Месец поноса: Три разлога за слушање и говор

Blog
Веллнесс
Месец поноса: Три разлога за слушање и говор

„Заиста бисмо требали бити мирни пред различитостима и живјети свој живот у стању укључености и чудити се разноликости човечанства.“ - Георге Такеи

До тачке

Нико се не сме суочити са насиљем, злостављањем или патњом у тишини јер се разликује од некога другог. Свет је довољно велик за све нас.

Не грешите, ЛГБТК спектар је простран. Сви су добродошли! Нема кутије, ормара, ограничења за креативно експанзивно светло које се налази у људском искуству. Јединствено је како се појединац идентификује, повезује и изражава.

Донесите свесно да будете отворени за разумевање туђе приче.

Моја прича

Одрастао сам не знајући да имам могућности. Сакривао сам своја осећања, чак и од себе. У средњој школи се сећам како сам плакао гледајући блиску пријатељицу како љуби свог дечка. Нисам имао појма зашто се осећам схрвано. Била сам несвесна. Имао сам врло мало самосвести.

После средње школе удала сам се за симпатичног момка из суседства; имали смо двоје прелепе деце. Скоро десет година живот је изгледао савршено савршено. Како сам подизао децу, почео сам да обраћам пажњу на свет око себе. Схватио сам да су се моји избори обликовали на основу очекивања пријатеља и породице. Почео сам да препознајем осећања која сам толико дуго скривао.

Једном кад сам се помирио са својим унутарњим ја ... чинило ми се да сам удахнуо први пут.

Више нисам могао да ћутим. На несрећу, катастрофа која је уследила, оставила сам да се осећам сама и као неуспех. Мој брак се распадао, деца су патила и мој живот је био преуређен.

Требале су године самосвести, учења и терапије да зарасте. Повремено се борим јер чланови породице не успевају да питају за моју супругу или наш живот. Осећам да њихова тишина саопштава неодобравање. Јасно ми је, не уклапам се у њихову кутију. Можда им је због моје приче непријатно. Упркос томе, имам унутрашњи мир. Моја супруга и ја смо заједно скоро 10 година. Срећни смо и уживамо у заједничком животу. Моја деца су одрасла и имају своје породице. Научио сам да се фокусирам на живот из љубави и прихватање себе и других.

Ваша прича

Без обзира где сте и ко сте, пронађите начине да проширите своје разумевање о туђој причи. Обезбедите сигуран простор за друге да буду ту где јесу у овом тренутку. Допустите другима да буду оно што јесу без осуђивања. Понудите подршку када је то прикладно. Али, што је најважније, будите присутни и слушајте.

Ако нисте члан ЛГБТК заједнице, постаните савезник. Будите отворени за ширење вашег разумевања о туђем искуству. Помозите у рушењу зидова незнања.

Да ли сте ЛГБТК? Говориш ли? Да ли доживљавате збуњеност, изолацију или злостављање? Доступни су ресурси или групе у које се можете уклопити. Пронађите сигурна места, лица и просторе за раст. Дођите, повежите се и уживајте у свом животу. Ако немате подршку пријатеља или породице - створите чврсте везе са онима који вам омогућавају да се изразите. Без обзира где сте на путовању, не морате да идете сами.

Три разлога за слушање

Сви имају причу: Слушајте причу, будите отворени за слушање о другачијем искуству или самоизражавању од вашег.
Учење је важно: Проширите своје знање, погледајте ЛГБТК документарни филм, придружите се ЛГБТК организацији.
Акција је снага: Будите активна сила за промене. Будите отворени за дискусије у сигурном простору. Слушајте начине за додавање вредности ЛГБТК заједници.

Три разлога за говор

Иоу Маттер: Поделите своју причу, своје заменице, своја удружења, своје животно искуство и дефинишите своја очекивања.
Поседујте своју моћ: Знате вас - боље од било кога другог! Потребан је ваш глас, мишљење и унос. Придружите се ЛГБТК групи или организацији.
Хода разговор: Будите на располагању да помогнете другима да расту - савезницима, пријатељима / породицом или сарадницима. Будите љубазни, будите одважни и будите ви!

средства