ត្រលប់ទៅសាលារៀន - ចានអាចរង់ចាំ។
ឆ្នាំសិក្សាថ្មីបានមកដល់យើងហើយ! អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំមានចាប់ពី“ វូហូសូមយកកូនខ្ញុំមក!” ហើយ“ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំអាចរុំពពុះហើយរក្សានាងឱ្យនៅជាមួយខ្ញុំជារៀងរហូត” ។
ម៉្យាងវិញទៀតម៉ាម៉ានេះរំភើបចិត្តដែលបានវិលត្រឡប់ទៅរកទម្លាប់ដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធជាងមុនដើម្បីកុំឱ្យស្ត្រេសលើការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពការងារជាមួយ“ លេង” ជំនួយការគ្រូអំឡុងពេលរៀននិម្មិតនិងមើលកូនស្រីខ្ញុំអាយុ ៦ ឆ្នាំដែលខ្ញុំចង់បង្កើតមិត្តថ្មីនិងរៀន។ រឿងថ្មី។
ម៉្យាងវិញទៀតខ្ញុំមានអារម្មណ៍ភ័យ។ ខ្ញុំមិនអាចអង្រួនអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភអំពីការបញ្ជូននាងត្រឡប់មកវិញសម្រាប់ការរៀនសូត្រដោយផ្ទាល់ក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាត។ ការទន្ទឹងរង់ចាំប្រសិនបើ/នៅពេលដែល“ ស្បែកជើងផ្សេងទៀតនឹងធ្លាក់ចុះ” ជារឿយៗធ្វើឱ្យខ្ញុំនៅពេលយប់។
នេះជារបៀបដែលកូនស្រីខ្ញុំនិងខ្ញុំបានដោះស្រាយជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរទៅសាលារៀនវិញ៖
- ផ្តល់អាទិភាពដល់យើង សុខុមាលភាពខាងរាងកាយវិញ្ញាណនិងអារម្មណ៍ស្តាប់និងចិញ្ចឹមរាងកាយគំនិតនិងព្រលឹងរបស់យើង។ ការមើលថែខ្លួនឯងមិនមែនជាការគិតតែពីខ្លួនឯងទេ។
- ផ្តោតលើឯកសារ វិជ្ជមានខណៈពេលកំពុងរៀបចំផែនការបន្ទាន់សម្រាប់“ តើមានអ្វីប្រសិនបើ” មិនបានទៅកន្លែងហាត់ប្រាណមែនទេ? មានពិធីជប់លៀងរាំនៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់អ្នក! Claire Cook បាននិយាយយ៉ាងល្អថា“ ប្រសិនបើផែនការ A មិនដំណើរការទេអក្ខរក្រមមាន ២៥ តួបន្ថែមទៀត - ២០៤ ប្រសិនបើអ្នកនៅប្រទេសជប៉ុន” ។
- អនុញ្ញាតឱ្យទៅ ភាពឥតខ្ចោះ ហើយផ្តល់ឱ្យយើងនូវព្រះគុណ។ ពេលខ្លះគេងថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ឬទទួលទានអាហារពេលព្រឹកសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ ចានអាចរង់ចាំ។
- កំពុងឆែកឆេរជាមួយគ្រួសារមិត្តភក្តិនិងគ្នា។ បណ្តាញគាំទ្រសង្គម គឺជាឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលមួយសម្រាប់ជំនះភាពតានតឹងនិងឆ្លងកាត់ពេលវេលាលំបាក។ ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយមនុស្សដែលលើកស្ទួយ។
- កំពុងសុំជំនួយ។ នេះគឺជាការលំបាកជាពិសេសសម្រាប់ខ្ញុំនិងកូនស្រីខ្ញុំ។ អ្វីដែលជាមោទនភាពដែលចង់ក្លាយជាស្ត្រីខ្លាំងឯករាជ្យអាចធ្វើអ្វីបាន។ ការពិតគឺថាយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវការជំនួយនៅពេលខ្លះហើយវាមិនធ្វើឱ្យយើងភ្ញាក់ផ្អើលទេ។
parentsពុកម្តាយ/អាណាព្យាបាលនិងកូនកំលោះជាទីស្រឡាញ់៖ ខ្ញុំឃើញអ្នកហើយ! សូមអោយអ្នកជួបតែសេចក្តីសុខក្នុងគ្រាធំនិងតូច។ ហើយនៅថ្ងៃដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាចយកអ្វីមួយបន្ថែមទៀតសូមរកភាពសុខស្រួលដោយដឹងថាអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងហើយចានអាចរង់ចាំបាន។
ធនធានបន្ថែម៖