Μήνας για την υγεία των ματιών των γυναικών

Από παιδί είχα τρομερό όραμα. Όταν επισκέπτομαι έναν νέο οφθαλμίατρο και βλέπουν τη συνταγή των φακών επαφής μου -7.25, δέχομαι συχνά εκφράσεις σοκ ή συμπάθειας. Αν και η κακή όραση μπορεί να είναι άβολη, με οδήγησε επίσης να γνωρίζω περισσότερα από όσα γνωρίζει ο μέσος άνθρωπος για θέματα που σχετίζονται με τα μάτια.

Ένα από τα μικρότερα αλλά σημαντικά πράγματα που πρέπει να προσέξω είναι ότι πρέπει να φοράω φακούς επαφής κάθε μέρα. Φυσικά, θα μπορούσα να φοράω γυαλιά, αλλά με μια τόσο μεγάλη διαφορά μεταξύ αυτού που θα έβλεπα πάνω και κάτω από τη γραμμή του φακού και αυτό που βλέπω μέσα από τα γυαλιά, μπορεί να είναι ενοχλητικό και αποπροσανατολιστικό, επομένως επιλέγω να φοράω επαφές εκτός από τη νύχτα και μέσα τα πρωινά. Πρέπει να είμαι αυστηρός με την υγιεινή των φακών επαφής μου. Σίγουρα θα πλύνω τα χέρια μου πριν αγγίξω τα μάτια μου ή τις επαφές μου και πρέπει να αλλάξω τους φακούς επαφής μου όταν λήξουν.

Όταν ήμουν στα είκοσί μου, μου είπαν ότι επειδή είμαι πολύ μυωπική, έχω αυξημένο κίνδυνο αποκόλλησης αμφιβληστροειδούς. Και δεν έφυγα απλά από το γραφείο με μια νέα συνταγή στο χέρι, έφυγα με ένα νέο πράγμα να ανησυχώ! Ο οφθαλμίατρος με ενημέρωσε ότι αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς είναι όταν ο αμφιβληστροειδής (ένα λεπτό στρώμα ιστού στο πίσω μέρος του ματιού) απομακρύνεται από το σημείο που πρόκειται να είναι. Επίσης, μου είπε ότι τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πολλά "floaters" (μικρές κηλίδες που φαίνονται να επιπλέουν κατά μήκος της γραμμής όρασής σας) στο μάτι σας και λάμψεις φωτός. Μέχρι σήμερα, αν δω μια λάμψη φωτός με την άκρη του ματιού μου, σκέφτομαι, «Ωχ, όχι, συμβαίνει!» μόνο για να συνειδητοποιήσεις ότι απλώς κάποιος βγάζει μια φωτογραφία σε όλο το δωμάτιο ή ένα φλας φωτισμού. Άρχισα να υπεραναλύω κάθε floater που έβλεπα, προσπαθώντας να αποφασίσω αν ήταν πάρα πολλά. Ο φόβος ήταν στο μυαλό μου αρκετά.

Για να γίνουν τα πράγματα κάπως χειρότερα αλλά και κάπως καλύτερα, λίγο καιρό μετά, ένας συνεργάτης μου είχε αποκόλληση αμφιβληστροειδούς! Αν και αυτό έκανε την πιθανότητα να φαίνεται πιο πραγματική, μου έδωσε επίσης την ευκαιρία να μιλήσω πραγματικά με κάποιον που το είχε βιώσει από πρώτο χέρι. Έμαθα ότι αυτό δεν ήταν απλώς ένα γρήγορο φλας και μερικά floaters. Τα συμπτώματα ήταν ακραία και αδύνατο να αγνοηθούν. Αυτό με έκανε λίγο πιο ήρεμο και δεν χρειαζόταν να ανησυχώ, εκτός κι αν τα πράγματα έγιναν αναμφισβήτητα άσχημα.

Έμαθα ότι παρόλο που, με την ηλικία, ο κίνδυνος αυξάνεται, υπάρχουν μερικοί τρόποι για την πρόληψη της αποκόλλησης του αμφιβληστροειδούς. Μπορείτε να φοράτε γυαλιά ή προστατευτικό εξοπλισμό ενώ κάνετε επικίνδυνες δραστηριότητες, όπως αθλήματα. Μπορείτε επίσης να ελέγχεστε ετησίως για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν σημάδια ρήξης. Η έγκαιρη παρέμβαση είναι η καλύτερη ευκαιρία για θεραπεία. Έμαθα ότι αν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, όσο πιο γρήγορα μπορώ να πάρω ιατρική βοήθεια, τόσο το καλύτερο. Η όραση του συναδέλφου μου σώθηκε από τη γρήγορη δράση του

Έτσι, όπως συμβαίνει με πολλές άλλες ιατρικές καταστάσεις, η γνώση των κινδύνων και των συμπτωμάτων, η τακτική εξέταση και η αναζήτηση βοήθειας μόλις ξεκινήσει ένα πρόβλημα είναι οι καλύτερες πιθανότητες επιτυχίας. Το να παρακολουθώ τα προγραμματισμένα ραντεβού είναι σημαντικό για μένα και να γνωρίζω τι πρέπει να κάνω εάν προκύψει ένα ζήτημα.

Προς τιμήν του μήνα για την υγεία των ματιών των γυναικών, ακολουθούν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με άλλες παθήσεις για τις οποίες κινδυνεύουν ειδικά οι γυναίκες όταν πρόκειται για τα μάτια και την όρασή τους: https://preventblindness.org/2021-womens-eye-health-month/.