ទិវាអ្នកបរិច្ចាគឈាមពិភពលោក ១៤ មិថុនា
នៅពេលខ្ញុំមានអាយុ 18 ឆ្នាំខ្ញុំចាប់ផ្តើមបរិច្ចាគឈាម។ ដូចម្ដេចដែលធំឡើង ខ្ញុំមានគំនិតថា ការបរិច្ចាកឈាមគឺជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើនៅពេលពួកគេមានអាយុគ្រប់គ្រាន់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមបរិច្ចាគ ខ្ញុំបានដឹងយ៉ាងឆាប់រហ័សថា "មនុស្សគ្រប់គ្នា" មិនផ្តល់ឈាមទេ។ ខណៈពេលដែលវាជាការពិត មនុស្សមួយចំនួនមិនមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបរិច្ចាគ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនផ្សេងទៀតមិនបានបរិច្ចាគទេ ដោយសារតែពួកគេមិនដែលគិតអំពីវា។
ក្នុងទិវាអ្នកបរិច្ចាគឈាមពិភពលោក ខ្ញុំស្នើឱ្យអ្នកគិតអំពីវា។
គិតអំពីការបរិច្ចាកឈាម ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើបាន ចូរផ្តល់។
យោងតាមកាកបាទក្រហម រៀងរាល់ពីរវិនាទី មនុស្សម្នាក់នៅអាមេរិកត្រូវការឈាម។ តម្រូវការឈាមដ៏អស្ចារ្យនោះ គឺជាអ្វីដែលត្រូវគិត។
កាកបាទក្រហមក៏បញ្ជាក់ដែរថា ឈាមមួយឯកតាអាចជួយសង្គ្រោះមនុស្សបានដល់ទៅបីនាក់។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះត្រូវការឈាមច្រើន ដើម្បីជួយមនុស្សម្នាក់។ ខ្ញុំបានអានគណនីមួយកាលពីពេលថ្មីៗនេះអំពីក្មេងស្រីម្នាក់ដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺកោសិកាពេលសម្រាល។ នាងទទួលការបញ្ចូលគ្រាប់ឈាមក្រហមរៀងរាល់ប្រាំមួយសប្តាហ៍ម្តង ដើម្បីជួយឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាគ្មានការឈឺចាប់។ ខ្ញុំក៏បានអានអំពីស្ត្រីម្នាក់ដែលរងរបួសយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរក្នុងគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍។ នាងមានរបួសជាច្រើនមុខ ដែលធ្វើឱ្យមានការវះកាត់ជាច្រើនដង។ ឈាមមួយរយត្រូវបានទាមទារក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ នោះគឺប្រហែល 100 នាក់ដែលបានរួមចំណែកដល់ការរស់រានមានជីវិតរបស់នាង ហើយពួកគេបានចូលរួមចំណែកដោយមិនដឹងពីតម្រូវការជាក់លាក់នាពេលអនាគតដែលវានឹងបម្រើ។ គិតអំពីការជួយនរណាម្នាក់ឱ្យគ្មានការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ឬការពារគ្រួសារពីការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ វាគឺជាឈាមដែលកំពុងរង់ចាំនៅមន្ទីរពេទ្យដែលព្យាបាលការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្ទាល់ខ្លួនទាំងនេះ។ គិតអំពីរឿងនោះ។
គិតអំពីការពិតដែលថាឈាម និងប្លាកែតមិនអាចផលិតបាន; ពួកគេអាចមកពីម្ចាស់ជំនួយប៉ុណ្ណោះ។ មានការជឿនលឿនជាច្រើនក្នុងការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្រ្ដ ដោយប្រើឧបករណ៍វាស់ចង្វាក់បេះដូង សន្លាក់សិប្បនិម្មិត និងអវយវៈសិប្បនិមិត្ត ប៉ុន្តែមិនមានឈាមជំនួសទេ។ ឈាមត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយចិត្តសប្បុរសរបស់អ្នកបរិច្ចាគប៉ុណ្ណោះ ហើយគ្រប់ប្រភេទឈាមគឺត្រូវការគ្រប់ពេលវេលា។
តើអ្នកដឹងទេថាអាចមានព័ត៌មានលម្អិតជាក់លាក់អំពីឈាមរបស់អ្នកលើសពីប្រភេទឈាម? ព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានភាពស៊ីគ្នាជាងមុន សម្រាប់ការជួយជាមួយប្រភេទមួយចំនួននៃការបញ្ចូលឈាម។ ជាឧទាហរណ៍ ទារកទើបនឹងកើតអាចបញ្ចូលឈាមដែលខ្វះ cytomegalovirus (CMV) ប៉ុណ្ណោះ។ មនុស្សភាគច្រើនបានប៉ះពាល់នឹងមេរោគនេះក្នុងវ័យកុមារភាព ដូច្នេះការកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្នកដែលមិនមាន CMV គឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលទារកជាមួយនឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយថ្មី