שעדינג ליכט: פּאַרקינסאָן ס קרענק וויסיקייַט
ווי דער מאָרגן זון פילטערס דורך די קערטאַנז, אן אנדער טאָג הייבט. אָבער, פֿאַר די לעבעדיק מיט פּאַרקינסאָן ס קרענק, די סימפּלאַסט טאַסקס קענען ווערן דאָנטינג טשאַלאַנדזשיז, ווייַל יעדער באַוועגונג ריקווייערז אַ קאַנסערווד מי און אַנווייווערינג פעסטקייַט. וועקן זיך צו דער פאַקט פון פאַרמינערט מאָביליטי איז אַ טרויעריק דערמאָנונג פון די טעגלעך באַטאַלז וואָס זענען פאָרויס. די אַמאָל עפערטלאַס אַקט פון רייזינג פון בעט איצט נויטיק צו אָנכאַפּן די נירביי אַבדזשעקץ פֿאַר שטיצן, אַ שטיל טעסטאַמענט צו די פּראָגרעסיוו נאַטור פון פּאַרקינסאָן ס קרענק.
מיט שאַקי הענט און אַנסטייד וואָג, אפילו דער מאָרגן ריטואַל פון ברוינג קאַווע פארוואנדלען אין גאַנץ אַ ינדעווער. די טרייסט אַראָמאַ פון פריש ברוד קאַווע איז אָוווערשאַדאַד דורך די פראַסטריישאַן פון ספּילז מער פליסיק אויף די טאָמבאַנק ווי אין די ווארטן גלעזל. זיצן אַראָפּ צו גוסטירן דעם ערשטער זופּן, די לוקוואָרם טעמפּעראַטור פיילז צו באַפרידיקן, פּראַמפּטינג אַ צוריקקומען צו די קיך צו היץ די קאַווע אין די מייקראַווייוו. יעדער שריט פֿילט זיך ווי אַ אַרבעט, אָבער די פאַרלאַנג פֿאַר אַ מאָמענט פון וואַרעמקייַט און טרייסט גייט פאָרויס, טראָץ די מניעות. א פאַרלאַנג פֿאַר אַ פּשוט אַקאַמפּנימאַנט צו די קאַווע פירט צו דער באַשלוס צו טאָסט אַ רעפטל פון ברויט. וואָס איז אַמאָל אַ רוטין קאַמף איצט אַנפאָולדז ווי אַ סעריע פון טשאַלאַנדזשיז, פון סטראַגאַלינג צו אַרייַנלייגן די ברויט אין די צוברוינער צו גראַפּלינג מיט אַ מעסער צו פאַרשפּרייטן פּוטער אויף די טאָוסטיד רעפטל. יעדער באַוועגונג טעסץ געדולד און פּערסאַוויראַנס, ווי טרעמערז סטראַשען צו אַנדערמיין אפילו די מערסט יקערדיק טאַסקס.
דעם מאָרגן ריטואַל איז אַ פּראָסט געשעעניש פֿאַר פילע מענטשן לעבעדיק מיט פּאַרקינסאָן ס קרענק, פיל ווי מיין שפּעט זיידע, קאַרל סייבערסקי, וואָס קאַנפראַנטיד די האַרב ריאַלאַטיז פון דעם צושטאַנד. פֿאַר יאָרן, ער נאַוואַגייטיד די טשאַלאַנדזשיז וואָס פּאַרקינסאָן ס קרענק דערלאנגט, אָפּדאַך ליכט אויף די טעגלעך ראנגלענישן פון די אַפעקטאַד דורך דעם קאָמפּלעקס נוראַלאַדזשיקאַל צושטאַנד. טראָץ זיין פּרעוואַלאַנס, עס איז נאָך אַ פעלן פון פארשטאנד אַרום פּאַרקינסאָן ס קרענק. אין כּבֿוד פון קאַרל ס נסיעה און די קאַונטלאַס אנדערע אַפעקטאַד דורך פּאַרקינסאָן ס קרענק, אפריל איז דעזיגנייטיד ווי פּאַרקינסאָן ס דיסעאַסע וויסיקייַט חודש. דער חודש איז באַטייטיק ווייַל עס איז דער געבורט חודש פון יעקב פּאַרקינסאָן, וואָס ערשטער יידענאַפייד די סימפּטאָמס פון פּאַרקינסאָן ס קרענק מיט איבער 200 יאָר צוריק.
