የተጋገረ ዚቲ፡ ወረርሽኙ እየጎተተ ሲሄድ ለሚያስቸግራችሁ መድኃኒት

በቅርቡ፣ “ዘ ኒው ዮርክ ታይምስ” ባለፈው ዓመት ውስጥ ሁላችንም አጋጥሞን ሊሆን የሚችለውን ነገር ግን በትክክል መለየት ያልቻልነውን ነገር ግንዛቤ ለመፍጠር አንድ ጽሑፍ አሳትሟል። ያለ አላማ በዘመናችን የማለፍ ስሜት ነው። የደስታ እጦት እና ፍላጎቶች እያሽቆለቆለ ነው ፣ ግን እንደ ድብርት ብቁ ለመሆን ምንም ጠቃሚ ነገር የለም። ያ ነጭ ጠዋት ላይ ከወትሮው ትንሽ ረዘም ላለ ጊዜ በአልጋ ላይ ሊያቆየን የሚችል ስሜት። ወረርሽኙ እየገፋ ሲሄድ የመንዳት መቀነስ እና በዝግታ እያደገ ያለ የግዴለሽነት ስሜት ነው፣ እና ስም አለው፡ እየደከመ ነው (ግራንት፣ 2021)። ይህ ቃል የመጣው ኮሪ ኬይስ በተባለ የሶሺዮሎጂ ባለሙያ ሲሆን ወረርሽኙ በተከሰተበት በሁለተኛው ዓመት በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ያልነበሩ ነገር ግን ያልበለጸጉ በርካታ ሰዎችን አስተዋለ; በመካከላቸው የሆነ ቦታ ነበሩ - እየደከሙ ነበር። የኬይስ ጥናት እንደሚያሳየው በድብርት እና በማደግ መካከል ያለው ይህ መካከለኛ ሁኔታ ለወደፊት ከባድ የመንፈስ ጭንቀት፣ የጭንቀት መታወክ እና የድህረ-አሰቃቂ ጭንቀት ዲስኦርደርን ጨምሮ ለከፋ የአእምሮ ጤና ችግሮች የመጋለጥ እድልን ይጨምራል (ግራንት፣ 2021)። ጽሁፉ መጨናነቅን ማቆም እና ወደ የተሳትፎ እና አላማ ቦታ መመለስ የሚቻልባቸውን መንገዶችም ጠቁሟል። ደራሲው ሊገኙ የሚችሉትን እነዚህን "ፀረ-ተውሳኮች" ብሎ ጠርቷቸዋል እዚህ.

በዚህ ያለፈው የበዓል ሰሞን፣ በኮሎራዶ አክሰስ የሂደት ማሻሻያ ፕሮጀክት ስራ አስኪያጅ የሆነችው አንድራ ሳውንደርስ አንዳንዶቻችን እየደከምን እንደምንሆን አስተውለናል እናም ለፈጠራ ያላትን ፍቅር ተጠቅመን እና ሌሎችም መድሀኒት እንዲያገኙ መርዳት። ውጤቱ የኮሎራዶ መዳረሻን የትብብር እና የርህራሄ እሴቶችን በተግባር ያሳየ ሲሆን በኮሎራዶ አክሰስ ከበርካታ ክፍሎች የተውጣጡ የቡድን አባላት እና በዙሪያቸው ያሉ ማህበረሰቦች አንድ ላይ እንዲሰባሰቡ እና ትርጉም ያለው ነገር አካል እንዲሆኑ ፈቅዶላቸዋል። የመዳከም ሁኔታ—ጸሃፊው “ፍሰት” ብሎ ጠርቶታል (ግራንት፣ 2021)። ፍሰት ማለት ጊዜን፣ ቦታን እና እራሳችንን ወደ አላማው ወደ ኋላ ወንበር እንድንይዝ፣ ፈታኝ ሁኔታን በማሟላት ወይም ግብ ላይ ለመድረስ አንድ ላይ እንድንጣመር በሚያደርግ መንገድ ወደ ፕሮጀክት ስንጠመቅ የሚፈጠረው ነገር ነው (ግራንት፣ 2021)። ይህ ፀረ-መድሃኒት በኮሎራዶ አክሰስ ውስጥ ያሉ ጥቂት ቡድኖች የተቸገረን ሰው እየረዱ እርስ በርስ እንዲገናኙ ለመርዳት እንደ ሀሳብ ሆኖ ተጀምሯል። አንድ ቤተሰብ ወደ እግራቸው እንዲመለስ የመርዳት እድል ተለወጠ እና ሁለቱ ወጣት ልጆቻቸው የገናን በዓል እንዲያከብሩ አስችሏቸዋል።

