መፍትሄዎች (ወይም የተሻለ፣ የ2023 ግቦች!)

በየዓመቱ ውሳኔዎችን ካደረጉ እጅዎን ከፍ ያድርጉ! አሁን፣ የጃንዋሪ የመጀመሪያ ሳምንት ካለፉዋቸው እጃችሁን አንሱ! የካቲትስ? (hmmm፣ ትንሽ ወደ ላይ የተነሱ እጆች እያየሁ ነው)

ስለ ውሳኔዎች አንዳንድ አስደሳች ስታቲስቲክስ አግኝቻለሁ እዚህ. ወደ 41% ያህሉ አሜሪካውያን ውሳኔዎችን ሲያደርጉ 9% የሚሆኑት ብቻ እነሱን በመጠበቅ ረገድ የተሳካላቸው ናቸው። በጣም መጥፎ ይመስላል። እኔ የምለው ለምንድነው እንጨነቃለን? ሌላው ቀርቶ Strava ጥር 19ን “የኩዊተርስ ቀን” በማለት ብዙ ሰዎች ውሳኔያቸውን/ውሳኔዎቻቸውን ከማሟላት መርጠው የወጡበትን ቀን ይጠራዋል።

ታዲያ ምን እናደርጋለን? በየዓመቱ ውሳኔዎችን ከማድረግ መቆጠብ አለብን? ወይስ እኛ 9% ስኬታማ ለመሆን እንተጋለን? በዚህ አመት ለ9% ለመታገል ወስኛለሁ (አውቃለሁ፣ ቆንጆ ከፍ ያለ) እና እንድትቀላቀሉኝ እጋብዛለሁ። ለእኔ የመጀመሪያው እርምጃ "ውሳኔ" የሚለውን ቃል ለራሴ መተው እና ለ 2023 ግቦችን መፍጠር ነው. የብሪታኒካ መዝገበ ቃላት"ለግጭት፣ ችግር፣ ወዘተ መልስ የማግኘት ወይም መፍትሄ የማግኘት ተግባር" ነው። ለእኔ ይህ እኔ መስተካከል ያለበት ችግር እንጂ ብዙ አበረታች አይመስልም። ሰዎች ውሳኔዎቻቸውን አለመፈጸማቸው ምንም አያስደንቅም። ግብ ፣ በተመሳሳይ መዝገበ-ቃላት፣ “ሊያደርጉት ወይም ሊደርሱበት የሞከሩት ነገር” ተብሎ ይገለጻል። ያ ለእኔ የበለጠ ተግባር-ተኮር እና አዎንታዊ ይመስላል። እኔ ለመስተካከል ችግር አይደለሁም, ይልቁንም ያለማቋረጥ ማሻሻል የምችል ግለሰብ ነው. አዲሱን ዓመት እንዴት ማስጀመር እንደምፈልግ ይህ የአስተሳሰብ ለውጥ ወደ 2023 ለመግባት የበለጠ አወንታዊ ለውጥ እንዳደርግ ይረዳኛል።

