Повратак у школу - јела могу да чекају.
Нова школска година је пред нама! Моје емоције су се кретале између „Воо-хоо, молим те узми ми дете!“ и „Волео бих да могу да омотам мехуриће и да је заувек чувам са мном.“
С једне стране, ова мама је узбуђена што се враћа у структуриранију рутину, што се не оптерећује балансирањем посла са „играњем“ учитељевог помоћника током виртуелног учења, и гледајући своју жељну шестогодишњу ћерку како склапа нова пријатељства и учи нове ствари.
С друге стране, нервозан сам. Не могу да се отресем осећаја анксиозности због тога што сам је послао назад на лично учење током пандемије. Очекивање да ли ће/када ће „друга ципела пасти“ често ме држи будним ноћу.
Ево како смо се моја ћерка и ја носиле са преласком натраг у школу:
- Дајући приоритет нашим физичко, духовно и емоционално благостање, слушајући и негујући своје тело, ум и душу. Брига о себи није себична.
- Фокусирајући се на позитиванприпремајући план за непредвиђене ситуације „шта-ако“. Нисте стигли у теретану? Направите плесну забаву у својој дневној соби! Цлаире Цоок је то добро рекла: „Ако план А не функционише, абецеда има још 25 слова - 204 ако сте у Јапану.“
- Пуштајући савршенство и дајући себи благодат. Понекад је потребно само викенд спавање или доручак за вечеру; посуђе може да сачека.
- Пријављивање са породицом, пријатељима и једни другима. Мрежа социјалне подршке је моћно оруђе за превазилажење стреса и превазилажење изазовних времена. Окружите се уздигнутим људима.
- Тражећи помоћ. Ово је посебно тешко за моју кћер и мене. Сав тај проклети понос што желе бити јаке, независне, жене које могу све. Реалност је да нам је понекад потребна помоћ и то нас не чини мање невероватним.
Драги родитељи/старатељи и малишани: Видимо се! Нека вам је радост у великим и малим тренуцима. И у данима када вам се чини да не можете узети још једну ствар, пронађите утеху у сазнању да нисте сами и да посуђе може да сачека.
Додатна средства: