Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility مکيه مواد کي ڇڏي ڏيو

COVID-19 ۾ سرگرم ٻار

هيلو ، منهنجو نالو جين آهي ۽ مان انتهائي سرگرم ٻارن جو والدين آهيان. نه ، اهو ڪلينلل تشخيص نه آهي. اها منهنجي ماءُ تشخيص آهي. مون ڏٺو آهي ته منهنجي ٻن نن humansن انسانن جو ڇا ٿيندو آهي جيڪڏهن آئون هنن کي گهڻي عرصي تائين گهر ۾ رکان ٿو. اھو ھڪڙو خوبصورت نظارو ناھي. سڀني سان انصاف جي لاء ، منهنجو مڙس ۽ مان تمام گهڻو سرگرم ماڻهو آهيون ، اتي هڪ سٺو موقعو آهي جيڪو انهن کي اسان کان منتقل ڪرڻ جي ضرورت ورثي ۾ ملي. هن ۽ آئون پڻ خارش ٿيڻ شروع ڪريون ٿا جيڪڏهن اسين گهر اندر گھڻا وقت گذاريندا آهيون. اسان هڪ شعوري طور فيصلو ڪيو ته جيترو ٿي سگهي ٻاهر ڪٽنب جيترو وقت خرچ ڪيو وڃي. انهي کي يقيني بڻائي ٿو ته نن humansن انسانن کي ڪافي جڳھ آهي انهن جي اضافي توانائي ڇڏڻ لاءِ. اسان تمام نن earlyي عمر کان اسان جو ڪدو هاڪنگ ، سائيڪلنگ ، ڪشتو ، ڪئمپنگ ۽ مهم جو آغاز ڪيو. اسان چاهيندا هيا ته اهي سرگرميون اسان جي خاندان لاءِ معمول بڻجن.

گهمڻ اسان جي سڀني کان مشهور سرگرمي آهي ڇو ته اسان اهو ڳوليندا آهيون اهو ٻارن سان گڏ سڀني کان آسان آهي (بس انهن کي اي پي ۾ اڇلايو)ايڪڪ ۽ پيچرو هڻو) ۽ س throughoutي رياست ۾ اختيارن جو هڪ وسيع سلسلو آهي اسان ڪيترن سان گڏ 14ers تي پڻ ڪئي آهي. حالانڪه ، هاڻي ته اهي ٽي ۽ پنج آهن ، اهي حاصل ڪري رهيا آهن هلڻ ۾ ٿورو وڏو ۽ ڪافي پراڻو نه آهي. اسان ھاڻي لاءِ نن ،ا ، گھٽ کھچي پيچرن ڏانھن ويا آھيو ۽ اسان انھن کي سکين ۽ انھن جي پنھنجي سائيڪل تي (ان جي بدران صرف سائيڪل واري ٽريلر جي) حاصل ڪرڻ شروع ڪيو آھي. ڪئمپنگ هڪ ٻي سرگرمي آهيجڏهن اهي پوڙها ٿي رهيا آهن ، آسان ٿي رهيو آهي (وڌيڪ ڊائيپر ، کائڻ واريون شيون ، ڪئمپ فائر ۾ هلڻ وغيره.) اڪثر هفتي وارا ٻاهر جبلن ۾ گذاريا ويندا آهن. هي اسان جي خوشحال جڳهه آهي. ان ڪري اهو ڪنهن کي به حيران ٿيڻ واري ڳالهه نه هئڻ گهرجي جڏهن مارچ مارچ ٿيو ، اسان کي خبر هئي ته اسان تڪليف ۾ هئاسين. دنيا ۾ اسان ڪيئن رکون ٿا انهن ٻارن کي متحرڪ رکڻ جو جڏهن اسان جا اختيار اوچتو محدود هوندا آهن ۽ حفاظت اسان جي ۽ پنهنجي ارد گرد جي لاءِ وڏو عنصر آهي؟ 

