કોવિડ -19 માં સક્રિય બાળકો - કોલોરાડો એક્સેસ

બ્લોગ
વેલનેસ
કોવિડ -19 માં સક્રિય બાળકો

હેલો, મારું નામ જેન છે અને હું અત્યંત સક્રિય બાળકોનો માતા-પિતા છું. ના, આ કોઈ ક્લિનિકલ નિદાન નથી. આ મારી મમ્મી નિદાન છે. મેં જોયું છે કે મારા બે નાના માણસોનું શું થાય છે જો હું તેમને લાંબા સમય સુધી ઘરની અંદર રાખું તો. તે એક સુંદર દૃશ્ય નથી. બધી fairચિત્યમાં, હું અને મારા પતિ ખૂબ જ સક્રિય લોકો હોઈએ છીએ તેથી સારી તક છે કે તેઓને આપણી પાસેથી ખસેડવાની જરૂર વારસામાં મળી. જો આપણે ઘરની અંદર વધારે સમય પસાર કરીએ તો તે અને હું પણ ખંજવાળ શરૂ કરીએ છીએ. અમે શક્ય તેટલું વધુ સમય બહાર પરિવાર માટે પસાર કરવાનો સભાન નિર્ણય લીધો. આ સુનિશ્ચિત કરે છે કે નાના માણસો પાસે તેમની વધારાની releaseર્જા છૂટા કરવા માટે પૂરતી જગ્યા છે. અમે અમારા કિડોઝ હાઇકિંગ, બાઇકિંગ, નૌકાવિહાર, કેમ્પિંગ અને ખૂબ જ નાનપણથી એડવેન્ચરિંગ શરૂ કર્યું છે. અમે ઇચ્છીએ છીએ કે આ પ્રવૃત્તિઓ અમારા પરિવાર માટેનો ધોરણ બની રહે.

હાઇકિંગ એ અમારી સૌથી અગત્યની પ્રવૃત્તિ છે કારણ કે અમને લાગે છે કે બાળકો સાથે કરવું તે સૌથી સહેલું છે (ફક્ત તેમને એપીમાં ફેંકી દોએ.કે. અને ટ્રાયલને હિટ કરો) અને રાજ્યભરમાં વિકલ્પોની વિશાળ શ્રેણી છે. અમે તેમની સાથે કેટલાક 14ers પણ કર્યા છે. તેમ છતાં, હવે તેઓ ત્રણ અને પાંચ વર્ષ છે, તેઓ મેળવી રહ્યાં છે થોડું વહન કરવું ભારે અને oldભો ઉંચાઇ પર ચ masterવા માટે પૂરતું જૂનું નથી. અમે હમણાં માટે ટૂંકા, ઓછા steભો પગેરું પર સ્થાનાંતરિત કર્યું છે અને અમે તેમને સ્કિઝ અને તેમના પોતાના બાઇક પર (ફક્ત બાઇકના ટ્રેઇલરને બદલે) મેળવવાનું શરૂ કર્યું છે. કેમ્પિંગ એ બીજી પ્રવૃત્તિ છેજેમ જેમ તેઓ વૃદ્ધ થાય છે તેમ સરળ થઈ રહ્યું છે (દા.ત. વધુ ડાયપર નહીં, લાકડીઓ ખાવાનું, કેમ્પફાયરમાં ચાલવું વગેરે). મોટાભાગના સપ્તાહના અંતરે પર્વતોમાં પસાર થાય છે. આ આપણું સુખી સ્થળ છે. તેથી આ વાંચીને કોઈને આંચકો લાગવો જોઇએ નહીં કે જ્યારે માર્ચ હિટ થશે, ત્યારે અમે જાણતા હતા કે આપણે મુશ્કેલીમાં મુકાયા હોઈશું. જ્યારે આપણા બધા વિકલ્પો અચાનક મર્યાદિત હોય અને સલામતી પોતાને માટે અને આપણી આસપાસનાં લોકો માટે એક વિશાળ પરિબળ હોય ત્યારે આપણે આ બાળકોને કેવી રીતે સક્રિય રાખીશું?