פארשטאנד פון פּאַרקינסאָן ס קרענק
אַזוי, וואָס פּונקט איז פּאַרקינסאָן ס קרענק? פּאַרקינסאָן ס קרענק איז אַ נוראַלאַדזשיקאַל דיסאָרדער וואָס אַפעקץ יעדער אַספּעקט פון אַ מענטש 'ס לעבן. אין זיין האַרץ, עס איז אַ פּראָגרעסיוו צושטאַנד קעראַקטערייזד דורך די גראַדזשואַל דידזשענעריישאַן פון נערוו סעלז אין דעם מאַרך, ספּאַסיפיקלי די פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פּראַדוסינג דאַפּאַמיין. דעם נעוראָטראַנסמיטטער פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין פאַסילאַטייטינג גלאַט, קאָואָרדאַנייטיד מוסקל מווומאַנץ. אָבער, ווי דאַפּאַמיין לעוועלס אַראָפּגיין רעכט צו צעל ימפּערמאַנט אָדער טויט, די סימפּטאָמס פון פּאַרקינסאָן ס קרענק פּראָגרעס, ריינדזשינג פון טרעמערז, סטיפנאַס און דיסראַפּשאַנז אין וואָג און קאָואָרדאַניישאַן.
סימפּטאָמס פון פּאַרקינסאָן ס קרענק
די סימפּטאָמס בייַטן פון מענטש צו מענטש און קענען באַשייַמפּערלעך ביסלעכווייַז איבער צייַט. דעפּענדינג אויף דעם יחיד, עס קען זיין טשאַלאַנדזשינג צו ויסטיילן צי די סימפּטאָמס זענען שייַכות צו פּאַרקינסאָן ס קרענק אָדער פשוט צו יידזשינג. פֿאַר קאַרל, זיין געראַנגל מיט פּאַרקינסאָן ס קרענק איז געווען פּראַנאַונסט אין זיין עלטער יאָרן, וואָס געפֿירט די וואס זענען נישט אָפט אַרום אים צו יבערנעמען אַז עס איז בלויז זיין ינאַביליטי צו האַלטן אַרויף מיט לעבן. אָבער, פֿאַר פילע, אַרייַנגערעכנט זיין משפּחה, עס איז געווען ומזעיק צו זיין עדות צו זיין קוואַליטעט פון לעבן ביסלעכווייַז אַראָפּגיין.
קאַרל דעדאַקייטאַד פיל פון זיין לעבן צו טראַוואַלינג און פיזיש טעטיקייט. אין ריטייערמאַנט, ער עמבאַרקט אויף פאַרשידן אינטערנאַציאָנאַלע טריפּס און געווארן אַ גיריק אַרומפאָרן ענטוזיאַסט, ווייל ינדזשויד קימאַט 40 קרויסעס אין זיין לעבן. איידער זיין אַדווענטשערז אין רייזע, ער פארבראכט דעקאַדעס לערנען 4 קלאַס בשעת רייזינג זעקס קינדער מיט זיין פרוי, נאָריטאַ. באַרימט פֿאַר זיין אַקטיוו לייפסטייל, קאַרל אנטייל אין פילע מעראַטאַנז, געלאפן טעגלעך, געכאפט יעדער געלעגנהייט צו שפּאַצירן, טענדיד צו דעם גרעסטן גאָרטן אין די קוואַרטאַל, און געמאכט היים פֿאַרבעסערונג אַקטיוויטעטן ווי עפערטלאַס. אַמאָל באקאנט פֿאַר געבן רידעס אויף זיין טאַנדאַם וועלאָסיפּעד, ער האט צו צוריקציענ זיך פון דער טעטיקייט ווי פּאַרקינסאָן ס קרענק אנגעהויבן צו ווירקן זיין מאָביליטי. אַקטיוויטעטן וואָס אַמאָל געבראכט אים ריין גליק - אַזאַ ווי גאָרטנצוכט, מאָלן, שפּאַצירן, פליסנדיק און טאַנצן טאַנצן - געווארן מעמעריז אלא ווי טעגלעך יאָגעניש.
טראָץ קאַרל ס אַדווענטשעראַס לעבן, פּאַרקינסאָן ס קרענק איז ינדיסקרימאַנאַט. צום באַדויערן, עס קענען ניט זיין געהיילט אָדער פּריווענטיד. כאָטש קאַרל ס אַקטיוו לייפסטייל איז געווען נאָוטאַבאַל, עס האט נישט מאַכן אים ימיון קעגן די קרענק. פּאַרקינסאָן ס קרענק קענען ווירקן ווער עס יז, ראַגאַרדלאַס פון זייער מדרגה פון טעטיקייט.