መጀመሪያ ላይ፣ ዕቅዱ የአንድራ ሶስት የፕሮጀክት ቡድኖች በ Zoom ላይ እንዲገናኙ እና አብረው ምግብ እንዲሰሩ፣ ለእያንዳንዳችን አንድ ምግብ እንድንደሰት እና አንድ ምግብ ለተቸገረ ሰው እንድንሰጥ ነበር። የምግብ ዝርዝሩ የተጋገረ ዚቲ፣ ሰላጣ፣ ነጭ ሽንኩርት ዳቦ እና ጣፋጭ ምግቦችን ያካተተ ነበር። ይህን እቅድ በመያዝ፣ አንድራ እየተቸገሩ እና ምግብ ስለሚያስፈልጋቸው ቤተሰቦች ለመጠየቅ የልጇን ትምህርት ቤት አነጋግራለች። ትምህርት ቤቱ በችግር ውስጥ ያሉ ቤተሰቦችን በፍጥነት በመለየት ጥረታችንን በእነሱ ላይ እንድናተኩር ጠየቀ። ምግብ ብቻ ሳይሆን ሁሉም ነገር ያስፈልጋቸዋል፡ የሽንት ቤት ወረቀት፣ ሳሙና፣ ልብስ፣ በጣሳ ውስጥ የማይገባ ምግብ። የምግብ መጋዘኖች በብዛት የታሸጉ ምግቦች አሏቸው። ይህ ቤተሰብ (አባ፣ እናት፣ እና ሁለት ትናንሽ ልጆቻቸው) ራሳቸውን ለመርዳት ጠንክረን እየሰሩ ነበር፣ነገር ግን ከድህነት አዙሪት ለመላቀቅ እስከማይቻል ድረስ መሰናክሎች ውስጥ መግባታቸውን ቀጠሉ። ከእነዚህ እንቅፋቶች መካከል የአንዱ ምሳሌ እዚህ አለ፡- አባቴ ሥራ ማግኘት ችሎ መኪና ነበረው። ነገር ግን በሰሌዳው ላይ ያለው የአገልግሎት ጊዜው ያለፈበት መለያ ጥቂት ትኬቶችን ስላስገኘለት ወደ ስራው መንዳት አልቻለም። ዲኤምቪ በ250 ዶላር ተጨማሪ ወጪ የክፍያ እቅድ ለማዘጋጀት ተስማምቷል። አባዬ መሥራት አልቻለም ምክንያቱም ለዘመኑ መለያዎች የፋይናንስ ዘዴ ከሌለው በተጨማሪ የሚጨመሩትን ቅጣቶች እና ተጨማሪ ክፍያዎች መግዛት አልቻለም።

