COVID-19 లో చురుకైన పిల్లలు - కొలరాడో యాక్సెస్

బ్లాగు
వెల్నెస్
COVID-19 లో చురుకైన పిల్లలు

హలో, నా పేరు జెన్ మరియు నేను చాలా చురుకైన పిల్లల తల్లిదండ్రులు. లేదు, ఇది క్లినికల్ డయాగ్నసిస్ కాదు. ఇది నా మమ్మీ నిర్ధారణ. నా ఇద్దరు చిన్న మానవులను ఎక్కువసేపు ఇంట్లో ఉంచినట్లయితే ఏమి జరుగుతుందో నేను చూశాను. ఇది అందమైన దృశ్యం కాదు. అన్ని విధాలా నిజాయితీగా, నా భర్త మరియు నేను చాలా చురుకైన వ్యక్తులు కాబట్టి వారు మా నుండి కదలవలసిన అవసరాన్ని వారసత్వంగా పొందే మంచి అవకాశం ఉంది. మేము ఇంట్లో ఎక్కువ సమయం గడిపినట్లయితే అతను మరియు నేను కూడా దురద పడటం ప్రారంభిస్తాము. సాధ్యమైనంతవరకు కుటుంబంగా బయట ఎక్కువ సమయం గడపాలని మేము చేతన నిర్ణయం తీసుకున్నాము. ఇది చిన్న మానవులకు వారి అదనపు శక్తిని విడుదల చేయడానికి తగినంత స్థలాన్ని కలిగి ఉందని నిర్ధారిస్తుంది. మేము చాలా చిన్న వయస్సు నుండే మా కిడోస్ హైకింగ్, బైకింగ్, బోటింగ్, క్యాంపింగ్ మరియు సాహసాలను ప్రారంభించాము. ఈ కార్యకలాపాలు మా కుటుంబానికి ఆదర్శంగా మారాలని మేము కోరుకున్నాము.

హైకింగ్ అనేది మా ప్రముఖ కార్యాచరణ, ఎందుకంటే ఇది పిల్లలతో చేయటం చాలా సులభం అని మేము కనుగొన్నాము (వాటిని AP లో విసిరేయండిఅక్ మరియు ట్రయిల్ నొక్కండి) మరియు రాష్ట్రమంతటా అనేక రకాల ఎంపికలు ఉన్నాయి. మేము వారితో అనేక 14ers కూడా చేసాము. అయినప్పటికీ, ఇప్పుడు వారు మూడు మరియు ఐదు సంవత్సరాలు, వారు పొందుతున్నారు తీసుకువెళ్ళడానికి కొంచెం భారీగా ఉంటుంది మరియు నిటారుగా ఎక్కడానికి నైపుణ్యం లేదు. మేము ప్రస్తుతం తక్కువ, తక్కువ నిటారుగా ఉన్న బాటలకు వెళ్ళాము మరియు మేము వాటిని స్కిస్ మరియు వారి స్వంత బైక్‌లపై పొందడం ప్రారంభించాము (కేవలం బైక్ ట్రైలర్‌కు బదులుగా). క్యాంపింగ్ మరొక చర్యవారు వయసు పెరిగేకొద్దీ సులభం అవుతోంది (అనగా డైపర్లు, కర్రలు తినడం, క్యాంప్‌ఫైర్‌లోకి నడవడం మొదలైనవి). చాలా వారాంతాలు పర్వతాలలో ఆరుబయట గడుపుతారు. ఇది మా సంతోషకరమైన ప్రదేశం. కాబట్టి ఇది చదివిన ఎవరికైనా షాక్ ఇవ్వకూడదు, మార్చి హిట్ అయినప్పుడు, మేము ఇబ్బందుల్లో ఉన్నామని మాకు తెలుసు. మన ఎంపికలు అకస్మాత్తుగా పరిమితం అయినప్పుడు మరియు మనకు మరియు మన చుట్టుపక్కల వారికి భద్రత ఒక పెద్ద కారకంగా ఉన్నప్పుడు ప్రపంచంలో మనం ఈ పిల్లలను ఎలా చురుకుగా ఉంచబోతున్నాం?

