Диди паст
Манбаи тасвир: faculty.washington.edu/chudler/armd.html
Чӣ? Биниш паст, ки баъзан ҳамчун нуқсони визуалӣ маълум аст, чизест, ки ман ихтиёран барои навиштани мақолаи блог дар бораи он будам. Ҳамчун як табиби ибтидоӣ, ман иқрор мешавам, ки манфиатҳои ман аксар вақт бо марҳилаи ҳаёте, ки ман дар он будам, баробар буданд.
Ҳоло, вақте ки ман ба марҳилаи бештари "болотар"-и зиндагӣ ворид мешавам, шумо онро тахмин кардаед; шароит ё бемориҳое, ки ба гурӯҳи синну соли ман таъсир мерасонанд, таваҷҷӯҳи маро доранд.
Моҳи огоҳии пасти биниш / вобаста ба синну сол дар бораи бемории макулярӣ аст ҳамасола дар давоми моҳи феврал мушоҳида мешавад. Ин як моҳи огоҳӣ барои паҳн кардани маълумоти бештар дар бораи дегенератсияи макулярии вобаста ба синну сол (AMD) ва бемориҳое, ки ба чашм таъсир мерасонанд, ки метавонанд ба сустшавии визуалӣ оварда расонанд.
Рақамҳо чист?
Беҳтарин ҳисоб ин аст, ки дар саросари ҷаҳон 196 миллион нафар бо AMD вуҷуд доранд. Чунин ба назар мерасад, ки шахсони аз 50-сола боло бештар осебпазиранд. Дарвоқеъ, AMD сабаби №1 аз даст додани биниш барои шахсони аз 50-сола боло аст. Ду "навъи" AMD вуҷуд дорад, аммо мо дар як лаҳза ба он мерасем. 85 дарсади одамони аз XNUMX-сола боло ин беморӣ доранд. Он дар одамони аврупоии сафедпӯст бештар маъмул аст ва занон бештар аз мардон таъсир мекунанд. Он дар кишварҳои пешрафта сабаби асосии заифии визуалӣ ва аз даст додани биниш аст.
Саволҳо чӣ гунаанд?
Аз ҳама маъмул инҳоянд:
- Дар маркази чизе чизҳо норавшан ба назар мерасанд.
- Дар нури кам хондан ё иҷрои дигар вазифаҳои хуб душвортар мегардад.
- Шумо одатан хатҳои ростро ҳамчун мавҷнок мебинед.
- Дар майдони визуалии марказии шумо нуқтаҳои холӣ мавҷуданд.
- Аломатҳо вобаста ба намуди AMD-и шумо фарқ мекунанд:
- Одамон бо AMD хушк (85-90%)охиста-охиста биниши худро гум мекунанд. Онҳо метавонанд ҳангоми хондан ё рондани мошин мушкилотро дар як ё ҳарду чашм мушоҳида кунанд. Ё онҳо метавонанд дарк кунанд, ки ҳоло ба онҳо чароғҳои дурахшон ё шишаи лупа лозиманд, то мисли пештара хуб бубинанд. Одамони дорои AMD-и хушк баъзан инчунин нуқтаҳои норавшанро мушоҳида мекунанд.
- Одамон бо AMD тар (10-15%)метавонад тағйироти ногаҳонӣ дар биниш. Вақте ки онҳо бори аввал аломатҳоро мушоҳида мекунанд, онҳо метавонанд танҳо дар як чашм мушкилот дошта бошанд. (Баъдтар, ҳарду чашм одатан мушкилот ба вуҷуд меоранд.) Вақте ки одамони гирифтори AMD тар ба хатҳои рост нигоҳ мекунанд, хатҳо хамида ё мавҷнок ба назар мерасанд.
- Ин ҳолат бо афтидан ё ҷароҳатҳои зуд-зуд алоқаманд аст.
Агар шумо хавотир бошед ва фикр кунед, ки шумо метавонед AMD дошта бошед
- Арзёбии ибтидоии шумо саволҳо дар бораи ашёҳоеро дар бар мегирад, ки шаклҳои таҳрифшуда доранд, камшавии биниш, нури дурахшанда ё шинокунандаҳо дар биниш, нуқтаи нобино ва мушкилии мутобиқшавӣ ба торикӣ. Аз шумо дар бораи мушкилоти чашми гузашта пурсида мешавад; таърихи оилаи бемориҳои чашм; таърихи маводи мухаддир, аз ҷумла истифодаи аспирин ва антиоксидантҳо; ва таърихи иҷтимоӣ, аз ҷумла таърихи тамокукашӣ.
- Шумо бояд аз муоинаи ҳамаҷонибаи чашм аз ҷониби офтальмолог гузаред.
