ફેડ શ્રેષ્ઠ છે - વિશ્વ સ્તનપાન સપ્તાહનું સન્માન કરવું અને તમામ ફીડિંગ પસંદગીઓને સશક્તિકરણ કરવું

પ્રિય માતાઓ અને અન્ય લોકોનું સ્વાગત છે, આ હૃદયસ્પર્શી બ્લોગ પોસ્ટમાં જ્યાં અમે વિશ્વ સ્તનપાન સપ્તાહની ઉજવણી માટે એકસાથે આવ્યા છીએ. આ અઠવાડિયું માતાઓની વિવિધ યાત્રાઓને ઓળખવા અને સમર્થન આપવા વિશે છે અને તેઓ તેમના બાળકોને પોષણ આપવા માટે જે પ્રેમ અને સમર્પણ કરે છે તેની ઉજવણી કરે છે. એક ગૌરવપૂર્ણ માતા તરીકે કે જેમણે બે સુંદર છોકરાઓને ઉછેર્યા છે, હું મારી અંગત સફર શેર કરવા આતુર છું, સ્તનપાનની વાસ્તવિકતાઓ પર પ્રકાશ પાડતી વખતે, પસંદગી અથવા જરૂરિયાત મુજબ ફોર્મ્યુલા ફીડ કરતી માતાઓને ટેકો આપવા માટે વધુ કરુણાપૂર્ણ અભિગમની હિમાયત કરું છું. આ અઠવાડિયું માત્ર સ્તનપાનની ઉજવણી વિશે નથી; તે માતૃત્વના વિવિધ માર્ગોને અપનાવવા અને તમામ માતાઓ વચ્ચે પ્રેમ અને સમજણની સંસ્કૃતિને પ્રોત્સાહન આપવા વિશે છે, પછી ભલે તેઓ તેમના મધુર બાળકોને કેવી રીતે ખવડાવવાનું પસંદ કરે.

મારી પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, મને ઓછામાં ઓછા એક વર્ષ સુધી મારા પુત્રને સ્તનપાન કરાવવાની આશા હતી. અણધારી રીતે, તેણે જન્મ પછી નવજાત સઘન સંભાળ એકમ (NICU) માં આઠ દિવસ વિતાવ્યા, પરંતુ તે એક સ્તનપાન સલાહકારનો ટેકો લાવી જેણે મને શરૂઆતના દિવસોમાં માર્ગદર્શન આપ્યું. કારણ કે હું મારા પુત્રને તેના જીવનના પ્રથમ ઘણા દિવસો સુધી પકડી શક્યો ન હતો, તેથી હું સૌ પ્રથમ હોસ્પિટલના ગ્રેડ પંપથી પરિચિત થયો જેનો ઉપયોગ હું દર ત્રણ કલાકે કરતો હતો. મારું દૂધ આવવામાં દિવસો લાગ્યા અને મારા પ્રથમ પંમ્પિંગ સેશનમાં દૂધના માત્ર ટીપાં આવ્યા. મારા પતિ દરેક ટીપાને પકડવા માટે સિરીંજનો ઉપયોગ કરશે અને આ કિંમતી સોનું NICUમાં પહોંચાડશે જ્યાં તેઓ તેને અમારા પુત્રના મોંમાં નાખશે. મારા પુત્રને તેના જીવનના પ્રથમ દિવસોમાં જરૂરી પોષણ મળે તેની ખાતરી કરવા માટે આ દૂધ દાતાના સ્તન દૂધ સાથે પૂરક કરવામાં આવ્યું હતું. અમે આખરે નર્સિંગમાં સફળ થયા, પરંતુ તેની તબીબી સ્થિતિને લીધે, મારે થોડા અઠવાડિયા માટે ત્રણ ગણો ખોરાક લેવો પડ્યો, જેના કારણે હું થાકી ગયો. જ્યારે હું કામ પર પાછો ફર્યો, ત્યારે મારે દર ત્રણ કલાકે ખંતપૂર્વક પમ્પ કરવું પડતું હતું, અને સ્તનપાન સાથે સંકળાયેલ ખર્ચ નોંધપાત્ર હતા. પડકારો હોવા છતાં, મેં સ્તનપાન ચાલુ રાખ્યું કારણ કે તે અમારા માટે કામ કરે છે, પરંતુ હું માનું છું કે તે માતાઓને શારીરિક અને ભાવનાત્મક રીતે કેટલી અસર કરી શકે છે.