עטלעכע פּראָסט סימפּטאָמס פון פּאַרקינסאָן ס קרענק אַרייַננעמען:
- טרעמערז: ינוואַלאַנטערי שאַקינג, יוזשאַוואַלי אָנהייב אין די הענט אָדער פינגער.
- בראַדיקינעסיאַ: סלאָוד באַוועגונג און שוועריקייט ינישיייטינג וואַלאַנטערי מווומאַנץ.
- מוסקל רידזשידאַטי: סטיפנאַס אין די לימז אָדער שטאַם קענען אָנמאַכן ווייטיק און ימפּערד קייט פון באַוועגונג.
- פּאָסטאַל ינסטאַביליטי: שוועריקייט צו האַלטן וואָג, לידינג צו אָפט פאלן.
- בראַדיפרעניאַ: קאָגניטיווע ימפּערמאַנץ ווי זיקאָרן אָנווער, שוועריקייט קאַנסאַנטריישאַן און שטימונג ענדערונגען.
- רייד און שלינגען שוועריקייטן: ענדערונגען אין רעדע פּאַטערנז און קאָנפליקט פון שלינגען.
רייד און סוואַלאָוינג שוועריקייטן זענען די מערסט טשאַלאַנדזשינג סימפּטאָמס, באטייטיק ימפּאַקטיד קאַרל. עסן, איינע פון די גרעסטע פריידן פון לעבן, ווערט א מקור פון טרויער ווען מען קען זיך נישט אינגאנצן איינגעבן. רייד און שלינגען שוועריקייטן שטעלן טשאַלאַנדזשיז אין דעם שלאַכט קעגן פּאַרקינסאָן ס קרענק, קריייטינג באַריערז צו קאָמוניקאַציע און געהעריק דערנערונג. קאַרל פארבליבן פלינק און פאַרקנאַסט אין שמועס אין זיין לעצטע יאָרן, אָבער סטראַגאַלד צו אַרטיקיאַלייט זיין געדאנקען. ביי זיין לעצטע טהאַנקסגיווינג, אונדזער משפּחה געזעסן אַרום דעם טיש, און אַנטיסאַפּיישאַן ספּאַרקט אין קאַרל ס אויגן ווען ער דזשעסטשערד יאַגער צו די האָרס ד'אָווורעס - אַ שטיל בעטן פֿאַר אונדז צו געניסן די קולינאַריש דילייץ ער קען ניט מער גאָר גוסטירן.
קאָפּינג מיט פּאַרקינסאָן ס קרענק
כאָטש פּאַרקינסאָן ס קרענק בלי ספק ימפּאַקץ די קוואַליטעט פון לעבן, עס איז קיין מיטל סיגנאַלז די סוף פון לעבן זיך. אַנשטאָט, עס דאַרף אַדזשאַסטמאַנץ צו פאָרזעצן צו לעבן גאָר. פֿאַר קאַרל, לינינג אויף זיין שטיצן סיסטעם געווארן קריטיש, און ער איז געווען מאַזלדיק צו האָבן אַ עלטער צענטער אין זיין קהל ווו ער קעסיידער פאַרקנאַסט מיט זיין פּירז. דער סאציאלער אַספּעקט איז געווען וויטאַל פֿאַר אים צו פאָרויס, ספּעציעל קאַנסידערינג אַז פילע פון זיין פרענדז זענען אויך פייסינג כאַרדשיפּס מיט זייער געזונט, אַלאַוינג זיי צו שטיצן יעדער אנדערע דורך שערד יקספּיריאַנסיז.
אין אַדישאַן צו זיין געזעלשאַפטלעך נעץ, קאַרל געפֿונען טרייסט אין זיין אמונה. אלס א פרומער קאַטוילישער, האָט אים געגעבּן גײַסטיקע שטאַרקייט אין דער טעגלעכער מאַסע אין סט. ריטאַ'ס קירך. בשעת פיזיש כאַביז האָבן צו זיין באַזונדער, אַטענדינג קירך פארבליבן אַ טייל פון זיין רוטין. זיין בונד מיט די קירך ס גאַלעך געוואקסן שטארקער, ספּעציעל אין זיין לעצט יאָרן, ווי דער גאַלעך צוגעשטעלט רוחניות גיידאַנס, אַדמינאַסטערינג די סאַקראַמענט פון די אַנאָינטינג פון די קראַנק און לידינג קאַרל ס לעווייַע מאַסע. די מאַכט פון תפילה און רעליגיע געדינט ווי אַ באַטייטיק קאָופּינג מעקאַניזאַם פֿאַר קאַרל און קען סימילאַרלי נוץ אנדערע פייסינג ענלעך טשאַלאַנדזשיז.
