Mese Naziunale di Divorziu Centratu in u Figliolu

U weekend scorsu, stava à pusà sottu à una tenda à l'ultima riunione di natazione di u mo figliolu di 18 anni per a so liga d'estate. U mo figliolu hà cuminciatu à natà à l'età di sette anni è questu era l'ultima volta chì a so famiglia avia l'eccitazione di vedelu cumpete. Aghjunghjite à mè sottu a tenda era u mo ex-maritu, Bryan; a so moglia, Kelly; a so surella; cum'è a nipote è u nipote di Kelly; A mamma di Bryan, Terry (a mo ex-sugra); u mo maritu attuale, Scott; è u figliolu di 11 anni chì sparte cun ellu, Lucas. Cum'è ci piace à dì, questu era "divertimentu di famiglia disfunzionale" in u so megliu! Divertente ... u mo figliolu di 11 anni si riferisce ancu à Terry cum'è "Nonna Terry", perchè hà persu e so nanne è Terry hè felice di compie.

U divorziu pò esse una sperienza sfida è emozionale per tutti i partiti implicati, soprattuttu quandu i zitelli sò parti di l'equazioni. In ogni casu, Bryan è eiu simu fieri di a manera chì avemu sappiutu di priurità u benessiri è a felicità di i nostri figlioli stabilendu una solida relazione di co-parenting. In fatti, questu hè essenziale per a felicità di i zitelli, crede. A co-parenting ùn hè micca per i debuli! Hè bisognu di cullaburazione, cumunicazione efficace, è un impegnu à mette in prima i bisogni di i vostri figlioli, malgradu cumu pudete sentenu nantu à a dissoluzione di a vostra relazione di u matrimoniu. Eccu alcune strategie chì avemu usatu è cunsiglii pratichi per aiutà à navigà a nostra co-parenting dopu u nostru divorziu:

1. Priorità a cumunicazione aperta è onesta: Credu chì a cumunicazione efficace forma u fundamentu di successu quandu a co-parenting. Discutete apertamente sughjetti impurtanti riguardanti i vostri figlioli, cum'è l'educazione, l'assistenza sanitaria è l'attività extracurricular. Mantene un tonu cordiale è rispettuosu, tenendu in mente chì e vostre conversazioni sò centrate intornu à l'interessi di i vostri figlioli. Aduprate diversi metudi di cumunicazione cum'è discussioni in faccia, telefonate, e-mail, o ancu app di co-parenting per assicurà un flussu di informazioni coherente è trasparente. Una cosa chì Bryan è aghju stabilitu prima era una foglia di calculu induve avemu tracciatu tutte e spese relative à i zitelli, in modu chì pudemu assicurà chì pudemu "stallà" abbastanza à a fine di ogni mese.
2. Sviluppà un Pianu di Co-Parenting: Un pianu di co-parenting ben strutturatu pò furnisce clarità è stabilità per i genitori è i zitelli. U travagliu inseme per creà un pianu cumpletu chì delinea i calendari, e responsabilità è i prucessi di decisione. Coperta l'aspetti essenziali, cum'è i schedarii di visita, vacanze, vacanze, è a divisione di l'obligazioni finanziarii. Siate flexible è aperti à rivisà u pianu cum'è i bisogni di i vostri figlioli evoluzione cù u tempu. Questu hè statu soprattuttu veru quandu i nostri figlioli sò entrati in l'adulescenza. U mo figliolu di 24 anni m'hà dettu di pocu tempu ch'ella hà apprezzatu cusì chì u so babbu è ùn aghju mai fattu sfida per ella discutendu davanti à ella o esigendu chì passanu u tempu in una casa sopra l'altra. Ancu s'è avemu fattu scambià e vacanze maiò, l'anniversari sò sempre celebrati inseme è ancu avà, quandu viaghja à Denver da a so casa in Chicago, tutta a famiglia si riunisce per cena.
3. Prumove a cuerenza è a rutina: I zitelli prosperanu nantu à a stabilità, cusì mantene a coherenza trà e duie famiglie hè cruciale. Sforzate per rutine, regule è aspettative simili in e duie case, assicurendu chì i vostri figlioli si sentenu sicuri è capiscenu ciò chì aspetta da elli. Questu ùn hè micca sempre faciule. Bryan è aghju avutu diversi stili di genitori è averiamu se eramu maritati o micca. Ci hè statu un esempiu prima di u nostru divorziu induve a mo figliola vulia piglià una lucertola. L'avia dettu "Assolutamente micca! Ùn facciu micca rettili di ogni tipu! Ella disse rapidamente: "Papà mi darebbe una lucertola". Aghju pigliatu u telefuninu è Bryan è aghju discututu di ottene a nostra figliola un rettile è tramindui decisu chì a risposta era sempre "nè". Hà amparatu subitu chì u so babbu è eiu parlemu ... spessu. Nimu puderia scappà cù "hà dettu, hà dettu" in a nostra casa!
4. Rispettate i limiti di l'altru: U rispettu di e fruntiere di l'altri hè essenziale per favurizà una sana dinamica di co-parenting. Ricunniscite chì u vostru ex-coniu pò avè diversi stili di parenting, è astenete da criticà o minà e so scelte. Incuraghjenu i vostri figlioli à sviluppà relazioni pusitivi cù i dui genitori, favurendu un ambiente induve si sentenu sicuri è amati, indipendentemente da quale famiglia si trovanu.
5. Mantene i zitelli fora di cunflittu: Hè vitale per prutege i vostri figlioli da qualsiasi cunflitti o disaccordi chì ponu nasce trà voi è u vostru ex-partner. Evitate di discussione di questioni legali, finanziari, o disputi persunali davanti à i vostri figlioli. Crea un spaziu sicuru per i vostri figlioli per sprime i so sentimenti, assicurendu chì e so emozioni sò valide è chì ùn sò micca rispunsevuli di u divorziu. In novu, questu ùn hè micca sempre faciule. In particulare prima di u divorziu, pudete avè sentimenti forti è negativi versu u vostru ex-coniuge. Hè cusì impurtante di truvà sbocchi per sprimà quelli sentimenti, ma mi sentu fermamente chì ùn pudia micca "ventilà" à i mo figlioli nantu à u so babbu, cum'è l'amate assai è si ricunnosce in ellu. Criticà ellu, mi sentu, puderia sentu cum'è aghju criticatu una parte di quale sò.
6. Favorisce una rete di supportu: A co-parenting pò esse emotivamente sfida, dunque hè cruciale per sviluppà una rete di supportu. Circate guida da a famiglia, amichi, o cunsiglieri prufessiunali chì ponu furnisce cunsiglii imparziali è perspettiva. Aghjunghjendu gruppi di supportu o assistendu à classi di parenting specificamente pensati per i genitori divorziati ponu ancu offre insights preziosi è un sensu di cumunità. A principiu di u mo divorziu, aghju finitu per insignà una classe di genitori per quelli chì passanu per u divorziu per u conte di Adams. Mi ricordu di una cosa di u cursu chì m'hà attaccatu ... "Serete sempre una famiglia, ancu s'ellu parerà diversu".
7. Praticà l'autocura: Ricurdatevi di piglià cura di sè stessu. U divorziu è a co-parenting pò esse drenante fisicu è emozionale, per quessa, hè impurtante di priorità l'autocura. Impegnate in attività chì prumove u vostru benessiri, cum'è l'eserciziu, perseguite passatempi, passanu tempu cù l'amichi, o cercà una terapia se ne necessariu. Per piglià cura di sè stessu, sarete megliu equipatu per sustene i vostri figlioli durante stu periodu di transizione.

Co-parenting dopu u divorziu hè statu un prucessu cuntinuu trà u mo ex è mè per l'ultimi anni 16 chì hà dumandatu sforzu, cumprumissu è dedizione da noi dui, è ancu i nostri novi sposi. Priurità di a cumunicazione aperta, u rispettu, a coerenza è u benessimu di i vostri figlioli, pudete ancu custruisce una relazione di co-parenting successu. Ricurdativi, a chjave hè di mette da parte e differenze persunali, fucalizza nantu à i bisogni di i vostri figlioli, è travaglià inseme per creà un ambiente di sustegnu è amante chì li permette di prosperà. A dichjarazione chì aghju intesu in quella classe di genitori tantu tempu fà, "serete sempre una famiglia, ancu s'ellu parerà diversu" ùn puderia micca esse più vera oghje. Bryan è aghju sappiutu di maneuver through many of life's up and down with our children together. Ùn hè micca sempre stata perfettamente liscia, ma simu fieri di quantu avemu ghjuntu, è crede chì hà aiutatu i nostri figlioli à esce da l'altra parte più forte è più resistente.