እዚህ ነው አንድራ፣ እና ሌሎች በኮሎራዶ መዳረሻ እና ከዚያም በላይ፣ ለመርዳት የገቡት። ወሬ ተስፋፋ፣ ልገሳ እየፈሰሰ ነው፣ እና አንድራ በማደራጀት፣ በማስተባበር እና ከቤተሰብ ጋር በቀጥታ በመስራት በጣም አስቸኳይ ፍላጎቶቻቸው መሟላታቸውን ለማረጋገጥ ወደ ስራ ገቡ። የምግብ፣ የንጽሕና እቃዎች፣ አልባሳት እና ሌሎች አስፈላጊ ነገሮች ተሰጥተዋል። ነገር ግን፣ በይበልጥ ግን፣ አባዬ ሰርቶ ቤተሰቡን እንዳያቀርብ ያደረጋቸው እንቅፋቶች ተወገዱ። በአጠቃላይ ከ2,100 ዶላር በላይ ተበርክቷል። በኮሎራዶ መዳረሻ እና በአካባቢያቸው ያሉ ማህበረሰቦች የሰጡት ምላሽ አስደናቂ ነበር! አንድራ አባባ አዲሱን ስራውን እንዲጀምር እና ከዲኤምቪ የሚመጡ ቅጣቶች እና ክፍያዎች መከፈላቸውን አረጋግጧል። ያለፉ የፍጆታ ሂሳቦችም ተከፍለዋል፣ ይህም ክፍያዎችን እና ወለድን በመጨመር ላይ። የመብራት ሃይላቸው አልጠፋም። አንድራ ቤተሰቡን ከማህበረሰብ ሀብቶች ጋር ለማገናኘት ጠንክሮ ሰርቷል። የካቶሊክ በጎ አድራጎት ድርጅቶች ለቤተሰቡ ያለፈውን የኤሌክትሪክ ክፍያ ለመክፈል ተስማምተዋል ፣ ከተዋጡት ገንዘቦች የተወሰነውን ነፃ በማውጣት እና ሌሎች ፍላጎቶችን ለማሟላት በመፍቀድ። እና በጣም አስደሳች የሆነው ክፍል፣ ሁለት ትናንሽ ልጆች ገናን ለማክበር ችለዋል። እናትና አባቴ ገናን ለመሰረዝ አቅደው ነበር። ከሌሎች ብዙ ፍላጎቶች ጋር፣ የገና በዓል ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ አልነበረም። ነገር ግን፣ በብዙዎቹ ልግስና፣ እነዚህ ልጆች የገናን ልምምድ እያንዳንዱ ልጅ በሚፈልገው መንገድ ማለትም በገና ዛፍ፣ ስቶኪንጎችን አፋፍ ላይ በመሙላት እና ለሁሉም ስጦታዎች አገኙ።

በአንዳንድ የተጋገረ ዚቲ የጀመረው (ቤተሰቡም የሚደሰትበት) ወደ ብዙ ተለወጠ። በመኖሪያ እጦት አፋፍ ላይ ያለ እና ቀጣዩ ምግባቸው ከየት እንደሚመጣ እርግጠኛ ያልሆኑ ብዙ ያልተሟሉ ፍላጎቶች ጭንቅላታቸው ላይ ተንጠልጥለው የገናን በዓል ለማክበር ችለዋል። አባዬ ወደ ሥራ ሄዶ ቤተሰቡን ማሟላት እንደሚጀምር እያወቀ ትንሽ ዘና ማለት ቻለ። እናም የሰዎች ማህበረሰብ አንድ ላይ መሰብሰብ፣ ከራሳቸው ውጪ በሆነ ነገር ላይ ማተኮር፣ መማቀቅን ማቆም እና ማደግ ምን እንደሚሰማው ማስታወስ ችሏል። ተጨማሪው ጉርሻ፣ ምንም እንኳን በዚህ ፕሮጀክት መጀመሪያ ላይ ማንም የማያውቀው ቢሆንም፣ የቤተሰቡ ሜዲኬይድ የኮሎራዶ መዳረሻ ነው። ለራሳችን አባላት በቀጥታ ማቅረብ ችለናል።

*የሰው ሃይል የፍላጎት ግጭት እንዳይፈጠር በማሳወቅ ጥረታችን እንዲቀጥል ፍቃድ ሰጠ። ቤተሰቡ ከአንድራ በስተቀር ለሁሉም የማይታወቅ ነበር እና ሁሉም ነገር የተከናወነው በራሳችን የግል ጊዜ በሰዓት ሳይሆን በኮሎራዶ መዳረሻ ነው።

ምንጭ

ግራንት ፣ ኤ. (2021፣ ኤፕሪል 19)። እዚ ስም እዚ ንላዕሊ ንላዕሊ ኽንረክብ ኣሎና።. ከኒው ዮርክ ታይምስ የተገኘ፡- https://www.nytimes.com/2021/04/19/well/mind/covid-mental-health-languishing.html