રાષ્ટ્રીય આઇસ સ્કેટિંગ મહિનો

જ્યારે હું નાનો બાળક હતો, કદાચ લગભગ ચાર વર્ષનો હતો, ત્યારે મારા પિતા મને શેરીમાં એક નાના થીજી ગયેલા તળાવમાં લઈ ગયા. તેણે મને વપરાયેલી આઈસ સ્કેટ્સની પ્રથમ જોડી બાંધવામાં અને મને બરફ પર મૂકવામાં મદદ કરી. થોડા સમય પહેલા હું આત્મવિશ્વાસથી સ્કેટિંગ કરી રહ્યો હતો, જ્યારે હું હોકી ખેલાડીઓ અને અન્ય આઇસ સ્કેટર સાથે તળાવની આસપાસ સરકતો હતો ત્યારે શિકાગોનો ઠંડા પવન મારા પરથી પસાર થતો અનુભવતો હતો.

દર વર્ષે, હું અને મારા પપ્પા થીજી ગયેલા તળાવ કે તળાવમાં જઈને સ્કેટ કરતા. જ્યારે હું થોડો મોટો હતો, ત્યારે મેં વધુ ઝડપ માટે કેવી રીતે રોકવું અને દબાણ કરવું તે શીખવા માટે ફિગર સ્કેટિંગના પાઠ લીધા. મને તેનો એટલો આનંદ આવ્યો કે જ્યાં સુધી હું વિવિધ પ્રકારના સ્પિન અને કૂદકા શીખતો ન હતો ત્યાં સુધી મેં આઇસ સ્કેટિંગના સ્તરો પર આગળ વધવાનું ચાલુ રાખ્યું. હું ક્યારેય અવિશ્વસનીય એથ્લેટિક વ્યક્તિ નથી રહ્યો. હું એકદમ નાનો છું, તેથી હું બાસ્કેટબોલ અને વોલીબોલ જેવી રમતોમાં શ્રેષ્ઠ નથી. પરંતુ જ્યારે હું ફિગર સ્કેટિંગ કરું છું, ત્યારે તે મારા માટે કુદરતી રીતે આવે છે, અને હું ઝડપથી શીખી શકતો હતો અને આગળ વધી શકતો હતો.

હું શિકાગો વિસ્તારમાં ઉછર્યો છું, તેથી ઠંડા હવામાન ઘણા મહિનાઓ સુધી સોદાનો એક ભાગ હતો. શિયાળાના મહિનાઓમાં આઉટડોર એક્ટિવિટી કરવી સરસ હતી. અહીં કોલોરાડોમાં, શિયાળાની રમતો ચોક્કસપણે લોકપ્રિય છે, પરંતુ સ્કીઇંગ અને સ્નોબોર્ડિંગ સર્વોચ્ચ શાસન છે. મને સ્કીઇંગની પણ મજા આવે છે, પરંતુ મારા માટે આઇસ સ્કેટિંગ વધુ આનંદદાયક છે. તેથી, જો ટ્રાફિકમાં બેસવું, પર્વતો પર વાહન ચલાવવું અને રિસોર્ટમાં ભીડ સામે લડવું તમારા માટે ન હોય, તો આઇસ સ્કેટિંગ એ શિયાળાની રમતનો સરસ વિકલ્પ બની શકે છે. ઉપરાંત, તે સ્કીઇંગ અને સ્નોબોર્ડિંગ કરતાં થોડું વધુ સસ્તું છે. સ્કીઇંગ પર જવા માટે, ઉદાહરણ તરીકે, તમારે સ્કી બૂટ, સ્કી, પોલ્સ, હેલ્મેટ અને ગોગલ્સની જરૂર છે. તમને ફક્ત હોકી અથવા ફિગર સ્કેટની જરૂર હોય તેવા સાધનોની જરૂર છે, જેનો ઉપયોગ કરીને ખરીદી શકાય છે અથવા નાની ફી માટે ભાડે આપી શકાય છે. અને ઘણી રિંક મફત છે, સ્કી પાસથી વિપરીત, જે ખૂબ ખર્ચાળ હોઈ શકે છે.

વધુમાં, આઇસ સ્કેટિંગ ઘણું પૂરું પાડે છે આરોગ્ય લાભો. તે એક ઉત્તમ વર્કઆઉટ છે જે કસરત-પ્રેરિત એન્ડોર્ફિન્સ દ્વારા સ્નાયુબદ્ધ સ્વાસ્થ્ય, સંતુલન અને સંકલન અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને પણ સુધારે છે. તે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર એક્ટિવિટીનો પણ સારો સ્ત્રોત છે. તે શીખવા માટે મુશ્કેલ રમત જેવી લાગે છે, પરંતુ જો તમે પાઠ લેવા માંગતા ન હોવ તો તમને મૂળભૂત બાબતો શીખવામાં મદદ કરવા માટે YouTube પર વિડિઓઝ છે.

જ્યારે હવામાન હજી ઠંડું છે, ત્યારે સક્રિય રહેવા અને બહાર જવા માટે આઇસ સ્કેટિંગ કરવાનો પ્રયાસ કરવાનું વિચારો! કોલોરાડોમાં ઘણા સુંદર આઇસ રિંક છે જેનો લાભ લેવા માટે! અહીં તેમાંથી કેટલાકની સૂચિ છે:
• સ્કાયલાઇન પાર્ક ખાતે ડાઉનટાઉન ડેનવર રિંક (પ્રવેશ મફત છે, સ્કેટનું ભાડું બાળકો માટે $9 અને પુખ્તો માટે $11 છે)
• સદાબહાર તળાવ (પ્રવેશ અને સ્કેટનું ભાડું $20 છે)
• બેલમાર ખાતે રિંક (પ્રવેશ અને સ્કેટ ભાડા પુખ્તો માટે $10 અને બાળકો માટે $8 છે)
• ઐતિહાસિક ડાઉનટાઉન લુઇસવિલેમાં વિન્ટરસ્કેટ (પ્રવેશ અને સ્કેટનું ભાડું $13 છે)