאָל קענען העלפֿן איר מאַכן זיכער איר טאָן דאָס לאַנג גענוג, אָדער געפֿינען אן אנדער ליד דאָ. פֿאַר די יוגנט אין מיין פּערווויאַן באַרג קהל, זינגען די קאַנסיאָנעס דע פּין פּאָן געהאָלפֿן זיי וואַשן זייער הענט מיט כוונה און לאַנג גענוג.
4. שווענקען דיין הענט געזונט דורך פליסנדיק זיי אונטער ריין, פליסנדיק וואַסער.
5. טרוקן דיין הענט ניצן אַ ריין האַנטעך. אויב עס איז קיין האַנטעך בנימצא, איר קענען לופט טרוקן זיי.

נעמען צייט דעם וואָך (און שטענדיק) צו זיין אַווער פון דיין אייגן האַנט היגיענע און מאַכן אַדזשאַסטמאַנץ אַקאָרדינגלי. כאַנדוואַש דיין וועג צו בעסער געזונט אַוטקאַמז פֿאַר איר און יענע אַרום איר.

רעפֿערענצן:

1. https://www.who.int/news-room/commentaries/detail/handwashing-can-t-stop-millions-of-lives-are-at-stake
2. https://ohsonline.com/Articles/2020/04/20/Vast-Majority-of-Americans-Increase-Hand-Washing-Due-to-Coronavirus.aspx
3. https://www.cdc.gov/handwashing/when-how-handwashing.html#:~:text=.Wet%20your%20hands%20with,at%20least%2020%20seconds.