אָהאַנקאַ

זינט קאָלאָראַדאָ אַקסעס איז אַן אָרגאַניזאַציע וואָס ליב אַקראַנימז, דאָ איז אַ נייַע פֿאַר איר:

עס איז אָהאַנקאַ (פּראַנאַונסט "אָה-האַן-קאַה")¹ חודש!

Oral Head and Neck Cancer Awareness (OHANCA) חודש נעמט אָרט יעדער אפריל און דינען ווי אַ צייט צו פאַרגרעסערן וויסיקייַט פֿאַר אַ גרופּע פון ​​​​קאַנסערס וואָס אַקאַונץ פֿאַר 4% פון אַלע ראַק אין די יו. אַ עסטימאַטעד 60,000 מענטשן און וואָמען זענען דיאַגנאָסעד מיט קאָפּ און האַלדז קאַנסערץ אַניואַלי.²

קאַנסערס אין די קאָפּ און האַלדז קענען פאָרעם אין די מויל קאַוואַטי, האַלדז, קול קעסטל, פּאַראַנאַסאַל סינוסעס, נאַסאַל קאַוואַטי און סאַליוואַרי גלאַנדז און די מערסט פּראָסט דיאַגנאָסיס פאַלן אין די מויל, האַלדז און קול קעסטל. די קאַנסערץ זענען מער ווי צוויי מאָל ווי מסתּמא צו פאַלן אין מענטשן און זענען רובֿ אָפט דיאַגנאָסעד צווישן מענטשן איבער די עלטער פון 50.

איך האָב גאָרנישט געוואוסט וועגן דעם טיפּ פון ראַק ביז מיין טאַטע איז געווען דיאַגנאָסעד מיט האַלדז ראַק אין די עלטער פון 51. איך איז געווען אַ עלטער אין קאָלעגע און האט פּונקט געענדיקט מיין לעצטע לעצט פון די האַרבסט זמאַן ווען איך באקומען די רופן וואָס באַשטעטיקן זיין דיאַגנאָסיס. ער איז געווען צו די ציינדאָקטער עטלעכע וואָכן פריער און זיין ציינדאָקטער באמערקט אַבנאָרמאַלאַטיז אין זיין מויל ראַק פאַרשטעלן. ער האָט אים רעפערירט צו אַ מומכע וואָס האָט דורכגעפירט אַ ביאָפּסי וואָס האָט באשטעטיקט אַן דיאַגנאָסיס פון סקוואַמאָוס צעל קאַרסינאָמאַ. דער טיפּ פון ראַק איז 90% פון אַלע קאָפּ און האַלדז קאַנסערס³ ווי די טייפּס פון קאַנסערס יוזשאַוואַלי אָנהייבן אין די סקוואַמאָוס סעלז וואָס שורה די מיוקאָוסאַל סערפאַסיז פון די קאָפּ און האַלדז².

ווי איינער קענען ימאַדזשאַן, די דיאַגנאָסיס איז טאַקע דעוואַסטייטינג פֿאַר מיין גאנצע משפּחה. מיין טאַטע ס באַהאַנדלונג אנגעהויבן מיט כירורגיע צו באַזייַטיקן די אָנוווקס פון זיין האַלדז. מיר באַלד געלערנט אַז די ראַק האט פאַרשפּרייטן צו זיין לימף נאָודז, אַזוי עטלעכע חדשים שפּעטער ער אנגעהויבן אַגרעסיוו קימאָוטעראַפּי און ראַדיאַציע. די באַהאַנדלונג האט אַ פּלאַץ פון זייַט יפעקס - רובֿ פון וואָס זענען גאָר פּריקרע. ראַדיאַציע פון ​​זיין האַלדז פארלאנגט די ינסערשאַן פון אַ פידינג רער ווי רובֿ פּאַטיענץ וואָס אַנדערגאָו ראַדיאַציע אין דעם געגנט פאַרלירן זייער פיייקייַט צו שלינגען. איינער פון זיין שטאָלץ פונקטן איז געווען אַז ער קיינמאָל האט דאָס - וואָס האט געזאגט, די פידינג רער איז נוציק ווען באַהאַנדלונג לינקס עסנוואַרג גאָר אַנאַפּעטייזינג.

מייַן טאַטע אַנדערגאָו באַהאַנדלונג פֿאַר קימאַט אַ יאָר איידער ער איז געשטאָרבן אין יוני פון 2009.