જ્યારે મારા બીજા પુત્રનો જન્મ થયો, ત્યારે અમે NICU માં રહેવાનું ટાળ્યું, પરંતુ હોસ્પિટલમાં પાંચ દિવસ વિતાવ્યા, જેણે ફરીથી અમારી સ્તનપાનની મુસાફરીને સારી શરૂઆત કરવા માટે વધારાનો ટેકો આપ્યો. દિવસો સુધી મારો પુત્ર લગભગ દર કલાકે સુવડાવતો હતો. મને લાગ્યું કે હું કદાચ ફરી ક્યારેય સૂઈ શકતો નથી. જ્યારે મારો પુત્ર માત્ર બે મહિનાથી વધુનો હતો, ત્યારે અમને ખબર પડી કે તેને ડેરી પ્રોટીનની એલર્જી છે જેનો અર્થ એ છે કે મારે મારા આહારમાંથી તમામ ડેરીને દૂર કરવી પડશે - માત્ર ચીઝ અને દૂધ જ નહીં, પરંતુ છાશ અને કેસિન સાથેની કોઈપણ વસ્તુ. હું શીખ્યો કે મારું પ્રોબાયોટિક પણ મર્યાદાથી દૂર હતું! તે જ સમયે, દેશ ફોર્મ્યુલાની અછત અનુભવી રહ્યો હતો. પ્રામાણિકપણે, જો આ ઇવેન્ટ માટે નહીં, તો મેં કદાચ ફોર્મ્યુલા ફીડિંગ પર સ્વિચ કર્યું હોત. દરેક લેબલ વાંચવા અને તેમાં શું છે તેની 110% ખાતરી ન હોય ત્યાં સુધી કંઈપણ ન ખાવાના તણાવને કારણે તણાવ અને ચિંતા ઘણી વખત અતિશય અનુભવાતી હતી. આ સમય દરમિયાન સ્તનપાન "મફત" હોવા અંગેના સમાચાર હેડલાઇન્સથી છલકાયા હતા અને હું મારી જાતને નારાજ અને થોડો ગુસ્સે થયો હતો કે જ્યારે હું મારા પુત્રને દૂધ પીવડાવી રહ્યો હતો ત્યારે મારે મારું ક્રેડિટ કાર્ડ સ્વાઇપ કરવાની જરૂર ન હતી, બોટલો, બેગ. , કુલર, પંપ, પંપના ભાગો, લેનોલિન, સ્તનપાનની સલાહ, માસ્ટાઇટિસની સારવાર માટે એન્ટિબાયોટિક્સ, મારો સમય અને મારી શક્તિ ચોક્કસપણે ખર્ચ કરે છે.

સ્તનપાનની તેમની પસંદગીઓને ધ્યાનમાં લીધા વિના સ્ત્રીઓ કેવી રીતે શરમ અને ચુકાદાનો સામનો કરી શકે છે તે જોવાનું નિરાશાજનક છે. એક તરફ, જે માતાઓ સ્તનપાન કરાવવામાં અસમર્થ હોય છે અથવા ન કરવાનું પસંદ કરે છે તેઓને તેમના નિર્ણયો માટે વારંવાર ટીકા કરવામાં આવે છે, જેનાથી તેઓ દોષિત અથવા અપૂરતી અનુભવે છે. બીજી બાજુ, જે સ્ત્રીઓ સામાજિક અપેક્ષાઓથી આગળ સ્તનપાન કરાવે છે તેઓને નકારાત્મક ટિપ્પણીઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે, જેનાથી તેઓ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે અથવા તેમને ન્યાય આપવામાં આવે છે. મારો મોટો પુત્ર એક વર્ષનો થયો તેના થોડા સમય પછી, હું મારા ખભા પર મારી વિશ્વાસુ બ્લેક પંપ બેગ સાથે બ્રેક રૂમમાંથી પસાર થયો. હું એટલો ભાગ્યશાળી હતો કે NICU માં અમારા અનુભવ પછી મારા માટે અગત્યની હતી તે મિલ્ક બેંકમાં પાછું દાન કરવા માટે દૂધ મળ્યું. મારા પુત્રનું દૂધ છોડાવ્યા પછી મેં પંપ કરવાનું પસંદ કર્યું જેથી હું મારા દાનના લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરી શકું. એક સાથીદારે પૂછ્યું, “તમારો પુત્ર ફરી કેટલો વર્ષનો છે? તમે હજુ પણ તે કરી રહ્યા છો?!”

