የዓለም ደም ለጋሾች ቀን
ለመጀመሪያ ጊዜ ደም ለመለገስ እንደሞከርኩ አስታውሳለሁ. የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ነበርኩ እና በጂምናዚየም ውስጥ የደም ግፊት ነበራቸው። ለመስጠት ቀላል መንገድ እንደሆነ አስብ ነበር. ግራ እጄን ለመጠቀም ሞክረው መሆን አለበት ምክንያቱም ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ቀኝ እጄን በመጠቀም ስኬታማ እንደሆንኩ ተምሬያለሁ። ሞክረው አልሳካላቸውም። በጣም አዘንኩኝ።
ዓመታት አለፉ እና አሁን የሁለት ወንድ ልጆች እናት ሆኜ ነበር። በእርግዝና ወቅት ብዙ ደም ካገኘሁ በኋላ ደም መለገስ ካሰብኩት በላይ ቀላል እንደሆነ አሰብኩ፣ እና ለምን እንደገና አትሞክርም። በተጨማሪም የኮሎምቢን አሳዛኝ ክስተት የተከሰተ ሲሆን በአካባቢው የደም ልገሳ እንደሚያስፈልግ ሰማሁ። በጣም ተጨንቄ ነበር እና ይጎዳል ብዬ ነበር፣ ግን ቀጠሮ ያዝኩ። እነሆ፣ አንድ ቁራጭ ኬክ ነበር! ሥራዬ የደም ግፊትን ባስተናገደ ቁጥር ተመዝግቤ ነበር። ጥቂት ጊዜ፣ በወቅቱ የኮሎራዶ አክሰስ ዋና ስራ አስፈፃሚ ዶን እና እኔ ማን ፈጣኑን መለገስ እንደሚችል ለማየት እንወዳደር ነበር። ብዙ ጊዜ አሸንፌያለሁ። ከዚህ በፊት ብዙ ውሃ መጠጣት ለዚህ ስኬት ረድቷል።
ባለፉት ዓመታት ከዘጠኝ ጋሎን በላይ ደም ሰጥቻለሁ፣ እና በእያንዳንዱ ጊዜ የሚክስ ነው። ደሜ ጥቅም ላይ መዋሉን ለመጀመሪያ ጊዜ ማሳወቂያ ሲደርሰው በጣም ተደስቻለሁ። ሁሉንም ጥያቄዎች በመስመር ላይ አስቀድመው እንዲመልሱ በመፍቀድ ሂደቱን አሻሽለዋል, ይህም የልገሳ ሂደቱን የበለጠ ፈጣን ያደርገዋል. በየ56 ቀኑ ልገሳ ትችላለህ። ጥቅሞቹ? ጥሩ ስዋግ፣ መዝናናት እና መክሰስ ያገኛሉ፣ እና የደም ግፊትን ለመቆጣጠር ጥሩ መንገድ ነው። ግን የሁሉም ትልቁ ጥቅም ህይወትን ለማዳን መርዳት ነው። ሁሉም የደም ዓይነቶች ያስፈልጋሉ፣ ግን ያልተለመደ የደም ዓይነት ሊኖርዎት ይችላል፣ ይህም የበለጠ እርዳታ ይሆናል። በአሜሪካ ውስጥ ያለ ሰው በየሁለት ሰኮንዱ ደም ያስፈልገዋል። ለዚያም ነው አቅርቦቱ ያለማቋረጥ መሙላት በጣም አስፈላጊ የሆነው. ደም ለመለገስ ሞክረህ የማታውቅ ከሆነ፣ እባክህ ሞክር። የተቸገሩትን ለመርዳት የሚከፍለው አነስተኛ ዋጋ ነው። አንድ ጊዜ ደም መለገስ እስከ ሶስት ሰዎችን ህይወት ማዳን እና ሊረዳ ይችላል።
አብዛኛው የዩኤስ ህዝብ ደም ለመስጠት ብቁ ነው፣ነገር ግን በትክክል የሚሰሩት 3% ያህሉ ናቸው። ቪታላንትን በርካታ የልገሳ ማዕከላት እና የደም ማነቆ እድሎች አሉት. የልገሳ ሂደቱ ከመጀመሪያው እስከ መጨረሻው ከሰዓት ያነሰ ጊዜ ይወስዳል፣ እና ልገሳው ራሱ 10 ደቂቃ ያህል ብቻ ይወስዳል። ደም መለገስ ካልቻላችሁ ወይም ካልለገሳችሁ፣ ይህንን የህይወት አድን ተልእኮ መደገፍ የምትችሉባቸው ብዙ መንገዶች አሉ። የደም ማሽከርከርን ማስተናገድ፣ የደም ልገሳን አስፈላጊነት መደገፍ (እንደ እኔ)፣ ልገሳ ማድረግ፣ የአጥንት መቅኒ ለጋሽ ለመሆን መመዝገብ እና ሌሎችንም ማድረግ ይችላሉ። የት እንደሚሄዱ ወይም እንዴት እንደሚጀምሩ እርግጠኛ ካልሆኑ፣ እባክዎን በቀላሉ ተጨማሪ መረጃ የሚያገኙበት ወይም በሚመችዎት ጊዜ መመዝገብ የሚችሉበትን ቪታላንትን (የቀድሞው ቦንፊልስ) ያነጋግሩ።
ማጣቀሻዎች