מיין טאַטע ס ראַק דיאַגנאָסיס איז דער הויפּט שאָפער וואָס געפירט מיר צו אַרבעטן אין געזונט זאָרגן. בעשאַס די רגע זמאַן פון מיין עלטער יאָר פון קאָלעגע, איך אפגעזאגט אַ אַרבעט פאָרשלאָג ארבעטן אין מענטש רעסורסן און אויסדערוויילט צו גיין צו גראַדזשאַוואַט שולע ווו איך געלערנט אָרגאַנאַזיישאַנאַל קאָמוניקאַציע פאָוקיסינג אויף געזונט זאָרגן סעטטינגס. הייַנט, איך געפֿינען ציל און פרייד ארבעטן מיט ערשטיק זאָרגן פּראַוויידערז און שטיצן זיי אין ינשורינג אונדזער מיטגלידער האָבן צוטריט צו קוואַליטעט פאַרהיטנדיק זאָרג. מיין טאַטע ס ראַק איז טכילעס סאַספּעקטיד ביי אַ רוטין דענטאַל רייניקונג. ווען ער וואָלט נישט געגאנגען צו דעם אַפּוינטמאַנט, זיין פּראָגנאָסיס וואָלט געווען פיל ערגער, און ער וואָלט נישט האָבן די געלעגנהייט צו נעמען אַ אַמאָל-אין-אַ-לעבן יאַזדע צו שוועדן מיט זיין מוטער און שוועסטער אָדער פאַרברענגען כּמעט אַ יאָר נאָך דיאַגנאָסיס טאן טינגז וואָס ער ליב געהאט רובֿ - זייַענדיק אַרויס, ארבעטן ווי אַ בעל גערטנער, באזוכן משפּחה אויף די מזרח קאָוסט און וואַטשינג זיין קידס שלאָגן גרויס מיילסטאָונז - קאָלעגע גראַדזשאַוויישאַן, הויך שולע גראַדזשאַוויישאַן און די אָנהייב פון טיניידזש יאָרן.

בשעת זיין ראַק איז געווען זייער אַגרעסיוו, עס איז וויכטיק צו טאָן אַז קאָפּ און האַלדז קאַנסערץ זענען זייער פּרעווענטאַבאַל.

הויפּט ריזיקירן סיבות אַרייַננעמען⁴:

• נוצן פון אַלקאָהאָל און טאַביק.
• 70% פון קאַנסערץ אין די אָראָפאַרינקס (וואָס כולל די טאָנסילס, ווייך גומע און באַזע פון ​​​​די צונג) זענען לינגקט צו מענטשלעך פּאַפּיללאָמאַווירוס (הפּוו), אַ פּראָסט סעקשואַלי טראַנסמיטטעד ווירוס.
• אַלטראַווייאַליט (UV) ליכט ויסשטעלן, אַזאַ ווי ויסשטעלן צו די זון אָדער קינסטלעך ווו שטראַלן ווי טאַנינג בעדז, איז אַ הויפּט סיבה פון ראַק אויף די ליפן.

צו מינאַמייז די ריסקס, די סענטערס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן (CDC) רעקאַמענדז די פאלגענדע⁴:

• דו זאלסט נישט רייכערן. אויב איר רויך, פאַרלאָזן. פאַרלאָזן סמאָוקינג לאָווערס די ריזיקירן פֿאַר ראַק. אויב איר דאַרפֿן שטיצן צו פאַרלאָזן סמאָוקינג אָדער נוצן סמאָוקלאַס טאַביק פּראָדוקטן, די קאָלאָראַדאָ קוויטלינע איז אַ פריי טאַביק ופהער פּראָגראַם באזירט אויף פּראָווען סטראַטעגיעס וואָס האָבן געהאָלפֿן מער ווי 1.5 מיליאָן מענטשן פאַרלאָזן טאַביק. רופן 800-QUIT-NOW (784-8669) צו אָנהייבן הייַנט⁵.
• באַגרענעצן די סומע פון ​​אַלקאָהאָל איר טרינקען.
• רעדן צו דיין דאָקטער וועגן הפּוו וואַקסאַניישאַן. די HPV וואַקצין קענען פאַרמייַדן נייַ ינפעקשאַנז מיט די טייפּס פון HPV וואָס רובֿ אָפט גרונט אָראָפאַרינגעאַל און אנדערע קאַנסערץ. וואַקסאַניישאַן איז רעקאַמענדיד בלויז פֿאַר מענטשן אין זיכער צייטן.
• ניצן קאַנדאַמז און דענטאַל דאַמז קאַנסיסטאַנטלי און ריכטיק בעשאַס מויל געשלעכט, וואָס קען העלפֿן נידעריקער די גיכער פון געבן אָדער באַקומען HPV.
• ניצן ליפּ באַלזאַם וואָס כּולל סאַנסקרין, טראָגן אַ ברייט-ברימד הוט ווען ינ דרויסן, און ויסמיידן דרינענדיק טאַנינג.
• באַזוכן די ציינדאָקטער קעסיידער. טשעקאַפּס קענען געפֿינען קאָפּ און האַלדז קאַנסערץ פרי ווען זיי זענען גרינגער צו מייַכל.