በዚህ አዲስ እይታ እና በዓላማዎች ላይ በማተኮር፣ 2023ን ለመጀመር የማቀድ ሂደቴ ይኸውና ተነሳሽ፣ ትኩረት እና ተመስጦ፡

1. በመጀመሪያ፣ ለማሰላሰል እና ግብ ለማቀናበር በዲሴምበር ውስጥ በቀን መቁጠሪያዬ ላይ ጊዜን እዘጋለሁ። በዚህ አመት፣ ለዚህ ​​ተግባር የግማሽ ቀንን አገድኩ። ይህ ማለት ኢሜይሌ ተዘግቷል፣ ስልኬ ፀጥ አለ፣ የተዘጋ በር ባለው ክፍት ቦታ ላይ እሰራለሁ፣ እና በፈጣን መልእክቶቼ ላይ አትረብሽ (ዲኤንዲ) አደርጋለሁ። ለዚህ ተግባር ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት እንዲመደብ እመክራለሁ (እያንዳንዳቸው ለአንድ ሰዓት ለሙያዊ እና ለግል ትኩረት)።
2. በመቀጠል፣ ካለፈው ዓመት በኋላ የእኔን የቀን መቁጠሪያ፣ ኢሜይሎች፣ ግቦች እና የተሳተፍኩባቸውን፣ ያከናወንኳቸውን፣ ወዘተ. በኮምፒውተሬ ላይ በባዶ ወረቀት ወይም ክፍት ሰነድ፣ እዘረዝራለሁ፡-
   1. በጣም የምኮራባቸው ስኬቶች እና/ወይ ትልቁን ተፅዕኖ ያሳረፉኝ (ትልቁ ድሎች ምን ነበሩ?)
   2. ትልቁ ያመለጡኝ (ትልቁ ያመለጡ እድሎች፣ ስህተቶች እና/ወይም ያላሳካኋቸው እቃዎች ምን ምን ነበሩ?)
   3. ከፍተኛ የመማሪያ ጊዜዎች (ከዚህ የበለጠ የት ነው ያደግኩት? ለእኔ ትልቁ አምፖሎች ምን ነበሩ? በዚህ አመት ምን አዲስ እውቀት፣ ችሎታ ወይም ችሎታ አገኘሁ?)
3. ከዚያ ገጽታዎችን ለመፈለግ የድሎች፣ ያመለጡ እና የተማሩትን ዝርዝር እገመግማለሁ። ለእኔ ልዩ የሆኑ ድሎች ነበሩ? ትልቅ ተጽእኖ ነበረው? ከዚያ መገንባት እችላለሁ? በናፈቶች ውስጥ ጭብጥ ነበረ? ምናልባት በቂ የዕቅድ ጊዜ እንዳላጠፋ እና ይህም የጊዜ ገደብ እንዲጠፋ አድርጎኛል ብዬ አስተውያለሁ። ወይም ከዋና ዋና ባለድርሻ አካላት ጋር አልተሳተፍኩም እና የመጨረሻው ምርት ደንበኛው የሚፈልገው አልነበረም። ወይም ለራሴ እንክብካቤ በቂ ጊዜ ስላልወሰድኩ ወይም በጣም አስፈላጊ የሆነውን ሥራ ማከናወን ባለመቻሌ የተቃጠለ ስሜት ተሰማኝ. የተማሩትን ከገመገሙ በኋላ፣ ዝርዝሩ አጭር መሆኑን እና በሙያዊ እድገት ላይ ተጨማሪ ጊዜ ማሳለፍ እንደሚፈልጉ ሊያስተውሉ ይችላሉ። ወይም ወደሚቀጥለው ደረጃ ለመውሰድ የሚፈልጉትን አዲስ ችሎታ ተምረዋል.
4. ጭብጡን(ቹን) ካወቅኩኝ በኋላ፣ በአዲሱ አመት ማድረግ የምፈልገውን ለውጥ(ዎች) ማሰብ እጀምራለሁ እና ይህንን ወደ ግብ እቀይራለሁ። መጠቀም እወዳለሁ። ብልጥ ግቦች ይህንን ለመስራት የሚረዳኝ ሞዴል. እኔ ከአንድ በላይ ግብ እመክራለሁ (ወይም ከዚያ ቃል ጋር መጣበቅ ከፈለጉ) በሙያዊ እና አንድ ግብ በግል። ቢያንስ ለመጀመር። ቀላል እና ማስተዳደርን ያቆያል. ግብ-ፕሮ (ወይም ከመጠን በላይ ስኬታማ) ከሆንክ ለአዲሱ ዓመት በድምሩ ከአምስት አይበልጥም።
5. አሁን ግቤ(ዎች) ስላለኝ፣ ጨርሻለሁ፣ አይደል? ገና ነው. አሁን ግቡን በመያዝ ዘላቂ እንዲሆን ማድረግ አለብዎት. ለእኔ የሚቀጥለው እርምጃ እግረ መንገዳቸውን የታዩ ክንዋኔዎችን የያዘ የድርጊት መርሃ ግብር መፍጠር ነው። ግቡን ገምግሜ እ.ኤ.አ. በ2023 መጨረሻ ላይ ለመድረስ ልፈጽማቸው የሚፈልጓቸውን ልዩ ስራዎች ዘርዝሬያለሁ። ከዚያም እነዚህን ስራዎች በቀን መቁጠሪያ ላይ እለጥፋለሁ። እነዚህን ስራዎች ቢያንስ በየወሩ ማከል ጠቃሚ ነው ብዬ አስባለሁ (በየሳምንቱ ደግሞ የተሻለ ነው)። በዚህ መንገድ ግብዎ ላይ መድረስ በትናንሽ ቁርጥራጮች ይከፋፈላል እና እነዚህን ዋና ዋና ክስተቶች በመደበኛነት ማክበር ይችላሉ (ይህም በጣም አበረታች ነው)። ለምሳሌ፣ ማህበራዊ ድህረ መረቤን ለማስፋፋት እየሞከርኩ ከሆነ፣ በሳምንት አንድ አዲስ ሰው ለማግኘት እና ራሴን ለማስተዋወቅ በቀን መቁጠሪያዬ ላይ ልለጥፍ እችላለሁ። ወይም አዲስ የሶፍትዌር መሳሪያ መማር ከፈለግኩ የተለየ የመሳሪያውን አካል ለማወቅ በየሳምንቱ በየሳምንቱ የቀን መቁጠሪያዬ ላይ 30 ደቂቃ አግደዋለሁ።
6. በመጨረሻም፣ ይህንን በእውነት ዘላቂ ለማድረግ፣ በዓመቱ መጀመሪያ ላይ ላደርገው ያሰብኩትን ለመፈጸም እኔን ሊደግፈኝ እና ተጠያቂ እንዲሆን ከሚረዳኝ ቢያንስ ከአንድ ሰው ጋር ግቦቼን አካፍላለሁ።

ለ 2023 ግቦችዎ (ወይም የውሳኔ ሃሳቦች) ጉዞዎ መልካም ዕድል እመኛለሁ! ቀላል ያድርጉት፣ በሚወዱት ነገር ላይ ያተኩሩ እና ከእሱ ጋር ይዝናኑ! (እና እኔም መልካም እድል ተመኘሁኝ፣ የእኔ ነጸብራቅ/የግብ ክፍለ ጊዜ ለታህሳስ 20፣ 2022 ተቀምጧል)።