અમે હવે પર્વતો પર જઈ શક્યા નહીં અને કિડોઝ સાથે સ્કીઇંગની પ્રેક્ટિસ કરી શકીએ, રિસોર્ટ્સ બધા બંધ હતા. કેમ્પિંગ શરૂ કરવું ખૂબ જ ઠંડું હતું, કેટલાક રસ્તાઓ પર હજી પણ બરફ પડ્યો હતો, અને હવામાનના આધારે બાઇક ચલાવવી પડી અથવા ચૂકી ગઈ. મોટાભાગના માતાપિતાથી વિપરીત, અમે ખૂબ ભાગ્યશાળી હતા કે આ સંકટ દરમિયાન અમારું ડેકેર ખુલ્લું રહ્યું. તેણે અમારા બાળકોથી વિરામ માટે મંજૂરી આપી હતી જે મને ખબર છે કે ઘણા લોકો પાસે ન હતા. ડેકેરમાં તેમનો સમય અન્ય બાળકો સાથે રમવા માટે અને દિવસમાં ઘણી વખત બહાર નીકળવાનો સમય હોવા છતાં, આ બાળકોને હજી બપોર અને સપ્તાહાંતમાં ઘણી પ્રવૃત્તિની જરૂર હતી. ઘરે આવવું આ નાના રાક્ષસો માટે ધીમું કરવા અથવા આરામ કરવા માટે બરાબર નથી. તેમને સક્રિય રાખવા, અને શક્ય તેટલી સ્ક્રીનોથી દૂર રાખવા માટે, અમે અમારા પાડોશમાંથી પસાર થયા, અમારા ડ્રાઇવ વે પર ચાક પેઇન્ટિંગ બનાવ્યાં, પરપોટા, સવારી બાઇક અને સ્કૂટર્સ ઉડાવી, રાંધેલા રાત્રિભોજન, રંગીન ચિત્રો, પ્લેડોહ રાક્ષસો બનાવ્યાં, રસોડું નૃત્ય પાર્ટીઓ યોજાઇ , અને છુપાવો એ-એન-સીક રમીને ઘરની આજુબાજુ એકબીજાને પીછો કર્યો. અમે પિતરાઇ ભાઈઓ અને મિત્રો સાથે ઘણાં બધાં ફેસટાઇમ અને ઝૂમ ક callsલ્સમાં પણ રોકાયેલા છે.

હું હંમેશાં જાણતો હતો કે આ બાળકો સક્રિય છે, પરંતુ મને COVID-19 દ્વારા અમારા અતિરિક્ત સમય સાથે મળીને સમજાયું કે મારે કાં તો અટકવું પડશે અને તેમની સાથે રમવું પડશે (ચાક આર્ટ બનાવવી પડશે અથવા તેમની સાથે નૃત્ય કરવું પડશે) અથવા તેમને પ્રવૃત્તિમાં શામેલ કરવુ છું. (જ્યારે હું ગડી લઉં છું ત્યારે એક સાથે રસોઇ કરવા અથવા તેમને સ્વચ્છ કપડાંના ileગલામાં કૂદવાનું). તેમને તેમના પોતાના પર રમવા દેવાનું શક્ય છે, અને કેટલીકવાર ખૂબ જરૂરી છે, પરંતુ તે ખૂબ જ ટૂંકા ગાળાના કામ કરે છે. જો મારો પતિ અને હું ખરેખર તેમને સક્રિય રાખવા માંગુ છું, તો આપણામાંના એકે તેમની સાથે ભાગ લેવો પડશે. હું તાજેતરમાં વર્ચુઅલ કોન્ફરન્સમાં હતો અને વક્તાની એક કહેવત હતી "હું તમને જોઉં છું, હું તમને પ્રેમ કરું છું, મને તમારી જરૂર છે." ભૂતકાળનાં ઘણા મહિનાઓમાં કિડ્સો સાથે આ વધારાનો સમય પસાર કર્યા પછી હું જોવા તેમની આસપાસની દુનિયા સાથે તેમની ઉત્તેજના અને સગાઈ અને ભાગ લેવાની ઇચ્છા છે. હું પ્રેમ તેઓ કેટલા વિચિત્ર અને રમુજી અને સક્રિય છે અને હું જરૂર તેમની energyર્જા મને ચાલુ રાખવા માટે. જો તમારી પાસે સક્રિય કીડો છે, તો હું જાણું છું કે તે કેટલું કંટાળાજનક હોઈ શકે છે, પરંતુ મને એ પણ ખબર છે કે તેમને ખરેખર જોવા, પ્રેમ કરવા અને તેમની જરૂરિયાત આપવી તે કેટલું લાભદાયક છે.