របៀបដែលការបង្រៀនបានជួយខ្ញុំយកឈ្នះការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម
ធ្លាប់លេងហ្គេមម្តងហើយម្តងទៀតកាលនៅក្មេង? មីនកំពុងតម្រង់ជួរនូវប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងមួយចំនួន ហើយក្រោយមក ផ្ទាំងរូបភាពរបស់ Backstreet Boys និងបង្រៀនពួកគេនូវអ្វីក៏ដោយដែលយើងកំពុងគ្របដណ្តប់នៅក្នុងសាលានៅសប្តាហ៍នោះ។ ខ្ញុំមានបញ្ជីឈ្មោះក្នុងថ្នាក់ ចាត់ថ្នាក់កិច្ចការផ្ទះរបស់សិស្សខ្ញុំ (ហៅថាការធ្វើតេស្តអនុវត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ) និងបានផ្តល់រង្វាន់សិស្សល្អបំផុតនៅចុងឆមាសនីមួយៗ។ Brian Littrell ឈ្នះគ្រប់ពេល។ ហុយ!
ខ្ញុំបានដឹងនៅក្មេងថាខ្ញុំចង់បង្រៀនក្នុងសមត្ថភាពមួយចំនួនជាអាជីព។ មានអ្វីមួយដែលគួរឱ្យរីករាយជាខ្លាំងចំពោះការឃើញភ្នែករបស់អ្នករៀនរបស់ខ្ញុំភ្លឺឡើងនៅពេលដែលពួកគេមានពេល "aha" អំពីប្រធានបទ ឬទេពកោសល្យ ជំនាញ និងសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ មុនពេលដែលអ្នកគិតថាខ្ញុំបានបាត់បង់ថ្មម៉ាបរបស់ខ្ញុំ - ខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពីអ្នកសិក្សាពិតប្រាកដរបស់ខ្ញុំ មិនមែនជាអ្នកស្រមើលស្រមៃដែលខ្ញុំបានធំឡើងនោះទេ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់ការដើរតួនាទីតូចមួយក្នុងការជួយមនុស្សឱ្យដឹងពីសក្តានុពលរបស់ពួកគេ។ បញ្ហាគឺ… ការគិតត្រឹមតែនិយាយជាសាធារណៈ សូម្បីតែនៅចំពោះមុខទស្សនិកជនដែលស្គាល់ មិនថាតូចឬធំក៏ដោយ ធ្វើឱ្យខ្ញុំដកដង្ហើមធំ និងបែកញើស។ សូមស្វាគមន៍មកកាន់ពិភពនៃការថប់បារម្ភសង្គម។
“ជំងឺថប់បារម្ភក្នុងសង្គម ជួនកាលគេហៅថា ភ័យស្លន់ស្លោក្នុងសង្គម គឺជាជំងឺថប់អារម្មណ៍មួយប្រភេទ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការភ័យខ្លាចខ្លាំងនៅក្នុងសង្គម។ អ្នកដែលមានជំងឺនេះមានបញ្ហាក្នុងការនិយាយជាមួយមនុស្ស ជួបមនុស្សថ្មី និងចូលរួមការជួបជុំសង្គម»។ ដោយមិនបានចូលជ្រៅទៅក្នុងចិត្តវិទ្យា 101 របស់ Daniela សម្រាប់ខ្ញុំ ការថប់បារម្ភគឺកើតចេញពីការភ័យខ្លាចនៃការខ្មាស់អៀនខ្លួនឯង ត្រូវបានគេវិនិច្ឆ័យអវិជ្ជមាន និងត្រូវបានបដិសេធ។ ខ្ញុំបានយល់ដោយហេតុផលថាការភ័យខ្លាចគឺមិនសមហេតុផល ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាខាងសរីរវិទ្យាមានអារម្មណ៍លើសលប់។ ជាសំណាងល្អ សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំចំពោះការបង្រៀន និងការរឹងចចេសពីកំណើតរបស់ខ្ញុំកាន់តែរឹងមាំ។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមស្វែងរកឱកាសអនុវត្តដោយចេតនា។ នៅថ្នាក់ទី 10 អ្នកតែងតែឃើញខ្ញុំជួយគ្រូភាសាអង់គ្លេសរបស់ខ្ញុំជាមួយសិស្សថ្នាក់ទី 30 និងទី XNUMX របស់នាង។ នៅពេលខ្ញុំរៀនចប់វិទ្យាល័យ ខ្ញុំមានមុខជំនួញបង្រៀនដ៏រឹងមាំមួយ ដែលជួយក្មេងៗ និងមនុស្សធំ ភាសាអង់គ្លេស បារាំង និងជប៉ុន។ ខ្ញុំបានចាប់ផ្ដើមបង្រៀនថ្នាក់មួយនៅព្រះវិហារ ហើយនិយាយនៅមុខទស្សនិកជនតូចៗ។ ដំបូងគួរឱ្យភ័យខ្លាច ឱកាសបង្រៀននីមួយៗបានប្រែក្លាយទៅជាបទពិសោធន៍ដ៏មានតម្លៃ ដែលមនុស្សក្នុងអាជីពរបស់ខ្ញុំហៅថា "ការសម្របសម្រួលខ្ពស់"។ លើកលែងតែពេលនោះ នៅពេលបញ្ចប់ការថ្លែងសុន្ទរកថានៅចំពោះមុខមនុស្ស XNUMX+ នាក់ ខ្ញុំបានដឹងថាសំពត់ពណ៌សវែងដ៏ស្រស់ស្អាតដែលខ្ញុំរើសចេញក្នុងឱកាសពិសេសនោះគឺមើលឃើញទាំងស្រុងនៅពេលដែលពន្លឺថ្ងៃប៉ះវា។ ហើយវាជាថ្ងៃដែលមានពន្លឺថ្ងៃខ្លាំង… ប៉ុន្តែតើខ្ញុំស្លាប់ទេ?! ទេ នៅថ្ងៃនោះ ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំមានភាពធន់ជាងការគិតទៅទៀត។
