Пешгирӣ, интизор шавед ... чӣ?

Бисёре аз мо шунидаем, ки волидони худ (ё бобою биби) мегӯянд: "Як унс пешгири кардан ба як фунт табобат арзиш дорад." Иқтибосҳои аслӣ аз Бенҷамин Франклин ҳангоми маслиҳат ба Филаделфияҳои зери оташ дар солҳои 1730 омадааст.

Он то ҳол эътибор дорад, хусусан ҳангоми нигоҳубини саломатии мо.

Бисёриҳо дар бораи он ки сухан дар бораи ҳифзи саломатӣ меравад, дар бораи он ки нигоҳубини пешгирикунанда чист, ошуфта мешавад. Чунин ба назар мерасад, ки мо дарк мекунем, ки чизҳое, ба монанди сайругашти мунтазам ё гирифтани эмкунӣ як қисми пешгирӣ мебошанд, аммо ҳақиқат ин аст, ки чизи бештаре вуҷуд дорад.

Нигоҳубини профилактикӣ он чизест, ки шумо пеш аз бемор шудан солим мондан мекунед. Пас, чаро шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, вақте ки шумо солим ҳастед? Нигоҳубини пешгирикунанда метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки солим нигоҳ доред, сифати ҳаётатонро беҳтар кунед ва хароҷоти тиббии худро кам кунед.

То соли 2015, танҳо ҳашт фоизи калонсолони ИМА, ки синнашон аз 35 ва калонтар аст, тамоми хидматҳои афзалиятноки клиникии мувофиқи пешгирикунандаро, ки барои онҳо тавсия шудааст, гирифтанд. Панҷ дарсади калонсолон ҳеҷ гуна чунин хидматҳоро нагирифтаанд. Мо гумон дорем, ки ин як холигии иттилоотӣ камтар аст ва эҳтимоли зиёд дар дастрасӣ ё амалӣ кардани он холигоҳ аст.

Дар тӯли 12 моҳ, ки солҳои 2022 ва 2023 ба ҳам мепайвандад, тақрибан нисфи ҳамаи занони амрикоӣ аз саломатии пешгирикунанда (масалан, аз муоинаи ҳарсола, ваксина ё санҷиши тавсияшуда ё табобати тавсияшуда) даст кашиданд, зеро онҳо наметавонанд хароҷоти худро аз киса пардохт кунанд ва дар гирифтани вохӯрӣ мушкилӣ дошт.

Вақте пурсиданд, барои бисёре аз ин занон, хароҷоти гарони аз ҷайби худ ва мушкили дарёфти вохӯрӣ яке аз сабабҳои асосии аз даст рафтани хидмат будааст.

Нигоҳубини пешгирикунанда чист?

Санҷиши солонаи шумо - Ин метавонад имтиҳони ҷисмонӣ ва муоинаи умумии саломатиро барои чизҳое, ба монанди фишори баланди хун, холестирин ва дигар шароити саломатӣ дар бар гирад. Дар ин ҳолатҳо, нигоҳубини пешгирикунанда пайдо кардан ва идора кардани шароитро пеш аз вазнин шудани онҳо дар бар мегирад.

Ташхиси саратон – Бисёре аз саратон, мутаассифона, на ҳама, агар барвақт ошкор шаванд, ба осонӣ табобат карда мешаванд ва дар натиҷа сатҳи табобаташ баланд аст. Аксарияти одамон нишонаҳои саратонро дар марҳилаҳои ибтидоӣ ва табобатшаванда эҳсос намекунанд. Аз ин рӯ, скринингҳо дар вақтҳо ва фосилаҳои муайян дар тамоми ҳаёти шумо тавсия дода мешаванд. Масалан, тавсия дода мешавад, ки ҳам мардон ва ҳам занон аз скрининги саратони рӯдаи рӯда аз синни 45-солагӣ, барои баъзеҳо, ҳатто барвақттар оғоз кунанд. Дигар муоинаи пешгирикунанда барои занон вобаста ба синну сол ва хатари саломатӣ санҷишҳои Пап ва маммограммаҳоро дар бар мегиранд. Агар шумо мард бошед, шумо метавонед бо духтуратон дар бораи мусбат ва манфии ташхиси простата сӯҳбат кунед.

Иммунизатсияи кӯдакон – Эмкунӣ барои кӯдакон аз бемории фалаҷи атфол (IPV), DTaP, HIB, HPV, гепатити А ва В, гулӯча, сурхак ва MMR (паротит ва сурхча), COVID-19 ва ғайра иборат аст.

Иммунизатсияи калонсолон - Ба он доруҳои пурқувваткунандаи Tdap (кузоз, дифтерия ва кўксол) ва эмкунӣ бар зидди бемориҳои пневмококкӣ, зардобӣ ва COVID-19 дохил мешаванд.