اسان وڌيڪ وڃي جبلن ۾ نه وڃي سگهياسين ۽ ڪدون سان اسڪانگ جي مشق ڪندا هئاسين ، رشتيدار سڀ بند هئا. ڪئمپنگ شروع ڪرڻ لاءِ ڏا coldي ٿڌڙي هئي ، ڪجھ پيچرو اڃا تائين انهن تي برف رهي ٿي ، ۽ سائيڪل کي موسم جي لحاظ کان جهڪي يا گم ٿي ويو هو. اڪثر والدين جي برعڪس ، اسان تمام خوش قسمت ٿي چڪاسين ته اسان جي روزاني ڪيريئر هن بحران ذريعي کليل رهي. اهو اسان جي ٻارن کان breaksاٽيون هنيا. ڏينهن جي سنڀال ۾ سندن وقت ٻين ٻارن سان کيڏڻ ۽ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ٻاهر نڪرڻ جي باوجود ، جيتوڻيڪ ، انهن ٻارن کي پوءِ به ڏينهن ۽ هفتي جي آخر ۾ تمام گهڻي سرگرمي جي ضرورت هئي. گهر اچڻ هنن نن monڙن راڳن جي لاءِ سستي ڪرڻ يا آرام ڪرڻ جي برابر نه هو. انهن کي چالو رکڻ لاءِ ، ۽ سکين کان پري ، جيترو ممڪن آهي ، اسان پنهنجي پاڙيسري جي ذريعي هليا ، پنهنجي ڊرائيو ويندڙ رستي تي چاک پينٽنگون ڪيون ، بلبل کي اڏائي ، سائيڪل سوار ۽ اسڪوٽر ، رات جي ماني سان گڏ ، رنگين تصويرون ، پلے ڊائو راکشسون ، باورچی خانه جي ڊانس پارٽيون منعقد ڪيون. ، ۽ هر هڪ کي گھر جي ڇت ۾ لڪائي لڪائي ڇڏيائون. اسان ڪزنز ۽ دوستن سان تمام گهڻي فيس ٽائم ۽ زوم ڪالن ۾ پڻ مشغول آهيون.

مون هميشه اهو knewاتو آهي ته اهي ٻار سرگرم هئا ، پر جيڪي COVID-19 ذريعي اسان پنهنجي اضافي وقت ۾ محسوس ڪيو اهو آهي ته مون کي يا ته انهن کي رکڻو آهي ۽ انهن سان کيڏڻ (چڪر وارو فن ٺاهڻ يا انهن سان ڊانس ڪرڻ) يا انهن کي سرگرمي ۾ شامل ڪيان ٿو. ڪري رهيو آهيان انهن کي پنهنجي مرضي تي هلائڻ ممڪن آهي ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن تمام گهڻي ضرورت هوندي آهي ، پر اهي صرف تمام گهٽ عرصي ۾ ڪم ڪن ٿا. جيڪڏهن منهنجو مڙس ۽ آئون واقعي انهن کي سرگرم رکڻ چاهيندا آهيون ، اسان مان هڪ کي انهن سان گڏ حصو وٺڻ گهرجي. مان تازو ئي مجازي ڪانفرنس ۾ هئس ۽ اسپيڪر چيو ته ”مان توهان کي ڏسيان ٿو ، آئون توهان سان پيار ڪريان ٿو ، مون کي توهان جي ضرورت آهي.“ هي اضافي وقت ڪدو سان گذارڻ کانپوءِ ڪيترائي مهينا آئون ڏسڻ انهن جي آس پاس جي دنيا سان جوش ۽ جذبي ۽ حصو وٺڻ چاهيندا آهن. مان عشق اهي ڪيترو پرعزم ۽ مزاحيه ۽ فعال آهن ضرورت مون کي وڃڻ لاءِ انهن جي توانائي. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ فعال قدو آهي آئون knowاڻان ٿو ته اهو ڪيترو ٿڪائيندڙ هوندو ، پر مان اهو پڻ knowاڻان ٿو ته اهو انهن کي واقعي ڏسڻ ، انهن کي پيار ڪرڻ ۽ انهن جي ضرورت محسوس ڪرڻ ڪيتري ثواب واري آهي.

اسان جي ڪجهه مصروفيتون انهن کي ڪچهرين کي مصروف رکڻ لاءِ:

  • سائيڪل ھلڻ (اسان وٽ ھڪ ٽرالر اھل آھي هن)
  • چڙهڻ / هلڻ
  • ڪيمپ (ٻاهر وڃڻ جو ارادو نٿا ڪرڻ چاهين؟ پنهنجي پوئين ميدان ۾ سيٽ ڪريو)
  • ٻاهر ريسنگ ، اسڪوٽر ، رولر اسڪائيٽنگ
  • ايس واڪ چڪر ، بلبلز ، پاڻي تي inkهلندڙ وقت
  • راند ، فنون ۽ دستورون ، ڪتاب ٽائم
  • زومبا و بيکا

اسان جي پسنديده جابلو / سائيڪلن جا ڪجهه هنڌ شامل آهن:

اهو توهان جي “ايڊوينچر والدين” آهي. ڳولا جاري رکو…