నేషనల్ హైకింగ్ డే
నేను మొదటిసారి ఎలా లేదా ఎప్పుడు హైకింగ్‌లోకి ప్రవేశించానో నాకు పూర్తిగా తెలియదు, కానీ అది ఇప్పుడు నా జీవితంలో చాలా పెద్ద భాగం, దానికి నేను కృతజ్ఞుడను. హైకింగ్ కొన్ని గొప్ప ఉంది శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, మరియు ఇది నేను చూడలేని అనేక అద్భుతమైన వీక్షణలు మరియు అడవి జంతువులకు నన్ను బహిర్గతం చేసింది.
బహుశా అది నన్ను హైకింగ్‌లోకి తెచ్చిన పుస్తకం కావచ్చు. నేను మొదటిసారి చదివినప్పుడు నా వయస్సు ఎంత అని నాకు గుర్తులేదు "ఆకాశానికి సగం” కిమ్బెర్లీ బ్రూబేకర్ బ్రాడ్లీచే, కానీ నాకు గుర్తుంది దానితో మోహం మొదలైంది అప్పలచియన్ ట్రైల్. నేను న్యూయార్క్‌లో పెరిగాను, అప్పలాచియన్ ట్రయిల్‌లో కాదు కానీ దానికి దగ్గరగా ఉన్నాను, కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం ఒక తప్పుడు మలుపు నన్ను మరియు నా భర్తను పాదయాత్రలో నడిపించే వరకు దానిలో ఏ భాగాన్ని కూడా చేయలేకపోయాను. మేము హైకింగ్ చేయడం లేదని తెలుసుకున్నప్పుడు ఆంథోనీ ముక్కు ఇకపై కానీ అప్పలాచియన్ ట్రయిల్‌లో భాగంగా ఉన్నారు, మేము సెక్షన్-హైక్‌ను ప్రారంభించాము మరియు ఒక రోజు మొత్తం ట్రయల్‌ను పూర్తి చేయాల్సి ఉంటుందని నేను చమత్కరించాను. అది జరగలేదు (ఇంకా) కానీ నేను సంవత్సరాలుగా అనేక ఇతర పురాణ హైక్‌లు చేసాను.
నేను హైక్ చేసిన పర్వతాల గురించి నేను గర్వపడుతున్నాను మౌంట్ మాన్స్‌ఫీల్డ్ వెర్మోంట్‌లో (ఇది బెన్ & జెర్రీస్ ఫ్యాక్టరీకి చాలా దగ్గరగా ఉన్నందున మాత్రమే కాదు, నేను పర్యటన మరియు ఐస్‌క్రీమ్‌తో నాకు బహుమతిగా ఇచ్చాను) స్క్వేర్ టాప్ పర్వతం, మరియు నా మొదటి 14er (ఎక్కువ మార్గంలో నా కాలి బొటనవేళ్లు రెండూ విరిగిపోయాయని అనుకున్నాను మరియు మొత్తం మార్గాన్ని క్రిందికి తిప్పాలని నేను అనుకున్నాను), హైకింగ్ అనేది ఎల్లప్పుడూ అధిక ఎత్తులో ఉండటం లేదా ఎక్కువ దూరం వెళ్లడం గురించి కాదు. కొన్నిసార్లు నేను చూడగలిగే దృశ్యం లేదా వన్యప్రాణుల బహుమతి; కొన్నిసార్లు ఇది స్వచ్ఛమైన గాలి మరియు వ్యాయామం. ప్రకృతిలో బయటకు వెళ్లడం కొన్నిసార్లు నేను పొందలేని మానసిక స్పష్టతను ఇస్తుంది మరియు ఇది నా పరిసరాల్లో నడవడం కంటే భిన్నమైన వ్యాయామం.
గ్రేట్ సాండ్ డ్యూన్స్ నేషనల్ పార్క్ నేను సందర్శించిన అత్యంత మంత్రముగ్దులను చేసే ప్రదేశాలలో ఒకటి. దిబ్బలపై హైకింగ్ ఒక ప్రత్యేకమైన సవాలుగా ఉంది మరియు నేను పైకి ఎక్కినప్పుడు నేను వేరే గ్రహంలో ఉన్నట్లు భావించాను. నా శరీరమంతా కిల్లర్ వర్కవుట్ అయినప్పటికీ, వీక్షణలు నాకు ఎప్పుడూ గుర్తుండే ఉంటాయి.
నేను వేరే గ్రహంలో ఉన్నట్లు నాకు అనిపించిన మరొక ప్రదేశం హవాయి వోల్కనోస్ నేషనల్ పార్క్. కిలౌయా చివరిసారిగా 2018లో విస్ఫోటనం చెందింది, మరియు మీరు ఇప్పుడు నేషనల్ పార్క్‌లోని బిలం యొక్క భాగాన్ని ఎక్కవచ్చు. దూరంగా పొగ మరియు ఆవిరిని చూస్తూనే దాని మీద నడవగలగడం అడవి.
బాడ్‌లాండ్స్ నేషనల్ పార్క్, కాన్యన్‌ల్యాండ్స్ నేషనల్ పార్క్ మరియు కస్టర్ స్టేట్ పార్క్‌లు నన్ను మరొక గ్రహానికి రవాణా చేసినట్లు అనిపించిన ఇతర హైక్‌లు.
హైకింగ్ యొక్క అందం అది ఎవరైనా చేయగలరు, ఎక్కడైనా, సంవత్సరంలో ఏ సమయంలో అయినా, మీకు అవసరం అయినా వీల్ చైర్-యాక్సెస్బుల్ ట్రైల్, చిన్నదైన మరియు సులభతరమైన హైక్ చేయవచ్చు పిల్లలతో, లేదా a కుక్క-స్నేహపూర్వక పెంపు.