Месец самопобољшања
Ја сам стални рад у току. Не верујем да ћу икада „стићи“. Увек постоји простор за раст, побољшање и побољшање. Како се септембар котрља, доноси Месец самопобољшања уз то, пригрлимо живот сталног експериментисања! Ово је пут којим сам кренуо у својој улози професионалца за учење и многим улогама у мом личном животу.
Верујем да сви имамо потенцијал за величину у себи. Али на нама је да пронађемо шта подстиче наше страсти. Ту долази до истраживања. А све почиње са темељима размишљања о расту.
Начин размишљања о расту је уверење да се способности и интелигенција могу развити кроз посвећеност и труд. То је разумевање да су изазови и неуспеси прилике за учење и побољшање. Са размишљањем о расту, појединци прихватају радозналост, отпорност и спремност да изађу из својих зона удобности. Овај начин размишљања негује љубав према учењу, спремност да се суочи са изазовима и веру у моћ континуираног развоја.
Да бисте испоштовали овај месец самопобољшања, изаберите најмање четири експеримента раста са листе испод да бисте изашли из своје зоне удобности и ушли у сврху, креативност, захвалност и отпорност.
- Време планирања: Блокирајте 30 минута понедељком ујутру за недељно планирање.
- Даили Фоцус: Проведите два минута сваког јутра постављајући дневну намеру.
- Проналажење радости: Фокусирајте се сваки дан на максимизирање посла који вам доноси радост.
- Ембраце Гратитуде: Започните и завршите сваки дан са три ствари на којима сте захвални.
- Ширити љубав: Покажите захвалност једној особи сваког дана ове недеље.
- Глава у облацима: Одвојите најмање 10 минута дневно за сањарење.
- Куестион Куест: Проведите време комуницирајући са другом особом само у питањима.
- Феедбацк Боост: Тражите повратну информацију: једну позитивну и једну ствар коју би променили.
- Футуре Иоу: Попуните празно: За годину дана, ја сам ___________________.
- Провера раста: Размислите о последњем месецу. Где си расла?
Нека ваш пут раста почне – срећно експериментисање!