Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility مکيه مواد کي ڇڏي ڏيو
En Español
A A
800-511-5010
صحت فرسٽ ڪولوراڊو ۽ CHP+ واپس وڃي رهيا آهن عام تجديد جي عملن ڏانهن.
پنھنجي اي ميل، ميل، ۽ PEAK انباڪس چيڪ ڪريو. عمل ڪريو جڏھن توھان کي سرڪاري پيغام ملي. توهان پنهنجي تجديد جي تاريخ ڏسي سگهو ٿا هتي ڪنهن به وقت. جيڪڏهن توهان هڪ تجديد پيڪٽ حاصل ڪريو، پڪ ڪريو ته ان کي ڀريو. پڪ ڪريو ته ان تي پڻ دستخط ڪريو ۽ ان کي مقرر ڪيل تاريخ تائين واپس ڪريو.
وڌيڪ هتي سکو

دماغي صحت جي مدد

ڪال ڪريو 911 جيڪڏهن توهان کي هنگامي حالت آهي. يا جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ کي يا ٻين کي نقصان پهچائڻ بابت سوچيو ٿا.

جيڪڏهن توهان کي ذهني صحت جو بحران آهي، ڪال ڪريو ڪولورڊو بحران بحران.

توهان انهن جي مفت هاٽ لائن تي ڪال ڪري سگهو ٿا 24 ڪلاڪ هڪ ڏينهن، هفتي ۾ ست ڏينهن. ڪال ڪريو 844-493-TALK (844-493-8255) يا 38255 تي TALK لکو.

وڌيڪ سکو coaccess.com/suicide.

رويي جي صحت ڇا آهي؟

رويي جي صحت اهڙيون شيون آهن:

  • ذهني صحت
  • مادي استعمال جي خرابي (SUD)
  • دٻاء

رويي جي صحت جي سنڀال آهي:

  • بچاء
  • Diagnosis
  • علاج

سنڀال حاصل ڪرڻ

ذهني صحت توهان جي جذباتي، نفسياتي، ۽ سماجي ڀلائي آهي. توهان جي ذهني صحت تي اثر انداز ٿئي ٿو ته توهان ڪيئن سوچيو، محسوس ڪيو ۽ عمل ڪيو. اهو پڻ اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته توهان ڪيئن دٻاء تي رد عمل ڪيو، ٻين سان تعلق رکون ٿا، ۽ صحتمند چونڊون ڪريو.

حفاظتي ذهني صحت جي سنڀال حاصل ڪرڻ مددگار ٿي سگھي ٿي. اهو توهان کي ذهني صحت جي بحران کي روڪڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو. يا جيڪڏهن توهان وٽ ذهني صحت جو بحران آهي، اهو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو گهٽ علاج جي ضرورت آهي. اهو پڻ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو بهتر تيزيء سان.

توھان پنھنجي پرائمري سنڀاليندڙ ڊاڪٽر سان ڪم ڪري سگھوٿا توھان جي دماغي صحت ۽ خوشحالي جو خيال رکڻ لاءِ. يا توهان ذهني صحت جي پيشه ور سان ڪم ڪري سگهو ٿا.

اتي ڪيترائي قسم جا ذهني صحت جا ماهر آھن:

  • سماجي ڪارڪنن
  • نفسياتيات
  • صلاحڪار
  • نفسياتي نرس عملي
  • پرائمري سنڀال فراهم ڪندڙ (PCPs)
  • نيروالوجسٽ

مٿين سڀني مان مدد ڪري سگھن ٿيون رويي جي خرابين سان. اتي ڪيترائي علاج جا اختيار آھن:

  • داخل مريض پروگرام
  • ٻاهرين مريضن جي پروگرامن
  • بحالي جي پروگرامن
  • معنوي رويي جو علاج
  • دوا

جيڪڏھن توھان وٽ آھي Health First Colorado (Colorado's Medicaid program) يا چائلڊ هيلٿ پلان پلس (CHP+)، ڪيترائي علاج ڍڪيل آھن.

جيڪڏهن توهان وٽ Health First Colorado آهي، اتي اڪثر رويي جي صحت جي خدمتن لاءِ ڪا به ڪاپي نه آهي. ڪلڪ ڪريو هتي وڌيڪ سکڻ لاء.

