ខ្ញុំស្រលាញ់ភ្នំ

ខ្ញុំស្រលាញ់ភ្នំ។ ខ្ញុំ​សូម​និយាយ​ម្ដង​ទៀត​ថា “ខ្ញុំ​ស្រឡាញ់​ភ្នំ!!”

ការឱបក្រសោបភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងភាពអស្ចារ្យនៃភ្នំ គឺជាប្រភពនៃការបំផុសគំនិតសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការងារ និងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ លើសពីនេះ អត្ថប្រយោជន៍ផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយដែលខ្ញុំបានឃើញពីការចំណាយពេលនៅឆ្ងាយពីទីក្រុងមានច្រើនណាស់ ដូច្នេះហើយទើបគ្រួសាររបស់យើងសម្រេចចិត្តចំណាយពេលពេញមួយរដូវក្តៅនៅលើភ្នំកាលពីឆ្នាំមុន។

ត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះថាជា "រដូវក្តៅនៃការច្នៃប្រឌិត" របស់ខ្ញុំ ពេលវេលាដែលបានចំណាយលើភ្នំបានអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំរួចផុតពីទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ។ ការធ្វើការពីចម្ងាយជាមួយស្វាមីរបស់ខ្ញុំ ខណៈពេលដែលកូនៗរបស់យើងចូលចិត្តជំរុំរដូវក្តៅ ខ្ញុំបានរកឃើញតុល្យភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះរវាងសកម្មភាពអាជីព និងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។

ការនៅលើភ្នំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពលោកទាំងមូល។ ខ្ញុំអាចផ្តោតលើគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ និងការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈរបស់ខ្ញុំ។ ការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពខាងក្រៅដូចជាការដើរ ឡើងភ្នំ ជិះកង់ រត់ និងជិះក្តារបន្ទះបានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានសុខភាពល្អ និងថាមពល — អ្វីៗទាំងអស់ដែលខ្ញុំត្រូវការដើម្បីបន្តជាមួយកុមារអាយុ XNUMX និង XNUMX ឆ្នាំដែលសកម្មរបស់ខ្ញុំ។

សកម្មភាពទាំងនេះបានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានកាយសម្បទាមាំមួន និងបើកគំនិតរបស់ខ្ញុំចំពោះលទ្ធភាពថ្មីៗ។ ពេល​ខ្ញុំ​នៅ​ក្រៅ​ភ្នំ ខ្ញុំ​ប្រើ​អារម្មណ៍​ទាំង​ប្រាំ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​បទពិសោធន៍​ពី​ការ​កំណត់។ ការផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងធម្មជាតិ និងពេលបច្ចុប្បន្ន ខណៈពេលកំពុងធ្វើអ្វីមួយរាងកាយ គឺជារូបមន្តដ៏ល្អសម្រាប់ភាពច្បាស់លាស់ និងការបំផុសគំនិតផ្លូវចិត្ត។ រវាងការនិយាយ និងសើចជាមួយគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ អំឡុងពេលការរុករកក្រៅផ្ទះ ខ្ញុំបានចំណាយពេលច្រើនក្នុងការស្រមើស្រមៃ និងស្រមៃមើលអនាគតដ៏ភ្លឺស្វាង។ ខ្ញុំថែមទាំងបានពង្រីកសកម្មភាពនេះដល់ថ្ងៃធ្វើការរបស់ខ្ញុំទៀតផង។

បន្ទាប់ពីដើរមួយភ្លែតនៅខាងក្រៅរាល់ព្រឹក ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមថ្ងៃធ្វើការរបស់ខ្ញុំឡើងវិញ ប្រុងប្រយ័ត្ន និងផ្តោតអារម្មណ៍។ ខ្ញុំចំណាយពេលព្រឹកនេះដើរស្រូបខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ កោតសរសើរភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងស្វែងរកសត្វព្រៃ។ ខ្ញុំ​នឹង​កំណត់​បំណង​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​របស់​ខ្ញុំ ហើយ​រិះគិត​ពី​របៀប​ដោះស្រាយ​ថ្ងៃ​នេះ​ឱ្យ​បាន​ល្អ​បំផុត។ ពិធីនេះបានជួយខ្ញុំឱ្យដកដង្ហើមជីវិតថ្មីនៅក្នុងការងាររបស់ខ្ញុំ និងជំរុញខ្ញុំឱ្យមានវត្តមានសម្រាប់សហការី និងក្រុមគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ។

ខ្ញុំបានបញ្ចូលការប្រជុំដើរឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីរក្សាភាពស្រស់ស្រាយ និងថាមពលពេញមួយថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ។ វគ្គក្រៅទាំងនេះនៅចំកណ្តាលភ្នំបានលើកទឹកចិត្តឱ្យមានសកម្មភាពរាងកាយ និងជំរុញការគិតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។ ការសន្ទនារបស់ខ្ញុំក្នុងអំឡុងពេលនៃការចូលរួមទាំងនេះបាននាំឱ្យមានការយល់ដឹងដែលខ្ញុំមិនអាចសម្រេចបានជាប់លាប់នៅពេលអង្គុយនៅតុរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងផ្ទះ។ ខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ អត្រាបេះដូងកើនឡើង និងភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃកន្លែងជុំវិញរបស់ខ្ញុំបានបន្ថែមទៅភាពច្បាស់លាស់នៃការគិត និងការពិភាក្សាកាន់តែស៊ីជម្រៅ។

ការត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយភ្នំបានអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំបញ្ចូលថាមពល ទទួលបានទស្សនៈ និងត្រលប់មកផ្ទះវិញមុនពេលរដូវស្លឹកឈើជ្រុះចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃគោលបំណងជាថ្មី។ ដូចដែលយើងអបអរសាទរ ទិវាភ្នំអន្តរជាតិ នៅថ្ងៃទី 11 ខែធ្នូ ឆ្នាំ 2023 ខ្ញុំបានឆ្លុះបញ្ចាំងពីផលប៉ះពាល់ដែលភ្នំមានមកលើជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ លើសពីភាពស្រស់ស្អាតរបស់ពួកគេ ពួកគេគឺជាជម្រកសម្រាប់សុខុមាលភាពរួម ដែលសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរួមគ្នា។ មិនថាវាជាខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ បរិយាកាសជុំវិញធម្មជាតិដែលជំរុញភាពច្នៃប្រឌិត ឬសកម្មភាពក្រៅផ្ទះជាច្រើនដែលប្រកួតប្រជែង និងធ្វើឱ្យមានថាមពលនោះទេ ភ្នំផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់អ្នកដែលស្វែងរកការលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំសូមអង្វរអ្នកឱ្យស្វែងរកពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់ការច្នៃប្រឌិតដោយធ្វើដំណើរទៅភ្នំឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ រីករាយក្នុងការរុករក!