Ман адвокати худам будан - Дастрасии Колорадо

Blog
генерал
Адвокати худам будан

Октябрь моҳи саводнокӣ дар соҳаи тандурустӣ аст ва ин барои ман сабаби воқеан муҳим аст. Саводи саломатӣ ин аст, ки шумо то чӣ андоза истилоҳоти саломатиро хуб мефаҳмед, то барои саломатии худ қарорҳои беҳтарин қабул кунед. Ҷаҳони ҳифзи саломатӣ метавонад хеле печида бошад, ки метавонад хатарнок бошад. Агар шумо чӣ гуна доруеро, ки ба шумо таъин шудааст, нафаҳмед ва дуруст истеъмол накунед, шумо худро бемортар карда, ё надониста ба худ зарар мерасонед. Агар шумо дастурҳои хуруҷи бемористонро нафаҳмед (масалан, чӣ гуна нигоҳубин кардани дӯхтан ё устухони шикаста), шумо метавонед маҷбур шавед, ки баргардед ва агар шумо чизе нагӯед, ки духтуратон ба шумо мегӯяд, шумо метавонед гузоштаниед худро дар ҳама гуна хатар.

Аз ин рӯ, муҳим аст, ки дар бораи саломатии худ ҳимоят кунед ва дар идоракунӣ ва фаҳмиши ҳифзи саломатии худ нақши фаъол гиред. То ҳадди имкон огоҳ будан ба шумо кӯмак мекунад, ки қарорҳои беҳтаринро барои саломатии худ қабул кунед. Вақте ки ман кӯдак будам, волидонам ҷонибдори саломатии ман буданд. Онҳо боварӣ ҳосил мекарданд, ки ман аз ваксинаҳоям хабардор мешавам, мунтазам ба духтур муроҷиат мекардам ва ба духтур саволҳо медоданд, то ҳама чизро пурра фаҳманд. Вақте ки ман калонтар шудам ва як ҳимоятгари саломатии худам шудам, ман фаҳмидам, ки ин на ҳамеша осон аст, ҳатто барои касе мисли ман, ки вазифаи ӯ осонтар фаҳмидани маълумоти мураккаби саломатӣ мебошад.

Дар тӯли ин солҳо ман чанд одатро қабул кардам, ки воқеан кӯмак мерасонанд. Ман нависанда ҳастам, бинобар ин, табиист, ки чизҳоро навиштан ва қайд гирифтан аввалин чизе буд, ки ман ҳангоми қабули духтур ба кор шурӯъ кардам. Ин як фарқияти бузурге ба амал овард, то ба ман кӯмак кунад, ки ҳама гуфтаҳои духтурро ба ёд орам. Ёддоштҳо ва илова кардани узви оила ё дӯсти худ, вақте ки ман метавонам беҳтар аз он аст, зеро онҳо метавонанд чизҳое гиранд, ки ман накардаам. Ман инчунин бо ёддоштҳои худ дар бораи таърихи тиббӣ, таърихи оилаи худ ва рӯйхати доруҳои истеъмолкардаам омодагӣ мегирам. Пеш аз мӯҳлат навиштани ҳама чиз ба ман кӯмак мекунад, ки ман ҳеҷ чизро фаромӯш накунам ва умедворам, ки барои духтурам кор осонтар мешавад.

Ман инчунин рӯйхати ҳама саволҳоеро меорам, ки мехоҳам боварӣ ҳосил кунам, ки ба духтур муроҷиат кунам, алахусус агар ман ба имтиҳони солона ё имтиҳон меравам ва як сол аст, ки онҳоро намебинам - мехоҳам боварӣ ҳосил кунам, ки ҳама чиз ҳалли худро меёбад ! Ин дар ҳақиқат муфид аст, агар ман дар бораи илова кардани витамини нав ба режими ҳаррӯзаи худ фикр кунам ва ман мехоҳам боварӣ ҳосил кунам, ки дар ин маврид ягон хатаре вуҷуд надорад ё агар ман дар бораи озмоиши як чизи оддӣ мисли як машқи нав фикр кунам. Ҳатто агар он мисли як саволи аблаҳона ё номарбуте ҳис кунад, ман ба ҳар ҳол аз он мепурсам, зеро ҳар қадаре ки ман донам, ҳамон қадар ҷонибдори худам буда метавонам.

Беҳтарин чизе, ки ман барои ҳимоятгари худ омӯхтам, ин аст, ки бо табибонам ростқавл бошам ва дар ҳолати зарурӣ ҳаросон нашавам. Агар тавзеҳоти онҳо маъное надошта бошад ё барои ман комилан ошуфта бошад, ман ҳамеша онҳоро бозмедорам ва аз онҳо хоҳиш мекунам, ки ҳар он чизеро, ки бо суханони соддатар фаҳмонанд. Агар ман ин корро накунам, пас табибонам хато гумон мекунанд, ки ман ҳама чизи гуфтаҳоро мефаҳмам ва ин метавонад бад бошад - ман шояд роҳи дурусти истеъмоли доруро нафаҳмида бошам, ё шояд хатари эҳтимолиро пурра нафаҳмида бошам тартиби, ки ман мехоҳам дошта бошам.

Саводи саломатӣ ва ҳимоятгари саломатии шумо будан метавонад метарсад, аммо ин корест, ки ҳамаи мо бояд кунем. Қайд кардани қайдҳо дар вақти таъиноти духтур, омодагӣ бо маълумот ва саволҳои саломатии ман, бо ростқавлӣ нисбат ба табибонам ва ҳеҷ гоҳ натарсидан аз пурсидани саволҳо ба ман кӯмак карданд, ки ман бо онҳо зиндагӣ мекардам. синдроми тухмдони поликистикӣ (PCOS). Вақте ки ман аз Ню-Йорк ба Колорадо кӯчидам ва ин барои ёфтани табибони нав, ки бешубҳа бо нигоҳубини ман ошно набуданд, ин хеле кӯмак кард. Ин ба ман кӯмак мекунад, ки ман беҳтарин ғамхории барои худ гирифтаро ба даст меорам ва умедворам, ки ин маслиҳатҳо ба шумо низ беҳтарин ғамхории имконпазирро мегиранд.

Манбаъњои