جيڪڏهن توهان وٽ CHP+ آهي، انهن مان ڪجهه خدمتن لاءِ ڪاپيون آهن. ڪلڪ ڪريو هتي وڌيڪ سکڻ لاء.

توهان جي چونڊ بابت توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. جيڪڏهن توهان وٽ ڊاڪٽر نه آهي، اسان توهان کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهون ٿا. اسان کي فون ڪريو 866-833-5717. يا توهان هڪ آن لائن ڳولي سگهو ٿا coaccess.com. اسان جي ويب سائيٽ جي هوم پيج تي اسان جي ڊاريڪٽري جو هڪ لنڪ آهي.

نوجوانن

ذهني صحت توهان جي مجموعي صحت ۽ خوشحالي جو هڪ وڏو حصو آهي. ٻارن کي ذهني طور صحتمند هجڻ گهرجي. ان جو مطلب آهي ترقياتي ۽ جذباتي سنگ ميلن تائين پهچڻ. اهو پڻ مطلب آهي صحتمند سماجي صلاحيتن کي سکڻ. سماجي صلاحيتون شيون آهن جهڙوڪ تڪرار جي حل، همدردي، ۽ احترام.

صحت مند سماجي صلاحيتون توهان جي مدد ڪري سگھن ٿيون وڌيڪ موثر انداز سان گفتگو ڪرڻ. اهو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو توهان جي رشتي کي وڌائڻ، برقرار رکڻ، ۽ وڌائڻ.

ذهني صحت جي خرابين جي شروعات ننڍپڻ ۾ ٿي سگهي ٿي. اهي ڪنهن به ٻار کي متاثر ڪري سگهن ٿا. ڪجهه ٻار ٻين کان وڌيڪ متاثر ٿيا آهن. اهو صحت جي سماجي مقررين (SDoH) جي ڪري آهي. اهي حالتون آهن جتي ٻار رهن ٿا، سکن ٿا ۽ راند ڪن ٿا. ڪجهه SDoH غربت ۽ تعليم تائين رسائي آهن. اهي صحت جي عدم مساوات سبب ڪري سگهن ٿا.

غربت خراب ذهني صحت جو سبب بڻجي سگهي ٿي. اهو پڻ خراب ذهني صحت جو اثر ٿي سگهي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو سماجي دٻاءُ، داغ، ۽ صدمو. ذهني صحت جا مسئلا روزگار جي نقصان يا بيروزگاري جي ڪري غربت جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ڪيترائي ماڻهو ذهني صحت جي مسئلن سان گڏ پنهنجي سڄي زندگي دوران غربت ۾ ۽ ٻاهر نڪرندا آهن.

حقيقتون

  • 2013 کان 2019 تائين آمريڪا ۾ (يو ايس):
    • 1 مان 11 کان وڌيڪ (9.09٪) ٻار 3 کان 17 سالن جي عمر ۾ ADHD (9.8٪) ۽ پريشاني جي خرابين (9.4٪) سان تشخيص ڪيا ويا.
    • پراڻن ٻارن ۽ نوجوانن کي ڊپريشن ۽ خودڪشي جو خطرو هو.
      • 1 ۾ 5 (20.9٪) نوجوان 12 کان 17 سالن جي عمر ۾ هڪ اهم ڊپريشن واقعا هئا.
    • آمريڪا ۾ 2019 ۾:
      • 1 ۾ 3 کان وڌيڪ (36.7٪) هاءِ اسڪول جي شاگردن چيو ته اهي اداس يا نا اميد محسوس ڪن ٿا.
      • تقريبن 1 مان 5 (18.8٪) خودڪشي جي ڪوشش بابت سنجيدگي سان سوچيو.
    • آمريڪا ۾ 2018 ۽ 2019 ۾:
      • اٽڪل 7 مان 100,000 (0.01٪) ٻار 10 کان 19 سالن جي عمر ۾ خودڪشي ڪري مري ويا.

