Кӯдакони фаъол дар КОВИД-19
Салом, номи ман Ҷен аст ва ман падари фарзандони бениҳоят фаъол ҳастам. Не, ин ташхиси клиникӣ нест. Ин ташхиси модари ман аст. Ман дидам, ки бо ду шахси хурди ман чӣ рӯй медиҳад, агар ман онҳоро дар тӯли дароз дар даруни хона нигоҳ дорам. Ин манзараи зебо нест. Дар тамоми адолат, ману шавҳарам хеле одамони фаъол ҳастем, зеро имкони хубе барои онҳо гузаштан аз мо ба вуҷуд омадааст. Мо ҳам, ки вай вақти зиёдро дар дохили хона гузаронем, мо ошуфта мешавем. Мо қарор додем, ки ба қадри имкон вақти бештарро берун аз оила гузаронем. Ин имконият медиҳад, ки одамони ночиз фазои кофӣ барои раҳо кардани энергияи иловагӣ дошта бошанд. Мо kiddosро аз хурдсолӣ сайёҳӣ, велосипедронӣ, заврақ, кампинг ва сайругаштро сар кардем. Мо мехостем, ки ин фаъолиятҳо ба оилаи мо одат шуда бошанд.
Сафарбардории сайёҳӣ яке аз маъруфтарин фаъолиятҳои мост, зеро мо дарк мекунем, ки ин кор бо кӯдакон кори осонтарин аст (онҳоро танҳо ба апаҳо гузоред)ack ва hit the track) ва дар он ҷо интихоби васеъ дар тамоми давлат мавҷуд аст. Мо ҳатто чанд нафарро бо 14 нафар иҷро кардем. Гарчанде ки ҳоло онҳо се ва панҷ ҳастанд, ба даст меоранд як бори хеле вазнин аст ва барои азхуд кардани кӯҳҳои кӯҳӣ он қадар пир нест. Ҳоло мо ба пайраҳаҳои кӯтоҳтар ва камтар ҳаракат кардем ва онҳоро ба лижаронҳо ва велосипедҳои худашон гирифтем (ба ҷои танҳо трейлер велосипед). Кампинг фаъолияти дигари th мебошадвақте ки онҳо пир мешаванд, осонтар мешавад (масалан, дигар памперс, чӯб хӯрдан, ба оташ афрӯхтан ва ғайра). Аксар рӯзҳои истироҳат дар берун аз кӯҳҳо гузаронида мешавад. Ин ҷои хушбахтии мост. Ҳамин тавр, барои касе хондани ин, ки ҳеҷ гоҳ ба ҳайрат намеояд, вақте ки моҳи март зарбаи сахт зад, мо медонистем, ки ба душворӣ дучор мешавем. Чӣ тавр дар ҷаҳон мо ин кӯдаконро фаъол нигоҳ дорем, вақте ки интихоби мо ногаҳон маҳдуд мешавад ва бехатарӣ барои худи мо ва атрофиёни мо омили калон аст?
Мо дигар ба кӯҳ баромада наметавонистем ва бо киддос лижаронӣ мекунам, курортҳо ҳама баста буданд. Шаҳракро сар кардан хеле хунук буд, баъзе ҷойҳо то ҳол барф борида буданд ва вобаста ба обу ҳаво велосипедронро мезаданд ё меафтанд. Баръакси аксари волидон, мо хеле хушбахт будем, ки нигоҳубини мо дар шароити бӯҳрон кушода боқӣ монд. Ин ба танаффуси кӯдакони мо иҷозат дод, ки ман медонам, ки бисёр одамон надоштанд. Бо вуҷуди он ки онҳо дар нигоҳубини рӯзона ба бозичаҳои дигар ва бозӣ дар як рӯз чанд маротиба берун аз хона меомаданд, ин кӯдакон дар рӯзҳои истироҳат ва рӯзҳои истироҳат ба фаъолияте ниёз доштанд. Ба хона омадани он барои ин ҳаюлоҳои хурд ё суст шудан баробар набуд. Барои фаъол нигоҳ доштани онҳо ва то ҳадди имкон аз экранҳо дур рафтан, мо дар ҳамсоягии худ сайр кардем, дар роҳи мо расмҳои борҳо сохта, футболбозҳо, велосипедронҳо ва мотороллерҳо, хӯроки шомро якҷоя пазед, расмҳои рангоранг сохтем, ҳайвоноти палангҳоро сохта, рақси ошхона баргузор кардем , ва пинҳонӣ дар ҷустуҷӯи ҳамдигар дар хона буданд. Мо инчунин бо зангҳои ҷолиб ва дӯстон бо зангҳои зиёди FaceTime ва Zoom машғул будем.
Ман ҳамеша медонистам, ки ин кӯдакон фаъол буданд, аммо дар вақти иловагии мо дар якҷоягӣ бо COVID-19 ман фаҳмидам, ки ман бояд бо онҳо бозӣ кунам (санъати бор ва ё рақс бо онҳо созам) ё онҳоро ба машғулият ҷалб намоям. кор кардан (дар якҷоягӣ хӯрок хӯрдан ё иҷозат додан ба онҳо дар тӯдаи либоси тоза ҳангоми парпеч кардан). Ба онҳо иҷозати мустақилона бозӣ кардан имконпазир аст ва баъзан ба он ниёзманд аст, аммо танҳо дар кӯтоҳмуддат кор мекунад. Агар ману шавҳарам дар ҳақиқат мехоҳем, ки онҳоро фаъол нигоҳ дорем, яке аз мо бояд ҳамроҳ бо онҳо ширкат варзем. Ман ба наздикӣ дар як конфронси маҷозӣ будам ва маърӯзачӣ гуфтааст: "Ман туро мебинам, ман туро дӯст медорам, ба ту ниёз дорам." Пас аз ин вақти иловагӣ бо kiddos ин чанд моҳи охир I дидан ҳаяҷон ва иштироки онҳо бо ҷаҳони атроф ва мехоҳанд дар онҳо ширкат варзанд. Ман дӯст доштан то чӣ андоза кунҷков ва хандовар ва фаъол ҳастанд ва ман бояд энергияи онҳо барои нигоҳ доштани ман. Агар шумо як кидои фаъол дошта бошед, ман медонам, ки ин чӣ қадар хасташавӣ аст, аммо ман инчунин медонам, ки то чӣ андоза онҳоро дидан, дӯст доштан ва ба онҳо мӯҳтоҷ будан, чӣ гуна баракат меорад.
Баъзе машғулиятҳои дӯстдоштаи мо барои машғули нигоҳ доштани kiddos:
- Велосипедронӣ (мо як трейлере шабеҳ дорем ин)
- Пурзӯр / гаштугузор кардан
- Истироҳатгоҳи истироҳатӣ (намехоҳед, ки ба фурӯш раванд? Онро дар ҳавлии худ насб кунед)
- Мусобиқа дар беруни, мотороллерҳо, конканҳои роллерӣ
- Бор дар канори роҳ, ҳубобҳо, вақти обпошӣ
- Playdoh, санъат ва ҳунарҳо, вақти китоб
- Зумба w / Becca
Баъзе аз ҷойҳои сайёҳии / велосипедронии дӯстдоштаи мо иборатанд аз:
Ин "падару модари саёҳати шумо" хомӯш карда мешавад. Таҳқиқро идома диҳед ...