ווייַטער פון אמונה, משפּחה שטיצן געשפילט אַ פּיוואַטאַל ראָלע אין קאַרל ס נסיעה. ווי אַ פאטער פון זעקס און זיידע פון אַכצן, קאַרל רילייזיד אויף זיין משפּחה פֿאַר הילף, ספּעציעל מיט מאָביליטי ישוז. בשעת פרענדשיפּס זענען וויכטיק, משפּחה שטיצן איז געווען גלייַך קריטיש, ספּעציעל ווען פּלאַנירונג פֿאַר סוף-פון-לעבן זאָרגן און דיסיזשאַנז.
צוטריט צו געזונט זאָרגן פּראָפעססיאָנאַלס איז אויך יקערדיק. זייער עקספּערטיז גיידיד קאַרל דורך די קאַמפּלעקסיטיז פון פּאַרקינסאָן ס קרענק. דאָס אַנדערקאָרז די וויכטיקייט פון געזונט זאָרגן קאַווערידזש, אַזאַ ווי מעדיקאַרע, וואָס העלפּס גרינגער מאַכן די פינאַנציעל מאַסע פֿאַרבונדן מיט מעדיציניש זאָרג. דאָס איז דער הויפּט באַטייַטיק פֿאַר קאָלאָראַדאָ אַקסעס מיטגלידער, וואָס קען זיין פייסינג ענלעך סיטואַטיאָנס, און שטעלן אין פּערספּעקטיוו וואָס עס איז יקערדיק פֿאַר אונדז צו פאָרזעצן צו פאָרשלאָגן מעדיקאַיד.
אין אַדישאַן צו די פּילערז פון שטיצן, אנדערע קאָופּינג סטראַטעגיעס קענען העלפן מענטשן לעבעדיק מיט פּאַרקינסאָן ס קרענק, אַרייַנגערעכנט:
- בילדונג: פארשטאנד פון די קרענק און זייַן סימפּטאָמס ימפּאַוערז מענטשן צו מאַכן ינפאָרמד דיסיזשאַנז וועגן זייער באַהאַנדלונג און לייפסטייל אַדזשאַסטמאַנץ.
- בלייַבן אַקטיוו (אויב מעגלעך): דינגען אין פיזיש טעטיקייט טיילערד צו אַבילאַטיז און פּרעפֿערענצן, ווי געניטונג קען העלפֿן צו פֿאַרבעסערן מאָביליטי, שטימונג און קוילעלדיק קוואַליטעט פון לעבן פֿאַר מענטשן מיט פּאַרקינסאָן ס קרענק.
- אַרומנעמען אַדאַפּטיוו טעקנאַלאַדזשיז: הילף דעוויסעס און טעקנאַלאַדזשיז קענען פאַרבעסערן זעלבסטשטענדיקייַט און פאַסילאַטייט טעגלעך טאַסקס פֿאַר מענטשן מיט פּאַרקינסאָן ס קרענק.
צום ענדע פון קארלס רייזע מיט פארקינסאן'ס קראנקהייט, איז ער אריין אין האספיס באהאנדלונג און שפעטער איז ער פרידלעך געשטארבן דעם 18טן יוני 2017, אין עלטער פון 88. דורכאויס זיינע ראנגלענישן האט קארל אנטוויקלט חוצפה פון זיין טעגליכע קאמף קעגן פארקינסאן קראנקהייט. יעדער קליין נצחון, צי עס איז געווען הצלחה געמאכט אַ גלעזל פון קאַווע אָדער פאַרשפּרייטן פּוטער אויף טאָסט, רעפּריזענטיד אַ טריומף איבער ומגליק.
ווען מיר פאַרטראַכטנ זיך וועגן קאַרל ס נסיעה און די טשאַלאַנדזשיז וואָס ער פייסט, לאָזן אונדז יבערגעבן צו פאַרגרעסערן וויסיקייַט און פאַסטער עמפּאַטי פֿאַר די לעבעדיק מיט פּאַרקינסאָן ס קרענק. זאל זיין געשיכטע דינען ווי אַ דערמאָנונג פון ריזיליאַנס און שטאַרקייט, אפילו אין פּנים פון די מערסט דאָנטינג טשאַלאַנדזשיז. זאלן מיר שטיין פאַרייניקט אין אונדזער השתדלות צו שטיצן און דערהויבן די ימפּאַקטיד דורך פּאַרקינסאָן ס קרענק.
קוואלן
mayoclinic.org/diseases-conditions/parkinsons-disease/symptoms-causes/syc-20376055