و Moreيڪ مدد

توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي ذهني صحت جي پيشه ورانه ڏانهن اشارو ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان وٽ ڊاڪٽر نه آهي، اسان توهان کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهون ٿا. اسان کي فون ڪريو 866-833-5717. يا توهان هڪ آن لائن ڳولي سگهو ٿا coaccess.com. اسان جي ويب سائيٽ جي هوم پيج تي اسان جي ڊاريڪٽري جو هڪ لنڪ آهي.

توهان پڻ ڳولي سگهو ٿا ذهني صحت جي پيشه ورانه آن لائن. توھان جي نيٽ ورڪ ۾ ھڪڙي ڳولھيو:

توھان حاصل ڪري سگھوٿا مفت ذهني صحت سيشن سان مون کي اهميت. توھان ھي حاصل ڪري سگھوٿا جيڪڏھن توھان آھيو:

  • عمر 18 ۽ ننڍي.
  • عمر 21 ۽ ننڍي ۽ حاصل ڪرڻ خاص تعليمي خدمتون.

I Matter بحران جي مدد نٿو ڪري.

سڀني لاء مدد

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

Call 800-950-NAMI (800-950-6264).

ڪلاڪ:

  • ڏينهن ۾ 24 ڪلاڪ، هفتي ۾ ست ڏينهن.

ويب سائيٽ: mhanational.org

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

ڪلاڪ:

  • سومر کان جمعو 8:00 ايم کان 8:00 پي ايم تائين

ويب سائيٽ: nami.org/help

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

ڪلاڪ:

  • سومر کان جمعو 6:30 ايم کان 3:00 پي ايم تائين

ويب سائيٽ: nimh.nih.gov/health/find-help

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 303-333-4288

ڪلاڪ:

  • سومر کان جمعو 7:30 ايم کان 4:30 پي ايم تائين

ويب سائيٽ: arttreatment.com/

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • رويي جي صحت جي مدد لاء، ڪال ڪريو 303-825-8113.
  • گھر جي مدد لاء، ڪال ڪريو 303-341-9160.

ڪلاڪ:

  • سومر کان خميس 8:00 ايم کان 6:45 پي ايم تائين
  • جمعه 8:00 ايم کان 4:45 پي ايم تائين
  • ڇنڇر 8:00 ايم کان 2:45 تائين

ويب سائيٽ: milehighbehavioralhealthcare.org

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 303-458-5302

ڪلاڪ:

  • سومر کان جمعو 8:00 ايم کان 5:00 پي ايم تائين
  • ڇنڇر 8:00 ايم کان 12:00 تائين

ويب سائيٽ: tepeyachealth.org/clinic-services

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 303-360-6276

ڪلاڪ:

  • سومر کان جمعو 8:00 ايم کان 5:00 پي ايم تائين

ويب سائيٽ: stridechc.org/

سڀني لاء مدد

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 303-504-6500

ڪلاڪ:

  • سومر کان جمعو 8:00 ايم کان 5:00 پي ايم تائين

ويب سائيٽ: wellpower.org

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

ڪلاڪ:

  • سومر کان جمعو 8:00 ايم کان 5:00 پي ايم تائين

ويب سائيٽ: serviciosdelaraza.org/es/

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

ڪلاڪ:

  • جڳھ جي لحاظ کان ڪلاڪ مختلف آھن.
  • توھان پڻ ڪري سگھو ٿا ملاقات جو وقت سندن ويب سائيٽ.

ويب سائيٽ: allhealthnetwork.org

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 303-617-2300

ڪلاڪ:

  • ڏينهن ۾ 24 ڪلاڪ، هفتي ۾ ست ڏينهن.

ويب سائيٽ: auroramhr.org

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 303-425-0300

ڪلاڪ:

  • جڳھ جي لحاظ کان ڪلاڪ مختلف آھن. ڏانهن وڃو سندن ويب سائيٽ توهان جي ويجهو هڪ هنڌ ڳولڻ لاء.

ويب سائيٽ: jcmh.org

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 303-853-3500

ڪلاڪ:

  • جڳھ جي لحاظ کان ڪلاڪ مختلف آھن. ڏانهن وڃو سندن ويب سائيٽ توهان جي ويجهو هڪ هنڌ ڳولڻ لاء.

ويب سائيٽ: communityreachcenter.org

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 303-443-8500

ڪلاڪ:

  • جڳھ جي لحاظ کان ڪلاڪ مختلف آھن. ڏانهن وڃو سندن ويب سائيٽ توهان جي ويجهو هڪ هنڌ ڳولڻ لاء.