ឬអ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ដើម្បីធ្វើឱ្យមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺកោសិកា ពួកគេត្រូវការឈាមដែលមានអង់ទីហ្សែនជាក់លាក់ (ម៉ូលេគុលប្រូតេអ៊ីន) នៅលើផ្ទៃនៃកោសិកាឈាមក្រហម។ មនុស្សម្នាក់ក្នុងចំនោមមនុស្សបីនាក់ដែលមានសញ្ជាតិអាហ្វ្រិកខ្មៅ និង Black Caribbean សមរម្យមានប្រភេទរងឈាមដែលត្រូវការនេះ ដែលជាការផ្គូផ្គងសម្រាប់អ្នកជំងឺកោសិកាឈឺ។ គិតអំពីថាតើឈាមរបស់អ្នកពិសេសប៉ុណ្ណាសម្រាប់អ្នកដែលមានតម្រូវការជាក់លាក់។ មនុស្សកាន់តែច្រើនដែលបរិច្ចាគ ការផ្គត់ផ្គង់កាន់តែច្រើនគឺត្រូវជ្រើសរើស ហើយបន្ទាប់មកអ្នកបរិច្ចាគកាន់តែច្រើនអាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណដើម្បីជួយថែរក្សាតម្រូវការពិសេស។
អ្នកក៏អាចគិតអំពីការបរិច្ចាគឈាមពីអត្ថប្រយោជន៍ដល់ខ្លួនអ្នកផងដែរ។ ការបរិច្ចាកគឺដូចជាការពិនិត្យសុខភាពដោយឥតគិតថ្លៃបន្តិចបន្តួច - សម្ពាធឈាម ជីពចរ និងសីតុណ្ហភាពរបស់អ្នកត្រូវបានយក ហើយចំនួនជាតិដែក និងកូលេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកត្រូវបានពិនិត្យ។ អ្នកទទួលបានអារម្មណ៍ក្តៅក្រហាយពីការធ្វើល្អ។ វាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលប្លែកដើម្បីនិយាយនៅពេលអ្នកត្រូវបានសួរថាតើអ្នកបានធ្វើអ្វីនាពេលថ្មីៗនេះ។ អ្នកអាចបន្ថែម "ការសង្គ្រោះជីវិត" ទៅក្នុងបញ្ជីសមិទ្ធផលសម្រាប់ថ្ងៃ។ រាងកាយរបស់អ្នកបំពេញអ្វីដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យ; កោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នកត្រូវបានជំនួសក្នុងរយៈពេលប្រហែលប្រាំមួយសប្តាហ៍ ដូច្នេះអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យដោយមិនចាំបាច់គ្មានជារៀងរហូត។ ខ្ញុំមើលឃើញថាការបរិច្ចាគឈាមជាសេវាសហគមន៍ងាយស្រួលបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ អ្នកអង្គុយលើកៅអី ខណៈមនុស្សម្នាក់ ឬពីរនាក់ច្របូកច្របល់លើដៃរបស់អ្នក រួចអ្នករីករាយនឹងអាហារសម្រន់។ គិតអំពីរបៀបដែលពេលវេលាបន្តិចរបស់អ្នកអាចបំប្លែងទៅជាឆ្នាំនៃជីវិតសម្រាប់នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។
កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន ខ្ញុំបានចេញពីការិយាល័យពេទ្យកុមារ ដើម្បីស្វែងរកចំណាំនៅលើកញ្ចក់រថយន្តរបស់ខ្ញុំ។ ស្ត្រីដែលបានទុកក្រដាសនោះបានកត់សម្គាល់ឃើញស្ទីគ័រនៅលើកញ្ចក់បង្អួចក្រោយអ្នកដំណើររបស់ខ្ញុំ ដែលនិយាយអំពីការបរិច្ចាគឈាម។ កំណត់ត្រានោះសរសេរថា “(ខ្ញុំបានឃើញស្ទីគ័រអ្នកបរិច្ចាគឈាមរបស់អ្នក) ឥឡូវនេះកូនប្រុសអាយុប្រាំមួយឆ្នាំរបស់ខ្ញុំត្រូវបានសង្គ្រោះកាលពីបីឆ្នាំមុន។ ថ្ងៃនេះ ដោយអ្នកបរិច្ចាគឈាម។ គាត់បានចាប់ផ្តើមថ្នាក់ទីមួយនៅថ្ងៃនេះ ដោយសារមនុស្សដូចជាអ្នក។ ដោយអស់ពីចិត្ត - អរគុណ អ្នក ហើយសូមព្រះប្រទានពរអ្នកយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ»។
បីឆ្នាំក្រោយមក ម្តាយម្នាក់នេះនៅតែមានអារម្មណ៍ពីឥទ្ធិពលនៃឈាមសង្គ្រោះជីវិតសម្រាប់កូនប្រុសរបស់គាត់ ហើយការដឹងគុណខ្លាំងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជំរុញឱ្យគាត់សរសេរកំណត់ចំណាំទៅកាន់មនុស្សចម្លែក។ ខ្ញុំនៅតែមានអំណរគុណដែលបានធ្វើជាអ្នកទទួលចំណាំនោះ។ ខ្ញុំគិតអំពីម្តាយនិងកូនប្រុសនេះហើយខ្ញុំគិតអំពីជីវិតពិតដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយការបរិច្ចាគឈាម។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកគិតអំពីវាផងដែរ។ . . និងផ្តល់ឈាម។
ធនធាន