Ваксинаи зукоми солона – Зарбаҳои грипп метавонад хатари гирифтор шудан ба зукомро то 60% коҳиш диҳад. Агар шумо ба зуком гирифтор шавед, гирифтани ваксинаи зуком метавонад эҳтимолияти нишонаҳои ҷиддии зукомро, ки метавонад ба беморхона бистарӣ кунад, ба таври назаррас коҳиш диҳад. Касоне, ки баъзе бемориҳои музмин доранд, ба монанди астма, ба зуком махсусан осебпазиранд.

Гурӯҳи кории ИМА оид ба хадамоти пешгирикунанда (USPSTF ё Task Force) дар бораи хидматҳои пешгирикунанда, аз қабили скринингҳо, машваратҳои рафторӣ ва доруҳои пешгирикунанда тавсияҳо медиҳад. Тавсияҳои Гурӯҳи корӣ барои мутахассисони кӯмаки аввалия аз ҷониби мутахассисони кӯмаки аввалия таҳия карда мешаванд.

Беҳтар аст, ки одамонро пеш аз бемор шуданашон табобат кунед (эр)

Бале, барои бисёр бемориҳои музмин табобатҳои клиникии пешгирикунанда мавҷуданд; Ба инҳо дахолат кардан пеш аз сар задани беморӣ (пешгирии аввалия номида мешавад), дарёфт ва табобати беморӣ дар марҳилаи аввал (пешгирии дуюмдараҷа) ва идоракунии беморӣ барои суст кардан ё нигоҳ доштани бад шудани он (пешгирии сеюм) дохил мешаванд. Ин мудохилаҳо ба шароити солимии рафторӣ, ба монанди изтироб ё депрессия, инчунин дигар шароити солимии ҷисмонӣ дахл доранд. Ғайр аз он, дар якҷоягӣ бо тағирёбии тарзи зиндагӣ, он метавонад миқдори бемориҳои музмин ва маъюбӣ ва марги марбут ба онро ба таври назаррас коҳиш диҳад. Аммо, мо дар соҳаи тандурустӣ мушоҳида кардем, ки ин хидматҳо сарфи назар аз бори инсонӣ ва иқтисодии бемориҳои музмин хеле кам истифода мешаванд.

Мо пурра истифода набурдани хизмати профилактикиро пурра намефахмем. Мо, ҳамчун провайдерҳо, инчунин метавонем аз таъхирнопазирии ҳаррӯзаи кӯмаки аввалия парешон шавем. Шумораи хидматҳои тавсияшуда барои банақшагирӣ ва расонидани он вақти зиёдро талаб мекунад. Ин инчунин натиҷаи нарасидани қувваи кории ибтидоӣ дар саросари кишвар аст.

Пешгирии бемориҳо ва ҷароҳатҳо барои беҳтар кардани саломатии Амрико муҳим аст. Вақте ки мо барои пешгирӣ сармоягузорӣ мекунем, фоидаҳо ба таври васеъ мубодила мешаванд. Кӯдакон дар муҳитҳое ба воя мерасанд, ки рушди солими онҳоро таъмин мекунанд ва одамон дар дохили кор ва берун аз он самаранок ва солим мебошанд.

дар охир

Пешгирии беморӣ бештар аз маълумот барои интихоби солим талаб мекунад. Дониш муҳим аст, аммо ҷомеаҳо инчунин бояд саломатиро бо роҳҳои дигар тақвият ва дастгирӣ кунанд, масалан, бо роҳи осон ва дастрас интихоби солим. Мо дар ташкили муҳити солими ҷомеа муваффақ хоҳем шуд, вақте ки «ҳаво ва об тоза ва бехатар бошанд; вақте ки манзил бехатар ва дастрас аст; вақте ки инфрасохтори нақлиёт ва ҷомеа ба одамон имкон медиҳад, ки фаъол ва бехатар бошанд; вакте ки мактабхо ба бачагон бо хуроки солим ва тарбияи чисмонии босифат таъмин карда шаванд; ва вақте ки корхонаҳо шароити солим ва бехатари корӣ ва дастрасӣ ба барномаҳои ҳамаҷонибаи некӯаҳволиро фароҳам меоранд." Хамаи сохахо ба нигахдории тандурустй, аз он чумла манзил, наклиёт, маориф ва хиэматрасонии аз чихати маданияти салохиятнок хисса мегузоранд.

Гирифтани нигоҳубини пешгирикунандаи ба шумо лозим аст

Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо фарогирии саломатии худро идома медиҳед, то шумо метавонед нигоҳубини пешгирикунандаи лозимаро нигоҳ доред. Вақте ки шумо бастаи таҷдиди Medicaid-и худро дар почта мегиред, онро пур кунед ва сари вақт баргардонед ва боварӣ ҳосил кунед, ки почта, почтаи электронӣ ва почтаи электронии худро тафтиш кунед. Қуттии почтаи PEAK ва ҳангоми гирифтани паёмҳои расмӣ чора андешед. Бисёр омӯхтан Ин ҷо.

aafp.org/news/health-of-the-public/ipsos-women-preventive-care.html

Healthpartners.com/blog/preventive-care-101-what-why-and-how-much/

cdc.gov/pcd/issues/2019/18_0625.htm

hhs.gov/sites/default/files/disease-prev

uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/about-uspstf/task-force-at-a-glance