హ్యాపీనెస్ హ్యాపెన్స్ మాసం
హ్యాపీనెస్ హ్యాపెన్స్ మంత్‌ను సీక్రెట్ సొసైటీ ఆఫ్ హ్యాపీ పీపుల్ ఆగస్టు 1998లో ప్రారంభించింది. మన స్వంత ఆనందాన్ని జరుపుకోవడం మన చుట్టూ ఉన్నవారికి అంటువ్యాధి కాగలదనే అవగాహనతో ఆనందాన్ని జరుపుకోవడానికి ఇది స్థాపించబడింది. ఇది సానుకూలత మరియు ఆనందం యొక్క వాతావరణాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. హ్యాపీనెస్ హ్యాపెన్స్ మంత్ గురించి వ్రాయాలని నిర్ణయించుకున్నాను ఎందుకంటే అలాంటి నెల ఉందని చదివినప్పుడు, నేను దానికి ప్రతిఘటించాను. జీవితం అందించగల పోరాటాలను నేను తక్కువ చేయాలనుకోలేదు. మహమ్మారి నుండి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆందోళన మరియు నిరాశ యొక్క ప్రాబల్యంలో 25% పెరుగుదల ఉందని గణాంకాలు చూపిస్తున్నాయి. ఈ బ్లాగ్ పోస్ట్ రాయడం ద్వారా, ఆనందాన్ని కనుగొనడానికి ఎవరి కష్టాన్ని తగ్గించాలని నేను కోరుకోలేదు.
అయితే, కొంత ఆలోచన తర్వాత, "హ్యాపీనెస్ హ్యాపెన్స్" అనే ఆలోచన నాకు నచ్చిందని నేను కనుగొన్నాను. నాకు ఆనందం అంతుచిక్కనిదిగా అనిపించినప్పుడు, నేను సంతోషాన్ని ఒక మైలురాయి అనే కోణం నుండి చూస్తున్నాను. నాకు సంతోషాన్ని కలిగిస్తుందని నేను భావించే కొన్ని విషయాలను నేను సాధిస్తే, నేను సంతోషంగా ఉండాలి, సరియైనదా? జీవితాన్ని సంతోషపెట్టే విషయంలో అసాధ్యమైన కొలమానం అని నేను కనుగొన్నాను. మనలో చాలా మందిలాగే, జీవితం మనం భరించే సవాళ్లతో నిండి ఉందని మరియు ఆ ఓర్పు ద్వారా మనం బలాన్ని పొందుతామని నేను తెలుసుకున్నాను. "హ్యాపీనెస్ హ్యాపెన్స్" అనే పదబంధం ఏ పరిస్థితిలోనైనా అది ఏ క్షణంలోనైనా జరగవచ్చు అని నాకు చెబుతుంది. మనం కేవలం సహనంతో ఉన్న ఒక రోజు మధ్య, ఒక సాధారణ సంజ్ఞ, మరొకరితో సరదాగా సంభాషించడం, ఒక జోక్ ద్వారా ఆనందాన్ని రేకెత్తించవచ్చు. చిన్న చిన్న విషయాలే ఆనందాన్ని నింపుతాయి.
నేను ఆనందానికి కనెక్ట్ అయ్యే అత్యంత ప్రయాసలేని మార్గాలలో ఒకటి క్షణంపై దృష్టి పెట్టడం మరియు నా చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో దానిపై దృష్టి పెట్టడం. నిన్న లేదా రేపు అనే చింత కరిగిపోతుంది మరియు నేను క్షణం యొక్క సరళతపై దృష్టి పెట్టగలను. ఇక్కడ, ప్రస్తుతం, అంతా బాగానే ఉందని నాకు తెలుసు. నాకు సంతోషాన్ని కలిగించేది ప్రస్తుత క్షణం యొక్క భద్రత మరియు భద్రత. Eckhart Tolle యొక్క పుస్తకం "ది పవర్ ఆఫ్ నౌ"లో, "మీరు ప్రస్తుత క్షణాన్ని గౌరవించిన వెంటనే, అన్ని అసంతృప్తి మరియు పోరాటాలు కరిగిపోతాయి మరియు జీవితం ఆనందం మరియు తేలికగా ప్రవహిస్తుంది" అని అతను చెప్పాడు.
ఒత్తిడి మరియు సంతోషంగా ఉండాలనే కోరిక అసంతృప్తికి కారణమవుతుందని నా అనుభవం చూపించింది. "మీరు సంతోషంగా ఉన్నారా?" అని అడిగినప్పుడు ప్రశ్నకు ఎలా సమాధానం చెప్పాలో నాకు తెలియదు. ఎందుకంటే నిజంగా ఆనందం అంటే ఏమిటి? జీవితం నేను ఆశించినట్లుగానే ఉందా? ఇది కాదు, కానీ అది మానవుని యొక్క వాస్తవికత. కాబట్టి, ఆనందం అంటే ఏమిటి? ఇది మానసిక స్థితి అని నేను సూచిస్తున్నాను, ఉన్న స్థితి కాదు. ఇది ప్రతి రోజు హెచ్చు తగ్గుల మధ్య ఆనందాన్ని పొందుతోంది. చీకటి క్షణంలో, ఆనందం యొక్క స్పార్క్ తనను తాను చూపించగలదు మరియు భారాన్ని ఎత్తగలదు. ప్రకాశవంతమైన క్షణాలలో, మనం అనుభూతి చెందే ఆనందాన్ని జరుపుకోవచ్చు మరియు ఆ క్షణాన్ని కొనసాగించడానికి ప్రయత్నించే ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఆనందం యొక్క క్షణాలు ఎల్లప్పుడూ తమను తాము చూపుతాయి, కానీ వాటిని అనుభవించడం మన పని.
ఆనందాన్ని మనం తప్ప మరెవరూ కొలవలేరు. మన ఆనందం జీవిత నిబంధనల ప్రకారం జీవించే మన సామర్థ్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణ క్షణాలు సృష్టించే ఆనందాన్ని ఆలింగనం చేసుకుంటూ పోరాటాన్ని గౌరవించే విధంగా జీవించడం. ఆనందం నలుపు లేదా తెలుపు అని నేను నమ్మను ... మనం సంతోషంగా ఉన్నాము లేదా సంతోషంగా ఉన్నాము. ఈ మధ్య భావోద్వేగాలు మరియు క్షణాల పూర్తి శ్రేణి మన జీవితాన్ని నింపుతుందని మరియు వివిధ రకాలైన జీవితం మరియు భావోద్వేగాలను స్వీకరించడం ద్వారా ఆనందం ఎలా జరుగుతుందని నేను నమ్ముతున్నాను.
మరింత సమాచారం
ది పవర్ ఆఫ్ నౌ: ఏ గైడ్ టు స్పిరిచువల్ ఎన్‌లైటెన్‌మెంట్ బై ఎకార్ట్ టోల్లే | మంచి చదువులు,