U ghjornu mundiale di u spiritu umanu

Cum'è u mo gioioso figliolu di cinque anni s'assittò nantu à a volta di u mo missiavu à l'aeroportu di Saigon, aghju vantatu à a famiglia chì prestu andaraghju à guidà in una Jeep. Ùn avemu micca Jeeps in u paese - apparsu solu in televisione. Tutti surrisavanu ma lacrime à u stessu tempu - quelli più vechji è più sàvii sapianu chì i mo genitori è eiu eramu per esse u primu in a linea di a famiglia à emigrà da u nostru paese pacificu in u scunnisciutu, scunnisciutu è scunnisciutu.

Dopu avè passatu settimane in un campu di rifuggiati vicinu è parechji chilometri di viaghju aerei, simu ghjunti in Denver, Colorado. Ùn aghju micca ghjuntu à guidà in una Jeep. Avemu bisognu di manciari è giacche per stà caldi in l'inguernu, cusì i 100 $ chì i mo genitori anu purtatu ùn durò micca assai. Avemu statu benedettu cun un rifugiu tempurale in u sotano di l'anzianu amicu di guerra di u mo babbu.

Una lumera nantu à una cannila, ùn importa micca quantu chjuca, brilla luminosa ancu in i più scuri di stanze. Da a mo perspettiva, questu hè l'illustrazione più simplice di u nostru spiritu umanu - u nostru spiritu porta un livellu di clarità à l'incunnisciutu, calmu à l'ansietà, gioia à a depressione è cunsulazione à l'ànima ferita. Preoccupatu cù l'idea di cavalcà un Jeep cool, ùn aghju micca idea chì à a nostra ghjunta avemu purtatu ancu u traumu di u mo babbu dopu parechji anni di campu di prigiò di rieducazione militare è e preoccupazioni di a mo mamma mentre hà capitu cumu avè una gravidanza sana cù limitata. risorse. Avemu ancu purtatu i nostri sentimenti cullettivi di impotenza - ùn cunnosci micca a lingua primaria mentre s'acclimatava à una nova cultura, è a solitude mentre mancava assai a famiglia in casa.

A luce in a nostra vita, in particulare in questa fase pivotale, era a preghiera. Avemu pricatu almenu duie volte à ghjornu, à u svegliu è prima di andà in lettu. Ogni preghiera avia dui cumpunenti chjave - gratitùdine per ciò chì avemu avutu è a speranza per u futuru. Per via di a preghiera, i nostri spiriti anu rigalatu i seguenti:

• Faith - fiducia cumpleta è cunfidenza in un scopu più altu, è à noi, fiducia chì Diu hà da furnisce cumplettamente indipendentemente da e nostre circustanze.
• Pace - esse à l'aise cù a nostra realità è fucalizza nantu à ciò chì avemu statu benedettu.
• Amore - u tipu d'amore chì face unu sceglie u più altu bè per l'altru, in ogni mumentu. U tipu d'amore altruista, incondizionatu, agape.
• Wisdom - dopu avè sperimentatu a vita cù u minimu minimu in quantu à e risorse mundiali, avemu acquistatu a saviezza per discernisce ciò chì veramente importa in a vita.
• Autocontrolu - avemu sviluppatu un stilu di vita disciplinatu è cuncintratu à guadagnà opportunità per l'impieghi è l'educazione, campendu assai sottu à i mezi finanziarii quandu si trattava di "vole", mentre riservà fondi per questioni impurtanti cum'è l'educazione è i bisogni.
• Patience - a capacità di apprezzà u statu attuale è accettà chì u "sognu americanu" hà bisognu di tempu è energia considerableu per custruisce.
• Joy - eramu felici per l'uppurtunità è u privilegiu di avè una nova casa in i Stati Uniti, è a benedizzione di avè sta nova sperienza inseme cum'è famiglia. Avemu avutu a nostra salute, intelligenza, famiglia, valori è spiritu.

Questi rigali di u spiritu furnisce un aura di abbundanza in mezu à e limitazioni. Ci hè una evidenza crescente di i benefici di a mente, a preghiera è a meditazione. Parechje urganisazioni reputable, cumpresu u Associazione Psicologica Americana è Fundazione di Disordine Post-Traumatic Stress (CPTSD)., affirmate chì a mente, a preghiera è a meditazione, quandu praticate regularmente, aiutanu à u praticante chì anu aumentatu a capacità di fucalizza, emozioni più calme, è una resilienza aumentata, frà altri benefici. Per a mo famiglia, a preghiera regulare ci hà aiutatu à ricurdà u nostru scopu, è ci hà datu a fiducia di ogni ghjornu per circà novi opportunità, custruisce a nostra reta, è piglià risichi calculati per realizà u nostru sognu americanu.

U ghjornu mundiale di u spiritu umanu hè stata iniziata in u 2003 da Michael Levy per incuragisce a ghjente à campà in pace, creativamente è in modu propiu. U 17 di ferraghju hè un ghjornu per celebrà a speranza, furnisce a cuscenza, è empowering a parte magica è spirituale di noi chì spessu diventa scurdata in una vita occupata. Inspiratu da a citazione di Arthur Fletcher, "Una mente hè una cosa terribile da perdi", aghju continuatu à dì: "U spiritu hè una cosa terribile da trascuratà". Incuragisce ogni persona à dà u tempu, l'attenzione è l'alimentu à u vostru spiritu in u ghjornu mundiale di u spiritu umanu è ogni altru ghjornu di a vostra vita. U vostru spiritu hè a luce nantu à a candela chì guida u vostru modu in un spaziu scuru, u faru trà una tempesta chì vi guida in casa, è u guardianu di u vostru putere è u vostru scopu, soprattuttu quandu avete scurdatu u vostru valore.