Шетајте свог пса
Према бројним студијама, шетња вашег пса има многе здравствене предности. Од 30% до 70% шетача паса редовно шета своје псе, у зависности од тога коју студију гледате и које факторе пратите. Неки кажу да власници паса могу имати и до 34% веће шансе да добију потребну вежбу. Без обзира на статистику, има доста паса (и људи) који не добијају редовне шетње.
Одрастао сам са псима. Када сам отишао на факултет, станови у којима сам живео нису дозвољавали псе, па сам добио мачку. Једна мачка је постала две мачке, и живеле су дуге животе као кућне мачке, пратећи ме на неколико различитих селидби широм држава. Били су сјајни, али нису учинили мало да ме натерају да шетам или редовно вежбам. Када сам се нашао без икакве животиње, знао сам да је време да се вратим својим коренима и набавим пса. Један од мојих циљева у проналажењу псећег пратиоца био је да потражим оног који би могао да ме прати када излазим на трчање.
Усвојио сам свог пса, Меџика, пре око годину и по дана у време писања овог текста (на фотографији је она као штене, у једној од њених првих шетњи). Иако је мешанац, она је мешавина неколико високоенергетских раса и стога јој је потребна вежба или ће јој бити досадно и потенцијално деструктивна. Дакле, шетње са Магијом (тачно, множина) сваког дана су важне. Са њом у просеку идем у шетњу најмање два пута дневно, понекад и више. Пошто проводим толико времена са њом у овим шетњама, ево шта сам научио:
- Повезивање са својим псом - заједничко ходање ствара везу. Она се ослања на мене да ћу је безбедно вратити кући, а ја се ослањам на њу да ме чува у шетњи. Веза јој помаже да изгради поверење у мене, а то заузврат помаже њеном менталном стању да буде мирнији пас.
- Шетња са сврхом – она воли да истражује нова места (нове мирисе! Нове ствари које треба погледати! Нове људе које треба упознати!) и то ми даје разлог да ходам; идемо на одређене шетње или имамо одредиште на уму сваки пут када ходамо.
- Свакодневна вежба – ходање је добро за вас и добро је за вашег пса. Одржавање здраве тежине је важно и за мене И за Магиц, тако да када кренемо у шетњу, ми се бавимо свакодневним вежбама.
- Дружите се – Упознао сам још толико људи откако сам добио пса. Други шетачи паса, други људи, комшије итд. Магиц воли да се састаје са већином паса, а пошто она не може да прича, на мени је да разговарам са другим власницима и видим да ли можемо да се нађемо. Не реагују сви и нису сви пси били пријатељски настројени према њој, али то јој само помаже да научи како да комуницира и да мирно пролази кроз ситуације без инцидената.
Имати пса је била огромна одговорност, и поприлична промена од тога да будете само власник мачке. Имате пса? Да ли познајете некога ко зна? За мене, предности поседовања пса надмашују све негативне стране, из толико разлога, од којих је један притисак да изађе напоље и да се побрине да се довољно вежба. Обоје имамо користи. Дакле, ако имате пса или приступ псу, охрабрујем вас да изађете и изведете их у шетњу.
Ресурси:
https://petkeen.com/dog-walking-statistics/
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/dog-walking-the-health-benefits
https://animalfoundation.com/whats-going-on/blog/importance-walking-your-dog