Patience

Quessi sò tempi strani.

Cum'è a maggior parte di i tempi strani, ci sò stati custretti rapidamente. COVID-19 hà generatu assai assai interessanti; teorii di e cunventi, preppers doomsday, è una conversazione di assai lotte chì cumincianu cù "Aghju lettu stu articulu ... .."

Ma l'unicu chì facia hè statu di cunsulverà rapidamente e famiglie. Surpresa! Avete travagliatu da casa… per mesi.

Ancu ... .surpresa! I vostri figlioli sò in casa - per un periodu di tempu indeterminatu. Parents - sì ancu prufessori, cusì qualsiasi insecurità parentali chì avete avutu sò ora ingrandite.

Di colpu, tutti sò in casa. Hè forti. E messy. Tuttu hè frittu. Ci sentimu insicuri. Sò in bordu. A mo moglia hè à lilla. I zitelli sò agiscenu fora. I misgi sò fughjiti à ogni occasione.

Un saccu di omi ùn sò micca abituati à sta dinamica di tutti stanu in casa tuttu u ghjornu. Sì, ci sò assai tippi chì anu travagliatu remotamente prima di questu. Ma a maiò parte anu sceltu per quelli travaglii è anu una pista per preparà. Anu ancu ùn avè micca cuminciatu à scola à a casa à i figlioli à u stessu tempu. Avà chì simu tutti in casa, ci sò assai sentimenti per cuntestà. A casa hè piena di più energia di stilu di pinball è cum'è un babbu è un maritu, mi sentu cum'è averutu persu l'equità. A mo figliola mi lancia assai l'ochji.

L'omi, à u risicu di generalizazione, ùn sò micca i pieni più pazienti. Quandu a ghjente mi descrive, ùn dicenu micca "oh, sì, hè u veru tippu di pacienza." È essendu in casa cù a mo famiglia cari hè stata una longa sfida à a mo pazienza. L'unica più grande missione hè stata amparatu à pausa, à sente è a respira attraversu tutte e cose chì ùn aghju micca attiratu in a vita di u ghjornu, perchè ùn aghju micca avutu à esse attinente à questu. Sò travagliu tuttu u ghjornu di una squadra cù tutti l'altri dudi. E conversazioni sò prestu.

Sò bè cù cose di papà. A mo figliola di sei anni piglia classi di boxe è hà un ganciu mediu left. U mo figliolu di trè anni hà ancu guanti di boxe. Femu assai lotta in u giardinu. I tenutu quellu pezzu di rusthouse è hè bonu per a nostra salute fisica è mentale cullettiva. Ma micca tuttu pò esse fissatu cun pads focus. A maiò parte di e cose implica a wading through whining è iperbole di a zitiddina. Aghju avutu à amparà un novu settore di abilità perchè tuttu questu genitori stellare hà trascinatu u mo sistema nervu in overdrive.

A pacienza hè stata a cosa chì hà megliuritu a salute generale in questi ultimi mesi. A mo uttinutu anni luce dapoi induve eru quandu eramu tutti andati in stu bunker pandemicu chì chjamu a mo casa.

Stu sequestru Covidianu m'hà amparatu chì u mo travagliu cum'è babbu è cum'è maritu hè di mette in pausa, ascolta è validà. Questu hà migliuratu a mo salute in dui modi:

• Sò obligatu à pausa. Sò custrettu à esse calmu. Chì diminuite a mo pressione di u sangue in u mumentu.
• Probabilmente evitari ancu una cosa futura. Avè avà a pressione sanguigna bassa e dopu.

A mo figliola ùn entre micca in lettu a milliseconda chì li dumandu. Pre-COVID Brian ùn saria statu cuntentu. Ma COVID Brian hà ghjustu capitu chì hè perchè hà i capelli super lunghi. Hà bisognu à intreccialla prima di dorme perchè s'ellu ùn, parerà Damian Marley a mane. Quelli trè minuti chì aghju aspittatu ùn anu micca solu evitatu u fastidiu, ma a validazione di un prucessu chì hè di primura per ella. Ella deve sapè chì e cose chì contanu per ella importanu per mè.

Fighjate, u mo ritimu cardiacu hè diminuitu, è e mio pupulare ùn sò più dilate.

U mo figliolu ùn piglia micca u so Legos à a nanoseconda chì l'aghju dumandatu à fà. Pre-COVID Brian averia da rinfriscà a vittura per piglià tutti quelli Legi à Goodwill. COVID Brian hà vistu chì hè perchè sta custruendu stu super cool Lego helicopter-grana-torre per mè. A travagliatu assai tempu in quellu tamantu messu. Hè trè - ùn hà micca micca cuntrullà i cose in a so vita è questa cosa hè u so magnum opus. Hà bisognu di u so sforzu validatu è hè stata elogiata a so realizazione.

Fighjate, respira cum'è una persona di novu è a mo mandibula ùn hè micca chjachjata.

Suggerisci micca chì, se a vostra velocità naturale hè caffeinata è frenetica, intenta di diventà di colpu un tippu di chakra-è-erbe-tè. U mondu hà bisognu à quelli chì spingenu attraversu i so regulatori interni. Hè ciò chì sò i ragazzi di Forza Speciale Armata.

Ma i Ragazzi di e Forze Speciali passanu dinò per una furmazione intensiva nantu à a lingua è a cultura di u locu in u quale operanu. Portanu abiti civili è anu barbe pelose perchè esse adattatu è custruisce fiducia hè di primura. Hè cusì chì amparà à esse un babbu è un maritu efficace; pigliate e vostre cumpetenze di e forze speciali è adattate à u vostru cuntestu. Pause, ascolta, empatizza è custruisce fiducia. Mettite u tempu avà per evità un prublema dopu. Hè ancu a basa di a prevenzione primaria - l'inquilinu di basa di a salute publica. Stabbilite mudelli chjucchi è sani avà cusì ùn ci seranu mudelli grandi è malsani dopu.

Dunque, a prossima volta chì a to figliola vi dumanda "Papà ... chì hè una roccia sedimentaria?"

Ùn dassi micca a risposta di u to ghjinochju di: "Bebé .... Ùn importa micca. Ùn aghju mancu à dì a parolla "sedimentaria" in 30 anni. Serete cumplettamente bè mai amparà questu. "

Pigliate trè minuti. Sittate, fighjate à l'ochji è cunvalida a so sperienza di roccia sedimentaria di prima gradu. Ùn vi dumanda micca esse geologu. Vi dumanda à esse presente, interessatu è impegnatu. Lasciami sapè ch'ella hè a cosa più impurtante in u mondu per voi in questu momentu. Vi sentiraghju megliu è sarete fisicamente più sana.

Hè bonu per a vostra salute. Hè bonu per a so salute. Hè bonu per a salute di a vostra casa. Siate l'emissariu di una bona salute per u vostru clan.