వాక్ యువర్ డాగ్

బహుళ అధ్యయనాల ప్రకారం, మీ కుక్కను నడవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. డాగ్ వాకర్లలో 30% నుండి 70% వరకు ఎక్కడైనా వారి కుక్కలను క్రమం తప్పకుండా నడపండి, మీరు ఏ అధ్యయనాన్ని చూస్తారు మరియు మీరు ఏ అంశాలను పర్యవేక్షిస్తారు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కుక్కల యజమానులు తమకు అవసరమైన వ్యాయామాన్ని పొందే అవకాశం 34% వరకు ఉంటుందని కొందరు అంటున్నారు. గణాంకాలతో సంబంధం లేకుండా, సాధారణ నడకను పొందని కుక్కలు (మరియు వ్యక్తులు) పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

నేను కుక్కలతో పెరిగాను. నేను కాలేజీకి వెళ్ళినప్పుడు, నేను నివసించే అపార్ట్‌మెంట్‌లలో కుక్కలను అనుమతించలేదు, కాబట్టి నాకు పిల్లి వచ్చింది. ఒక పిల్లి రెండు పిల్లులుగా మారింది, మరియు అవి చాలా కాలం పాటు ఇండోర్ పిల్లులుగా జీవించాయి, రాష్ట్రాలలో కొన్ని వేర్వేరు కదలికలకు నాతో పాటుగా ఉన్నాయి. వారు చాలా గొప్పవారు, కానీ నన్ను నడవడానికి లేదా క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడానికి వారు చాలా తక్కువ చేశారు. నేను ఎటువంటి జంతువులు లేకుండా కనుగొన్నప్పుడు, నా మూలాలకు తిరిగి వెళ్లి కుక్కను పొందే సమయం ఆసన్నమైందని నాకు తెలుసు. కుక్కల సహచరుడిని కనుగొనడంలో నా లక్ష్యాలలో ఒకటి, నేను పరుగుల కోసం బయటకు వెళ్లినప్పుడు నాతో పాటుగా ఉండే ఒకదాని కోసం వెతకడం.

ఇది వ్రాసే సమయంలో నేను నా కుక్క, మ్యాజిక్‌ని ఒకటిన్నర సంవత్సరాల క్రితం దత్తత తీసుకున్నాను (ఫోటో ఆమె కుక్కపిల్లగా ఉంది, ఆమె మొదటి నడకలో ఒకటి). ఆమె మిశ్రమం అయినప్పటికీ, ఆమె కొన్ని అధిక శక్తి గల జాతుల మిశ్రమం కాబట్టి ఆమెకు వ్యాయామం అవసరం లేదా ఆమె విసుగు చెందుతుంది మరియు వినాశకరమైనది. కాబట్టి, ప్రతిరోజూ మ్యాజిక్‌తో నడవడం (అది సరైనది, బహువచనం) ముఖ్యం. సగటున, నేను ఆమెతో రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు నడవడానికి వెళ్తాను, కొన్నిసార్లు ఎక్కువ. ఈ నడకలో నేను ఆమెతో ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నాను కాబట్టి, నేను నేర్చుకున్నది ఇక్కడ ఉంది:

1. మీ కుక్కతో బంధం - కలిసి నడవడం బంధాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఆమె సురక్షితంగా ఇంటికి తిరిగి రావడానికి ఆమె నాపై ఆధారపడుతోంది మరియు నడకలో నన్ను సురక్షితంగా ఉంచడానికి నేను ఆమెపై ఆధారపడుతున్నాను. బంధం నాపై ఆమెకు నమ్మకాన్ని పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఆమె మానసిక స్థితి ప్రశాంతంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
2. ఒక ఉద్దేశ్యంతో నడవండి – ఆమె కొత్త ప్రదేశాలను అన్వేషించడం ఇష్టపడుతుంది (కొత్త వాసనలు! చూడడానికి కొత్త విషయాలు! కొత్త వ్యక్తులు కలవడానికి!) మరియు అది నాకు నడవడానికి ఒక కారణాన్ని ఇస్తుంది; మేము నిర్దిష్ట పాదయాత్రలకు వెళ్తాము లేదా మనం నడిచే ప్రతిసారీ గమ్యాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుంటాము.
3. రోజువారీ వ్యాయామం - నడక మీకు మంచిది మరియు మీ కుక్కకు మంచిది. ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం నాకు మరియు మ్యాజిక్ రెండింటికీ ముఖ్యమైనది, కాబట్టి మేము నడకకు బయలుదేరినప్పుడు, మేము మా రోజువారీ వ్యాయామంలో పాల్గొంటాము.
4. సాంఘికీకరించు - నేను కుక్కను సంపాదించినప్పటి నుండి నేను చాలా మంది వ్యక్తులను కలుసుకున్నాను. ఇతర డాగ్ వాకర్స్, ఇతర వ్యక్తులు, పొరుగువారు, మొదలైనవి. మ్యాజిక్ చాలా కుక్కలను కలవడానికి ఇష్టపడుతుంది మరియు ఆమె మాట్లాడలేనందున, ఇతర యజమానులతో మాట్లాడటం మరియు మనం కలుసుకోగలమా అని చూడటం నా ఇష్టం. ప్రతి ఒక్కరూ ప్రతిస్పందించలేరు మరియు అన్ని కుక్కలు ఆమెతో స్నేహపూర్వకంగా ఉండవు, కానీ ఇది ఆమెకు ఎలాంటి సంఘటనలు లేకుండా ఎలా సంభాషించాలో మరియు ప్రశాంతంగా పరిస్థితులను ఎలా అధిగమించాలో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

కుక్కను కలిగి ఉండటం చాలా పెద్ద బాధ్యత, మరియు కేవలం పిల్లి యజమాని నుండి చాలా మార్పు. నీకు కుక్క ఉందా? మీకు ఎవరో తెలుసా? నాకు, కుక్క యాజమాన్యం యొక్క ప్రయోజనాలు ఏవైనా ప్రతికూలతలను అధిగమిస్తాయి, చాలా కారణాల వల్ల, ఒకటి బయటికి రావడానికి మరియు ఆమె తగినంత వ్యాయామం పొందేలా చూసుకోవడానికి. మా ఇద్దరికీ లాభం. కాబట్టి, మీకు కుక్క లేదా కుక్కకు ప్రాప్యత ఉంటే, బయటికి వెళ్లి వాటిని నడకకు తీసుకెళ్లమని నేను మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తున్నాను.

వనరులు:

https://petkeen.com/dog-walking-statistics/

https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/dog-walking-the-health-benefits

https://animalfoundation.com/whats-going-on/blog/importance-walking-your-dog