מייַן טאַטע איז געווען סמאָוקער וואָס אויך ליב געהאט אַ גוט ביר. איך וויסן אַז די לייפסטייל ברירות זענען קאַנטריביוטינג סיבות צו זיין ראַק דיאַגנאָסיס. ווייַל פון דעם, איך האָבן פארבראכט דעם רובֿ פון מיין פאַכמאַן קאַריערע אין ראָלעס אַימעד צו פאַרגרעסערן אַקסעס צו זאָרגן און ימפּרוווינג קוואַליטעט אין די פאַרהיטנדיק זאָרגן פּלאַץ. מייַן טאַטע ינספּירז מיר וואָכעדיק צו מאַכן קליין קאַנטראַביושאַנז צו שטיצן די מערסט שפּירעוודיק קאָלאָראַדאַנס צו באַקומען די זאָרג זיי דאַרפֿן צו פאַרמייַדן דעוואַסטייטינג קראַנקייַט און פּאָטענציעל טויט רעכט צו עפּעס וואָס איז פּריווענטאַבאַל. ווי אַ מאַם פון צוויי יונג קידס, איך בין קעסיידער ינספּייערד צו קאָנטראָלירן וואָס איך קענען צו מינאַמייז ריזיקירן סיבות פֿאַר קאָפּ, האַלדז און אנדערע קאַנסערץ. איך בין פלייַסיק וועגן דענטאַל רייניקונג און געזונט יגזאַמז און בין ימענסלי דאַנקבאַר פֿאַר אַקסעס און ליטעראַסי אין נאַוואַגייטינג די געזונט זאָרגן סיסטעם צו ענשור אַז מיין משפּחה איז דערהייַנטיקט מיט די וויזיץ.

כאָטש מיין לעבן איז געווען דיפּלי ימפּאַקטיד דורך קאָפּ און האַלדז ראַק, מיין סיבה פֿאַר שרייבן דעם בלאָג פּאָסטן איז ניט בלויז צו טיילן מיין דערציילונג, אָבער אויך צו הויכפּונקט פאַרהיטנדיק זאָרג ווי אַ עפעקטיוו פאַרהיטונג מאָס פֿאַר מויל, קאָפּ און האַלדז קאַנסערץ. אין בעסטער, די קאַנסערץ קענען זיין גאָר פּריווענטיד און ווען דיטעקטאַד פרי, די ניצל קורס איז 80%¹.

איך וועל קיינמאָל פאַרגעסן דעם מאָמענט ווען איך גיין דורך די פּלאַזאַ אויף די קאַמפּאַס פון קאָלאָראַדאָ שטאַט אוניווערסיטעט ווען מיין טאַטע האָט גערופֿן צו זאָגן מיר אַז ער האט ראַק. בעשאַס מויל, קאָפּ און האַלדז קאַנסער וויסיקייַט חודש, מיין האָפענונג איז אַז מיין דערציילונג העלפּס אנדערע צו קיינמאָל פאַרגעסן די וויכטיקייט פון סטייינג דערהייַנטיקט אויף געזונט און דענטאַל יגזאַמז. זיי קענען ממש ראַטעווען דיין לעבן.

1: headandneck.org/join-ohanca-2023/

2: cancer.gov/types/head-and-neck/head-neck-fact-sheet

3: pennmedicine.org/cancer/types-of-cancer/squamous-cell-carcinoma/types-of-squamous-cell-carcinoma/squamous-cell-carcinoma-of-the-head-and-neck

4: cdc.gov/cancer/headneck/index.htm#:~:text=To%20lower%20your%20risk%20for,your%20doctor%20about%20HPV%20vaccination.

5: coquitline.org/en-US/About-The-Program/Quitline-Programs