- Агар шумо AMD-и барвақт дошта бошед, эҳтимол ба шумо тавсия дода мешавад, ки биниши худро бо шабакаи Amsler худатон назорат кунед (барои мисолҳои муқаррарӣ ва ғайримуқаррарӣ ба поён нигаред).
- Агар тамокукашӣ кунед... БАС КУНЕД! Тамокукашӣ қавитарин омили хатари тағирёбанда мебошад. Фишори баланди хун ва липидҳои баланд низ бо AMD алоқаманд аст. Бо вуҷуди ин, ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки истифодаи "статинҳо" (доруҳои пасткунандаи холестирин) таъсир мерасонад.
- Дигар омилҳое, ки бояд ба назар гирифта шаванд, афзоиши ғизоҳои бой аз омега-3 мебошанд. Ба онҳо чормағз, моҳӣ, ба монанди тунец, лосос, скумбрия ва ғайра дохил мешаванд.
- Истифодаи пайвастаи муҳофизати чашм дар ҳолатҳои равшании баланд. (Айнаки офтобии худро дар даст нигоҳ доред!)
- Миқдори афзояндаи далелҳо нишон медиҳанд, ки шахсони гирифтори AMD низ дар хатари бемориҳои системавӣ ба монанди инсулт ҳастанд. Духтури ёрии аввалияи шумо мехоҳад, ки вазъи саломатии шуморо назорат кунад.
табобати
Барои AMD-и хушк ё неоваскулярӣ ягон табобат мавҷуд нест. Ба беморони гирифтори AMD хушк бояд дастгирӣ карда шавад; дар бораи тағир додани тарзи зиндагӣ, қатъ кардани тамокукашӣ ва иловаи антиоксидант маслиҳат дода мешавад; ва мунтазам назорат мекунанд.
Тадқиқоти бемориҳои чашм вобаста ба синну сол (AREDS) нишон дод, ки витамини антиоксиданти даҳони вояи баланд (яъне витаминҳои C ва E, бета каротин) ва иловаи руҳ пешрафти AMD-и миёна ё пешрафтаро тақрибан 25% коҳиш додааст. Ҳамин тариқ, далелҳо истифодаи иловаҳои витамини антиоксидантӣ ва минералиро, ки функсияҳои чашмро дастгирӣ мекунанд, ба монанди онҳое, ки дар AREDS омӯхта шудаанд, барои таъхир додани талафоти биниш дар беморони гирифтори AMD дастгирӣ мекунанд.
Витамини Е, бета-каротин, витамини С ва иловаҳои поливитаминӣ барои пешгирӣ ё таъхири рушди AMD нишон дода нашудааст.
Беморони гирифтори тар ё неоваскулярии AMD бояд барои табобат ба офтальмолог муроҷиат кунанд. Табобати якум доруи зидди VEGF мебошад. Ин доруест, ки омили зидди афзоиши рагҳои хун аст. Ин маводи мухаддир тавассути сӯзандору бевосита ба чашм ҳар моҳ ё ҳар се моҳ ворид карда мешавад. Ин доруҳо рагҳои хунгузарро, ки дар қафои чашм ба таври ғайримуқаррарӣ мерӯянд, ба таври интихобӣ нобуд мекунанд. Ин метавонад ба беҳтар шудани биниш барои беморони гирифтори AMD неоваскулярӣ оварда расонад. Одамоне ҳастанд, ки бо дегенератсияи хушки макулярӣ оғоз мекунанд ва баъд навъи тарро инкишоф медиҳанд.
дар охир
Барқарорсозии биниш (аксар вақт занг мезананд барқарорсозии биниш) истилоҳест, ки ба маънои барқарорсозӣ барои беҳтар кардани биниш дар ҳолати паст будани биниш истифода мешавад. Ба ибораи дигар, ин раванди барқарор кардани қобилияти функсионалӣ ва беҳбуди сифати зиндагӣ ва мустақилият дар шахсе мебошад, ки дар натиҷаи беморӣ ё ҷароҳат функсияи визуалиро аз даст додааст. Таваҷҷӯҳ ба он нуқсонҳое нигаронида шудааст, ки аз айнак, линзаи контактӣ, доруворӣ ё ҷарроҳӣ манфиат гирифта наметавонанд. Таваҷҷӯҳ ба кӯмак ба одамон дар иҷрои корҳои ҳаррӯза нигаронида шудааст. Муайян карда шуд, ки барқарорсозии рӯъё барои кӯмак ба одамон дар нигоҳ доштани истиқлолияти худ хеле муфид аст.
захираҳо
en.wikipedia.org/wiki/Vision_rehabilitation
Чеунг CMG, Вонг Т.И. Оё дегенератсияи макулярии вобаста ба синну сол зуҳури бемории системавӣ аст? Пешомадҳои нав барои дахолати барвақт ва табобат. J Intern Med. 2014;276(2):140-153