ដោយការរៀនទាំងអស់ខ្ញុំអាចចាប់ដៃរបស់ខ្ញុំលើការបង្រៀន, ការអនុវត្តដោយចេតនា និងបទពិសោធន៍ ទំនុកចិត្តរបស់ខ្ញុំបានកើនឡើង ហើយការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមរបស់ខ្ញុំកាន់តែអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ខ្ញុំនឹងដឹងគុណជានិច្ចចំពោះមិត្តជាទីរាប់អាន និងអ្នកណែនាំដែលបានលើកទឹកចិត្តខ្ញុំឱ្យនៅជាប់នឹងវា ហើយណែនាំខ្ញុំឱ្យស្គាល់ខោទ្រនាប់។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមក ខ្ញុំបានធ្វើការនៅក្នុងឧស្សាហកម្ម និងតួនាទីផ្សេងៗ ខណៈពេលដែលស្វែងរកឱកាសដើម្បីបង្រៀន បង្វឹក និងសម្របសម្រួល។ កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន ខ្ញុំបានទៅដល់ដីគោក ការអភិវឌ្ឍន៍ទេពកោសល្យ វាលពេញម៉ោង។ ខ្ញុំមិនអាចសប្បាយចិត្តជាងនេះទេ ព្រោះវាសមស្របឥតខ្ចោះជាមួយនឹងបេសកកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំគឺ "ការធ្វើជាកម្លាំងវិជ្ជមានសម្រាប់សេចក្តីល្អ"។ ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំបានទៅធ្វើបទបង្ហាញក្នុងសន្និសីទមួយ បាទ! អ្វីដែលធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាដូចជាសុបិនដែលមិនអាចទៅដល់បានបានក្លាយជាការពិត។ មនុស្សច្រើនតែប្រាប់ខ្ញុំថា “អ្នកមើលទៅធម្មជាតិណាស់ធ្វើអ្វីដែលអ្នកធ្វើ! តើមានទេពកោសល្យអស្ចារ្យយ៉ាងណា»។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថា តើការខិតខំប្រឹងប្រែងប៉ុណ្ណា បានទៅដល់កន្លែងដែលខ្ញុំនៅសព្វថ្ងៃនេះ។ ហើយការរៀនសូត្រនៅតែបន្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
សម្រាប់អ្នកដែលមានការលំបាកក្នុងការសម្រេចគោលដៅ ឬជំនះឧបសគ្គ អ្នកអាចធ្វើបាន!
- សែ្វងរក ហេតុផលសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកចង់សម្រេច - គោលបំណងនឹងជំរុញអ្នកឱ្យបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។
- ឱបក្រសោប កំណែផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៃការកសាងតួអក្សរស្ថានភាព "មើលឃើញតាមរយៈសំពត់" - ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែរឹងមាំនិងក្លាយជារឿងគួរឱ្យអស់សំណើចដែលអ្នកអាចរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការប្រកាសប្លក់របស់អ្នកនៅថ្ងៃណាមួយ។
- ជុំវិញ ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សដែលនឹងលើកទឹកចិត្តអ្នក ហើយលើកអ្នកឡើង ជំនួសឱ្យការធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចុះ។
- ចាប់ផ្តើម តូច តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក រៀនពីភាពបរាជ័យ និងអបអរសាទរភាពជោគជ័យ។
ឥឡូវនេះ ចូរចេញទៅទីនោះហើយ បង្ហាញ 'Em អ្វីដែលអ្នកត្រូវបានបង្កើតឡើង!
ប្រភពរូបភាព: ខារ៉ូលីណា Grabowska ពី Pexels