ឪពុកទាំងឡាយថែរក្សាខ្លួនឯង

ទិវាឪពុកគឺជាពេលវេលាសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារជួបជុំគ្នានៅខាងក្រៅញាំសាច់អាំងឬសំណព្វចិត្តខ្ញុំដោយអង្គុយនៅក្បែរអាងទឹកមើលកូន ៗ របស់ខ្ញុំពុះកញ្ជ្រោលពេញពេលអបអរឪពុកមាដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។

ខណៈពេលដែលអ្នកឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលទិវាឪពុករបស់អ្នកមើលទៅដូចជាឆ្នាំមុន, សង្ឃឹមថាឆ្នាំនេះអាចនឹងមានភាពធម្មតាជាងឆ្នាំមុន ៗ ។ ក្នុងនាមជាឪពុកខ្ញុំតែងតែសំឡឹងមើលការពារក្រុមគ្រួសាររបស់ខ្ញុំហើយជំងឺរាតត្បាតពិភពលោកបានបន្ថែមភាពស្មុគស្មាញជាច្រើនដើម្បីធ្វើឱ្យរឿងនេះក្លាយជាការពិត។ នៅពេលខ្ញុំអង្គុយនៅទីនេះជាមួយកូនតូចពីរនាក់ (កូនប្រុសអាយុ ៣ ឆ្នាំនិងកូនស្រីអាយុ ៦ ខែ) ដែលមិនបានរៀនសូត្រខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើវាអាចទុកចិត្តបានយ៉ាងដូចម្តេចដើម្បីការពារក្រុមគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ។

គ្រួសារខ្ញុំបានចាត់វិធានការចាំបាច់ទាំងអស់ដូចជា៖ ពាក់ម៉ាសលាងដៃរក្សាសង្គមឆ្ងាយហើយអរគុណដល់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអស្ចារ្យទាំងអស់ដែលទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំង។ ដោយសារយើងអាចគ្រប់គ្រងតែទិដ្ឋភាពជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់យើងវាចាំបាច់ត្រូវចំណាយពេលមួយភ្លែតក្នុងឱកាសទិវាឪពុកនេះហើយគិតអំពីវិធីផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចការពារក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។ សុខភាពរបស់បុរសគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ហើយជាបញ្ហាមួយដែលឪពុកជាច្រើនបានពាក់ឧបករណ៍ដុតខាងក្រោយដោយសារមូលហេតុជាច្រើន។ នៅពេលរដ្ឋខូឡូរ៉ាដូនិងសហរដ្ឋអាមេរិកនៅសល់ចាប់ផ្តើមបើកដំណើរការបន្ទាប់ពីឆ្នាំកន្លងមកវាចាំបាច់ត្រូវចូលទៅក្នុងគ្រូពេទ្យបឋមដើម្បីទទួលបានដំណើរទស្សនកិច្ចសុខភាពប្រចាំឆ្នាំរបស់អ្នកហើយវាក៏មានសុវត្ថិភាពបំផុតផងដែរ។ មានដំណើរទស្សនកិច្ចនេះអាចមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកមានភាពងាយស្រួលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងគ្រួសាររបស់អ្នកផងដែរដែលខ្ញុំស្គាល់ចង់ឱ្យអ្នកក្លាយជាឪពុកដែលមានសុខភាពល្អបំផុតដែលអ្នកអាចមាន។ ក្នុងនាមយើងជាឪពុកជីតានិងជីតាទួត ៗ នៅទីនេះដើម្បីបង្ហាញដល់មនុស្សជំនាន់ក្រោយនូវអត្ថន័យនៃការក្លាយជាឪពុកហើយមានន័យថាការថែរក្សាខ្លួនយើងទាំងផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យរបស់ឪពុកហើយសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងចំណាយវានូវអ្វីដែលនាំឱ្យអ្នកមានអំណរនៅក្នុងជីវិត។