Fighjate nantu à u Bright Side Day
Se ùn avete micca intesu parlà di Look on the Bright Side Day, per piacè unisciti à mè durante sta parte più prufonda è più scura di l'inguernu mentre scopremu sta celebrazione edificante di positività!
Ùn ci hè nisuna evidenza storica di quandu sta ghjurnata speciale cuminciò o chì hà dichjaratu necessariu. Eppuru, ogni umanu nantu à u pianeta durante i mesi friddi d'invernu pò identificà cù a necessità di truvà calidez è pusitivi. Cum'è un anticu Chicagoan è Pittsburgher, cunnoscu troppu bè u blues invernale!
Cù u disordine affettivu staghjunali, cunnisciutu ancu SAD, una afflizione assai vera causata da u cambiamentu di staghjoni è generalmente principia à a fine di u vaghjimu, hè obligatu à chjappà più forte à a mità di dicembre! Quale vole sentimenti di tristezza, mancanza d'energia, oversleeping, è guadagnu di pisu? Mantene una prospettiva pusitiva quandu u corpu crede chì deve esse hibernate pò esse duru, ma andemu.[I]!
Fighjate nantu à u Bright Side Day hè osservatu nantu à u solstiziu d'invernu, u 21 di dicembre. Hè un tempu per accoglie u ritornu di u sole cù a prumessa di rinascita è crescita.
Per un pocu di storia, a tradizione di u solstiziu d'inguernu pò esse tracciata à u periodu neoliticu, cuminciendu circa 10,200 XNUMX aC in l'ultima parte di l'età di petra. I siti archeologichi europei impurtanti cum'è Stonehenge in Inghilterra è Newgrange in Irlanda sò assuciati cù u solstiziu d'invernu. Ancu oghje, i merrymakers ponu osservà u sole gloriosu chì nasce o tramonta à traversu e petre[Ii].
A celebrazione di l'antichi Rumani di Saturnalia hè accadutu à u tempu di u solstiziu d'invernu per celebrà a fine di a stagione di piantazione. Spanning numerosi ghjorni, sta tradizione s'assumiglia più vicinu à u Natale mudernu cù rigali, ghjochi è feste. L'ordine suciale hè statu ancu suspesu, chì permette à i schiavi di esse trattati cum'è uguali.
In l'America di u Nordu, l'Indiani Hopi di u Nordu di l'Arizona celebravanu u solstiziu d'invernu cù una tradizione chjamata Soyal. I rituali è i cerimonii includenu ballu, purificazione, è ancu l'occasioni di rigali. L'Hopi aduprà stu tempu per accoglie spiriti protettivi da e muntagne chjamate kachinas.[Iii]
Accuminciatu in i tempi antichi persiani, Yalda, o Shab-e Yalda, hè una festa iraniana celebrata in u solstiziu d'invernu. "Yalda" hè una parolla siriaca chì significa "nascita", è a festa hè tradiziunale cunnisciuta cum'è a vittoria di a luce nantu à u bughju. Celebrendu a vigilia di a nascita di Mithra, u diu di u sole, i festanti si riuniscenu cù l'alimenti spiciali cum'è pomegranate è noci, è alcune famiglie restanu svegliate tutta a notte per salutà u sole di a matina.[Iv]
Hè faciule per vede perchè i nostri antenati anu curatu particulari per celebrà è alleggeri i spiriti in i mesi friddi d'invernu. Cù tradizioni pensate per ringrazià è celebrà ciò chì avemu è aspittendu tuttu ciò chì vene, sò ispiratu à piglià qualchì azione pusitiva!
Eccu alcuni modi sicuri per fà Look on the Bright Side Day 2022 u vostru più felice:
- Luce di lanterne festive ! Sè vo site cum'è mè, ogni mutivu di piglià qualchi candele deliziosamente profumate hè una bona ragiuni, è u spiritu di accolta a luce, candele brusgiate, illuminazione di lanterne, o luci di stringa intornu à a vostra casa vi farà sentu allegri in pocu tempu.
- Wassail mentre travaglia! U sidru di mele mulled hè una delizia deliziosa è serve u caldu in un ghjornu fretu hè u modu perfettu per spice up your spirits. Ci sò tante ricette belle è sacchetti di spezie prefatti per piacè, ma quì hè una versione rapida è faciule chì mi piace!
- Indicazioni: Unisce 2 quarti di sidru di mela, 1 1/2 tazza di succo d'arancia, 3/4 tazza di succo d'ananas, 1 cucchiara di zuccaru marrone, 1/2 cucchiara di zuccaru di limonu, 2 bastoncini di cannella, un pezzu di cannella macinata, un pezzu di chiodi di garofano. , è un anice stellatu in una casseruola. Purtate à fogghiu. Abbassate u calore è lasciate coccia per 20 à 30 minuti. Scacciate i bastoncini di cannella è l'anice stella, pour in mugs, è guarniscenu cù fette d'aranciu. È una volta chì u clock out per u ghjornu, una spruzzata di rum o brandy pò veramente punch up that wassail!
- Popcorn à cordes et cranberries : comm avia un suggerimentu maravigliu per decorate un arbulu vivu fora cù ornamenti biodegradabili è comestibili per l'uccelli è altri picculi critteri. Mangiatoi per uccelli fatti in casa, pigne di burro d'arachide, ornamenti di sementi, è i popcorn preferiti è ghirlande di cranberry sò assai divertenti cù tutta a famiglia.[V]!
- Risoluzioni riflessione reinvenzione! Forsi u più impurtante, pigliaraghju a fine di l'annu per pause nantu à tuttu ciò chì aghju realizatu è riflette nantu à tuttu ciò chì vene in u novu annu novu!
[I] Depressione stagionale (disordine affettivo stagionale) (clevelandclinic.org)
[Ii] LOOK ON THE BRIGHT SIDE DAY - 21 dicembre 2022 - National Today
[Iii] 7 Festività di u Solstiziu Inguernu | Britannica
[V] MADRE: Cumu celebrà u solstiziu d'invernu (mothermag.com)
Dumandate à sparte a fonte di ricevuta - era https://www.tasteofhome.com/recipes/cider-wassail/?