જેમ જેમ આપણે રાષ્ટ્રીય સ્તનપાન સપ્તાહની ઉજવણી કરીએ છીએ, હું આશા રાખું છું કે આપણે આ હાનિકારક વલણોથી મુક્ત થવાની અને તમામ માતાઓને તેમની વ્યક્તિગત મુસાફરીમાં ટેકો આપવાની તક તરીકે લઈ શકીએ. દરેક માતા આદર અને સમજને પાત્ર છે, કારણ કે આપણે જે પસંદગીઓ કરીએ છીએ તે ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે અને તેને કલંકિત કરવાને બદલે ઉજવવી જોઈએ. માહિતગાર નિર્ણયો લેવા માટે મહિલાઓને સશક્તિકરણ કરવું અને માતૃત્વની વિવિધતાને સ્વીકારવી એ બધા માટે દયાળુ અને સમાવિષ્ટ વાતાવરણને ઉત્તેજન આપવાની ચાવી છે. મારું માનવું છે કે તમામ માતાઓને તેમના બાળકોને શારીરિક અને/અથવા ભાવનાત્મક સુખાકારી સાથે ક્યારેય સમાધાન કર્યા વિના અર્થપૂર્ણ રીતે ખવડાવવાનું પસંદ કરવા માટે સમર્થન અને સલામતી હોવી જોઈએ.

હું અસંખ્ય કલાકોના વ્યવસાયિક સ્તનપાન સહાય માટે અવિશ્વસનીય રીતે ભાગ્યશાળી હતો, એક એવી નોકરી કે જેમાં મને દર ત્રણ કલાકે 30 મિનિટ માટે દૂર જવું પડતું હતું, એક ભાગીદાર જે દિવસમાં ઘણી વખત પંપના ભાગો ધોતો હતો, વીમો કે જેમાં સંપૂર્ણ ખર્ચ આવરી લેવામાં આવ્યો હતો. મારા પંપ, એક બાળરોગ ચિકિત્સક કે જેણે સ્ટાફ પર સ્તનપાન સલાહકારોને તાલીમ આપી હતી; ચૂસવા, ગળી જવા અને શ્વાસ લેવાનું સંકલન કરવાની ક્ષમતા ધરાવતા બાળકો; અને એક એવું શરીર જે પર્યાપ્ત માત્રામાં દૂધનું ઉત્પાદન કરે છે જેણે મારા બાળકને સારી રીતે ખવડાવ્યું હતું. આમાંથી કોઈ પણ મફત નથી, અને દરેક અપાર વિશેષાધિકાર સાથે આવે છે. આ સમયે આપણે સ્તનપાનના સ્વાસ્થ્ય લાભો જાણીએ છીએ, પરંતુ તે તેના બાળકને કેવી રીતે ખવડાવવું તે વિશે પોતાની જાત માટે શ્રેષ્ઠ પસંદગી કરતી માતા કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ નથી. દરેક માતાની સફર અનોખી હોય છે, તેથી આ સપ્તાહ દરમિયાન આપણે એક જ ધ્યેયને લક્ષ્યમાં રાખીને એકબીજાની પસંદગી માટે વધારાનો ટેકો બતાવી શકીએ: એક સ્વસ્થ, સારી રીતે પોષાયેલ બાળક અને ખુશ માતા.