ويب سائيٽ: mhpcolorado.org

اڳين ۽ نوجوان بالغن لاءِ مدد

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 800-448-3000.
  • پنھنجي آواز کي 20121 تائين موڪليو.

ڪلاڪ:

  • ڪال يا ٽيڪسٽ 24 ڪلاڪ هڪ ڏينهن، هفتي ۾ ست ڏينهن.

ويب سائيٽ: yourlifeyourvoice.org

HIV/AIDS لاءِ مدد

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 303-837-1501

ڪلاڪ:

  • سومر کان جمعو 9:00 ايم کان 5:00 پي ايم تائين

ويب سائيٽ: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 303-382-1344

ڪلاڪ:

صرف مقرري سان. لسٽ تي حاصل ڪرڻ لاء:

ويب سائيٽ: hivcarelink.org/

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

ڪلاڪ:

  • سومر کان خميس 9:30 ايم کان 4:30 پي ايم تائين
  • جمعه 9:30 ايم کان 2:30 پي ايم تائين

ويب سائيٽ: ittakesavillagecolorado.org/what-we-do

HIV/AIDS لاءِ مدد

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

ڪلاڪ:

  • سومر کان جمعو 8:00 ايم کان 5:00 پي ايم تائين

ويب سائيٽ: serviciosdelaraza.org/es/

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 303-393-8050

ڪلاڪ:

ويب سائيٽ: viventealth.org/health-and-wellness/behavioral-health-care/

وچڙندڙ بيمارين جي سنڀال لاءِ مدد

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 720-848-0191

ڪلاڪ:

  • سومر کان جمعو 8:30 ايم کان 4:40 پي ايم تائين

ويب سائيٽ: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-disease-travel-team-clinic-anschutz/

بي گهر ماڻهن لاءِ مدد

انهن سان رابطو ڪيئن ڪجي:

  • ڪال ڪريو 303-293-2217

ڪلاڪ:

  • سومر کان جمعو 7:30 ايم کان 5:00 پي ايم تائين

ويب سائيٽ: coloradocoalition.org

انهن ماڻهن لاءِ مدد جيڪي ڪارو، ديشي، يا رنگ جو ماڻهو (BIPOC) طور سڃاڻن ٿا.

انهن ويب سائيٽن تي توهان جي نيٽ ورڪ ۾ هڪ طبيب جي ڳولا ڪريو. انھن جي ويب سائيٽ تي وڃڻ لاء نالو تي ڪلڪ ڪريو.

SUD لاء مدد

SUD توهان جي ڪجهه شين جي استعمال کي ڪنٽرول ڪرڻ جي قابل نه ٿي سگهي ٿي. هن جو مطلب آهي دوا، شراب، يا دوائون. SUD توهان جي دماغ کي متاثر ڪري سگهي ٿو. اهو پڻ توهان جي رويي کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

ڪولوراڊو ۾ SUD بابت حقيقتون:

  • 2017 ۽ 2018 جي ​​وچ ۾، 11.9٪ ماڻهن جو 18 ۽ ان کان وڏي عمر گذريل سال ۾ SUD ٻڌايو. اهو 7.7٪ ماڻهن جي قومي شرح کان وڌيڪ هو.
  • 2019 ۾، 95,000 کان وڌيڪ ماڻهن 18 ۽ ان کان وڌيڪ ٻڌايو ته انهن کي SUD علاج يا مشاورت جون خدمتون حاصل نه ٿيون.

علاج جي مدد ڪري سگهي ٿو موت کي روڪڻ ۾ overdoses کان. اهو پڻ مدد ڪري سگهي ٿو دوا ۽ شراب جي لت سان. پر مادي جي استعمال جي چوڌاري داغ هڪ وڏي شيء آهي جيڪا ماڻهن کي مدد حاصل ڪرڻ کان روڪي ٿي.

SUD لاء مدد

پنهنجي لاءِ يا ڪنهن ٻئي لاءِ SUD لاءِ مدد ڳوليو. انھن جي ويب سائيٽ تي وڃڻ لاء نالو تي ڪلڪ ڪريو.