ដំណើររបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងការជក់បារី៖ ការតាមដាន
មួយឆ្នាំកន្លះបន្ទាប់ពីការសរសេររបស់ខ្ញុំ ការបង្ហោះប្លក់ដើមនៅលើដំណើរនៃការឈប់ជក់បារីរបស់ខ្ញុំ, ខ្ញុំត្រូវបានស្នើឱ្យសរសេរបច្ចុប្បន្នភាព។ ខ្ញុំទើបតែអានពាក្យដើមរបស់ខ្ញុំឡើងវិញ ហើយត្រូវបានបញ្ជូនទៅភាពឆ្កួតៗដែលជាឆ្នាំ 2020។ មានចលាចលច្រើន មិនដឹងច្រើន មានភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាច្រើន។ ដំណើរឈប់ជក់បារីរបស់ខ្ញុំមិនខុសគ្នាទេ នៅទីនេះ ទីនោះ និងគ្រប់ទីកន្លែង។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានព័ត៌មានតូចមួយដែលខ្ញុំមិនអាចចែករំលែកបាន នៅពេលដែលខ្ញុំបានសរសេរចុងក្រោយអំពីការឈប់ជក់បារី។ នៅពេលបោះពុម្ពផ្សាយ ខ្ញុំមានផ្ទៃពោះជាងប្រាំបីសប្តាហ៍។ ខ្ញុំបានឈប់ជក់បារីម្តងទៀតបន្ទាប់ពីធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះនៅថ្ងៃទី 24 ខែតុលា ឆ្នាំ 2020។ តាំងពីថ្ងៃនោះមក ខ្ញុំមិនបានប្រើទម្លាប់នេះទៀតទេ។ ខ្ញុំមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អ (ក្រៅពីបញ្ហាសម្ពាធឈាមមួយចំនួន) ហើយបានស្វាគមន៍កូនប្រុសដ៏ស្រស់ស្អាតនៅថ្ងៃទី 13 ខែមិថុនា ឆ្នាំ 2021។ បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភបន្តិចថាខ្ញុំនឹងស្វាគមន៍មិត្តចាស់ដែលជក់បារី ត្រលប់មកជីវិតរបស់ខ្ញុំវិញ។ តើខ្ញុំអាចទ្រាំទ្រនឹងសម្ពាធនៃភាពជាម្តាយថ្មីបានទេ? ការគេងមិនលក់ កាលវិភាគឆ្កួតនៃការមិនមានកាលវិភាគទាល់តែសោះ តើខ្ញុំបាននិយាយអំពីការគេងមិនគ្រប់?
ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយខ្ញុំគ្រាន់តែនិយាយថា "ទេអរគុណ" ។ គ្មានការអរគុណក្នុងគ្រានឿយហត់ គ្រានឿយហត់ គ្រារីករាយ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែបន្តនិយាយថា "ទេអរគុណ" ចំពោះការជក់បារី ដូច្នេះខ្ញុំអាចនិយាយបានច្រើនថែមទៀត។ ខ្ញុំអាចបង្កើតកន្លែងសម្រាប់នៅជាមួយកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំដោយគ្មានផលប៉ះពាល់នៃការជក់បារី ហើយខ្ញុំអាចប្រើប្រាស់លុយជាច្រើនដែលខ្ញុំសន្សំទុកសម្រាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ។
ប្រសិនបើអ្នកនៅទីនោះ គិតអំពីការឈប់ជក់បារី ហើយដឹងថាវានឹងពិបាកប៉ុណ្ណា - អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ! ខ្ញុំឮអ្នក ខ្ញុំឃើញអ្នក ខ្ញុំទទួលបានវា។ អ្វីដែលយើងអាចធ្វើបានគឺធ្វើការនិយាយថា "ទេ អរគុណ" ឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលយើងអាចធ្វើបាន។ តើអ្នកកំពុងនិយាយថាបាទដោយនិយាយថាទេ? យើងជាមនុស្ស ហើយភាពល្អឥតខ្ចោះគឺជាគោលដៅមិនពិតដែលយើងមានសម្រាប់ខ្លួនយើង។ ខ្ញុំមិនល្អឥតខ្ចោះទេ ហើយទំនងជានឹងរអិលនៅចំណុចណាមួយ។ ប៉ុន្តែ ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងព្យាយាមនិយាយថា "ទេ" ហើយសង្ឃឹមថានឹងធ្វើដូចគ្នានៅថ្ងៃស្អែក។ ចុះអ្នកវិញ?
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកសូមទស្សនា coquitline.org or coaccess.com/quitsmoking ឬហៅលេខ ៨០០-QUIT-Now ។