మేము ఇకపై పర్వతాలకు వెళ్లి కిడోస్‌తో స్కీయింగ్ ప్రాక్టీస్ చేయలేము, రిసార్ట్‌లు అన్నీ మూసివేయబడ్డాయి. క్యాంపింగ్ ప్రారంభించడానికి చాలా చల్లగా ఉంది, కొన్ని కాలిబాటలు వాటిపై మంచును కలిగి ఉన్నాయి మరియు వాతావరణాన్ని బట్టి బైకింగ్ కొట్టబడింది లేదా తప్పిపోయింది. చాలా మంది తల్లిదండ్రుల మాదిరిగా కాకుండా, ఈ సంక్షోభం ద్వారా మా డేకేర్ తెరిచి ఉండటం చాలా అదృష్టం. ఇది మా పిల్లల నుండి విరామాలకు అనుమతించింది, నాకు చాలా మందికి తెలియదు. ఇతర పిల్లలతో ఆడుకోవడానికి మరియు రోజుకు చాలాసార్లు బయటికి రావడానికి డేకేర్‌లో వారి సమయం ఉన్నప్పటికీ, ఈ పిల్లలు మధ్యాహ్నం మరియు వారాంతాల్లో చాలా కార్యాచరణ అవసరం. ఇంటికి రావడం ఈ చిన్న రాక్షసుల కోసం నెమ్మదిగా లేదా విశ్రాంతి తీసుకోవటానికి సమానం కాదు. వాటిని చురుకుగా ఉంచడానికి మరియు వీలైనంతవరకు స్క్రీన్‌లకు దూరంగా, మేము మా పరిసరాల గుండా నడిచాము, మా వాకిలిపై సుద్ద పెయింటింగ్‌లు తయారు చేసాము, బుడగలు, రైడ్ బైక్‌లు మరియు స్కూటర్లు, కలిసి వండిన విందు, రంగు చిత్రాలు, ప్లేడో రాక్షసులు, కిచెన్ డ్యాన్స్ పార్టీలు , మరియు దాచు-ఎన్-సీక్ ఆడుతూ ఇంటి గుండా ఒకరినొకరు వెంబడించారు. మేము దాయాదులు మరియు స్నేహితులతో చాలా ఫేస్‌టైమ్ మరియు జూమ్ కాల్‌లలో కూడా నిమగ్నమయ్యాము.

ఈ పిల్లలు చురుకుగా ఉన్నారని నాకు తెలుసు, కాని COVID-19 ద్వారా మా అదనపు సమయంలో నేను గ్రహించినది ఏమిటంటే, నేను వారితో ఆగి ఆడాలి (సుద్ద కళ లేదా వారితో నృత్యం చేయండి) లేదా నేను ఉన్న కార్యాచరణలో వారిని చేర్చాలి. చేయడం (కలిసి వంట చేయడం లేదా నేను మడతపెట్టినప్పుడు శుభ్రమైన బట్టల కుప్పలో దూకడం). సొంతంగా ఆడటానికి వారిని అనుమతించడం సాధ్యమే, మరియు కొన్నిసార్లు చాలా అవసరం, కానీ చాలా స్వల్పకాలికంలో మాత్రమే పనిచేస్తుంది. నా భర్త మరియు నేను వారిని చురుకుగా ఉంచాలనుకుంటే, మాలో ఒకరు వారితో పాటు పాల్గొనాలి. నేను ఇటీవల ఒక వర్చువల్ కాన్ఫరెన్స్‌లో ఉన్నాను మరియు స్పీకర్ "నేను నిన్ను చూస్తున్నాను, నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను, నాకు నీ అవసరం" అని ఒక సామెత ఉంది. ఈ అదనపు సమయాన్ని కిడోస్‌తో గడిపిన తరువాత గత కొన్ని నెలలు నేను చూడండి వారి ఉత్సాహం మరియు వారి చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంతో నిశ్చితార్థం మరియు పాల్గొనాలని కోరుకుంటారు. నేను ప్రేమ వారు ఎంత ఆసక్తిగా మరియు ఫన్నీగా మరియు చురుకుగా ఉన్నారు మరియు నేను అవసరం నన్ను కొనసాగించడానికి వారి శక్తి. మీకు చురుకైన కిడ్డో ఉంటే అది ఎంత అలసిపోతుందో నాకు తెలుసు, కాని వాటిని నిజంగా చూడటం, వారిని ప్రేమించడం మరియు వారికి అవసరం ఎంత బహుమతి అని నాకు తెలుసు.