Laveti vi I mani

Settimana Naziunale di Sensibilizazione di u Lavatu di e Mani, secondu alcuni Da u 1 à u 7 di dicembre. Altri siti web dicenu chì cade nantu à a prima settimana sana di dicembre, chì a faria Da u 5 à u 11 di dicembre quist'annu. Ancu s'ellu pare chì ùn pudemu micca esse d'accordu nantu à quandu hè a Settimana Naziunale di Sensibilizazione di u Lavatu di e Mani, una cosa chì duvemu d'accordu hè l'impurtanza di lavà e mani.

Cù COVID-19, ci hè statu un focusu rinnuvatu nantu à u lavatu di e mani. Qualcosa chì tanti di noi dicenu di fà hè statu rinfurzatu cum'è un passu criticu per aiutà à prevene COVID-19. Eppuru COVID-19 hà cuntinuatu è cuntinueghja à sparghje. Ancu se u lavatu di e mani ùn hè micca l'unicu per mitigà a diffusione di COVID-19, pò aiutà à riduce. Quandu a ghjente ùn si lava micca e mani, ci hè più opportunità di portà u virus in spazii diffirenti.

Sicondu l'Organizazione Mondiale di a Salute, prima di COVID-19, solu u 19% di a pupulazione mundiale hà dichjaratu chì si lavava e mani in modu coerente dopu avè usatu u bagnu.¹ Ci hè parechje ragioni per un numeru cusì bassu, ma u fattu ferma u listessu - in u mondu, avemu un longu caminu per andà. Ancu in i Stati Uniti, prima di a pandemia di COVID-19, solu un 37% di l'Americani americani dichjaravanu di lavà e mani sei volte o più à ghjornu.²

Quandu eru in u Corpu di a Pace, una di e vittorie "facili" era di inizià un prughjettu di lavà e mani in u mo cumunità. Lavà a manu serà sempre pertinente per tutti, in ogni locu. Ancu l'acqua corrente in Yuracyacu era scarsa, u fiumu vicinu era abbundante. Cum'è un vuluntariu di picculi imprese, aghju incorporatu ancu u cuncettu di fà sapone in u curriculum. I zitelli anu amparatu l'impurtanza di lavà e mani (cù un pocu aiutu da u so amicu Pin Pon) è cumu trasfurmà a soapmaking in un affari. L'obiettivu era di inculcà l'abitudine è l'impurtanza di lavà a manu à a ghjovana età, per successu à longu andà. Tutti pudemu prufittà di lavà a manu. U mo fratellu ospite ùn era micca bravu à lavà e mani, quantu un cumpagnu di travagliu in un travagliu precedente ùn era micca.

Parlà di lavà a manu pò parè sensu cumunu, o innecessariu, ma tutti pudemu usà un rinfrescante per assicurà a massima efficacità per mitigà a diffusione di i germi. Sicondu u CDC, seguitate questi cinque passi per assicurà chì vi lavate e mani in modu ghjustu:³

1. Bagnate e mani cù acqua pulita è corrente. Pò esse caldu o friddu. Apague u rubinettu è applica u sapone.
2. Laminate e vostre mani strofinate cù u sapone. Assicuratevi di later u spinu di e vostre mani, trà i vostri ditte, è sottu à e vostre unghie.
3. Scrub to mani per almenu 20 seconde. Humming a canzona "Happy Birthday" duie volte pò aiutà vi assicurà chì fate questu abbastanza longu, o truvà un'altra canzone ccà. Per i ghjovani in a mo cumunità di muntagna peruviana, cantà e canti di Pin Pon li aiutau à lavà e mani cù intenzione è abbastanza longu.
4. Risciacquate bè e mani passandule sottu acqua pulita è corrente.
5. Asciugà e mani cù una spugna pulita. Se ùn ci hè micca una tovagliola dispunibule, pudete secà à l'aria.

Pigliate u tempu sta settimana (è sempre) per esse cuscenti di a vostra propria igiene di e mani è fate aghjustamenti in cunseguenza. Lavate a manu u vostru modu per megliu risultati di salute per voi è quelli chì vi circundanu.

Da vede:

1. https://www.who.int/news-room/commentaries/detail/handwashing-can-t-stop-millions-of-lives-are-at-stake
2. https://ohsonline.com/Articles/2020/04/20/Vast-Majority-of-Americans-Increase-Hand-Washing-Due-to-Coronavirus.aspx
3. https://www.cdc.gov/handwashing/when-how-handwashing.html#:~:text=.Wet%20your%20hands%20with,at%20least%2020%20seconds.