عورتن جي اکين جي صحت جو مهينو

مون کي ننڍپڻ کان وٺي خوفناڪ خواب ڏٺو آهي. جڏهن آئون هڪ نئين اکين جي ڊاڪٽر وٽ وڃان ٿو ۽ اهي منهنجي ڪانٽيڪٽ لينس جي نسخي کي -7.25 ڏسن ٿا، مون کي اڪثر صدمو يا همدردي جو اظهار ملي ٿو. جڏهن ته اهڙي خراب نظر اچڻ مشڪل ٿي سگهي ٿي، اهو پڻ مون کي ڄاڻايو آهي ته عام ماڻهون اکين سان لاڳاپيل مسئلن بابت وڌيڪ ڄاڻن ٿا.

هڪ ننڍڙي پر اڃا به اهم شيءِ جنهن تي مون کي ڌيان ڏيڻ گهرجي اهو آهي ته مون کي هر روز ڪانٽيڪٽ لينز پائڻ گهرجن. يقينن، مان چشما پائي سگهان ٿو، پر ايترو وڏو فرق آهي ته آئون لينس جي لڪير جي مٿان ۽ هيٺ ڇا ڏسان ٿو ۽ جيڪو آئون شيشي جي ذريعي ڏسان ٿو، اهو پريشان ڪندڙ ۽ پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري مان رابطو پائڻ جو انتخاب ڪريان ٿو سواءِ رات ۽ اندر. صبح جو. مون کي پنهنجي رابطي واري لينس جي صفائي سان سخت هجڻ گهرجي. مون کي پڪ آهي ته آئون پنهنجن هٿن کي ڌوئي ان کان اڳ جو مان پنهنجين اکين يا ڪننٽيڪٽس کي ڇهان ۽ مون کي پنهنجي ڪانٽيڪٽ لينز کي تبديل ڪرڻو پوندو جڏهن اهي ختم ٿي وڃن.

مون کي ٻڌايو ويو هو جڏهن آئون پنهنجي ويهن سالن ۾ هوس ته ڇاڪاڻ ته مان تمام گهڻو ڏسندڙ آهيان، مون کي ريٽنا جي لاتعلقي جو خطرو وڌي ويو آهي. ۽ مان نه رڳو آفيس مان هڪ نئين نسخي سان ٻاهر نڪتس، مون هڪ نئين شيءِ سان ڇڏي ڏنو جنهن جي باري ۾ پريشان ٿيو! اکين جي ماهر مون کي ٻڌايو ريٽنا الach ٿيڻ اهو آهي جڏهن ريٽنا (اکين جي پوئين پاسي واري ٽشو جي هڪ پتلي پرت) اتان ڇڪي ٿي جتان ان جو مطلب آهي. هن مون کي اهو پڻ ٻڌايو ته علامتن ۾ توهان جي اکين ۽ روشنيءَ جي چمڪ ۾ تمام گهڻا ”فلوٽرز“ (ننڍا دٻا جيڪي توهان جي نظر جي لڪير تي ترندا نظر اچن ٿا) شامل آهن. اڄ ڏينهن تائين، جيڪڏهن مون کي منهنجي اکين جي ڪنڊ مان روشني جي روشني نظر اچي ٿي، مان سمجهان ٿو، "او نه، اهو ٿي رهيو آهي!" صرف اهو محسوس ڪرڻ لاءِ ته اهو صرف ڪو ماڻهو آهي جيڪو ڪمري ۾ فوٽو وٺي رهيو آهي يا روشني جي چمڪ. مون ڏٺو ته هر فلوٽر جو جائزو وٺڻ شروع ڪيو، فيصلو ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ته اهي تمام گهڻا آهن. خوف منهنجي ذهن تي ڪافي حد تائين هو.

معاملي کي ڪجهه وڌيڪ خراب ڪرڻ، پر ڪجهه بهتر پڻ، ان کان پوء گهڻو وقت نه، منهنجي هڪ همراهه کي ريٽينل لاتعلقي هئي! جڏهن ته اهو صرف ان جو امڪان وڌيڪ حقيقي لڳي ٿو، اهو پڻ مون کي موقعو ڏنو ته واقعي ڪنهن سان ڳالهائڻ جو جيڪو اهو تجربو ڪيو هو. مون سکيو ته اهو صرف هڪ تڪڙو فليش ۽ ڪجهه فلوٽر نه هو. علامتون انتهائي ۽ نظر انداز ڪرڻ ناممڪن هئا. هن مون کي ٿورو وڌيڪ آرام سان رکيو، ۽ مون کي پريشان ٿيڻ جي ضرورت نه هئي جيستائين شيون غير يقيني طور تي خراب نه ٿين.

مون سکيو ته جيتوڻيڪ، عمر سان گڏ، خطرو وڌي ٿو، پر ريٽينل لاتعلقي کي روڪڻ جا ڪجھ طريقا آهن. توهان خطرناڪ سرگرميون ڪرڻ دوران چشمي يا حفاظتي سامان پائڻ ڪري سگهو ٿا، جهڙوڪ راندين کيڏڻ. توهان پڻ هر سال چيڪ ڪري سگهو ٿا انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته ڦاٽڻ جا نشان نه آهن. ابتدائي مداخلت علاج لاء بهترين موقعو آهي. مون سکيو آهي ته جيڪڏهن اهي علامتون موجود آهن، جلد ئي آئون طبي ڌيان حاصل ڪري سگهان ٿو، بهتر. منهنجي همراهه جي اکين جي روشني هن جي تڪڙي عمل سان بچي وئي

تنهن ڪري، ٻين ڪيترن ئي طبي حالتن وانگر، خطرن ۽ علامن کي ڄاڻڻ، باقاعده چيڪ اپ حاصل ڪرڻ، ۽ مدد حاصل ڪرڻ جيترو جلدي هڪ مسئلو شروع ٿئي ٿو ڪاميابي لاء بهترين موقعا آهن. شيڊول ٿيل اپائنٽمنٽس جي چوٽي تي هجڻ مون لاءِ اهم آهي ۽ جيڪڏهن ڪو مسئلو پيدا ٿيڻ گهرجي ته مون کي ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي.

عورتن جي اکين جي صحت واري مهيني جي اعزاز ۾، هتي ٻين شرطن تي وڌيڪ معلومات آهي ته عورتن کي خاص طور تي خطرو آهي جڏهن انهن جي اکين ۽ اکين جي نظر اچي ٿي: https://preventblindness.org/2021-womens-eye-health-month/.