વેકેશન ડે માટેની રાષ્ટ્રીય યોજના
સામાન્ય રીતે વર્ષના આ સમય વિશે, દર વર્ષે, હું નવલકથા “મોબી ડિક” ના આ અવતરણ વિશે વિચારું છું:
“જ્યારે પણ હું મારી જાતને મોં વિશે ભયંકર વધી રહ્યો છું; જ્યારે પણ તે ભીના હોય છે, મારા આત્મામાં ઝરમર નવેમ્બર; જ્યારે પણ હું મારી જાતને શબપેટીના વખારો પહેલાં અનૈચ્છિક રીતે થોભાવતો જોઉં છું, અને હું મળતો દરેક અંતિમ સંસ્કારના પાછળના ભાગમાં લાવતો હોઉં છું; અને ખાસ કરીને જ્યારે પણ મારા હાયપોસ મારા પર આટલો મોટો હાથ મેળવે છે, કે મને ઇરાદાપૂર્વક શેરીમાં પગ મૂકતા અને પદ્ધતિસર લોકોની ટોપીઓ પછાડતા અટકાવવા માટે મજબૂત નૈતિક સિદ્ધાંતની જરૂર હોય છે-તે પછી, હું જલદી સમુદ્રમાં જવાનો યોગ્ય સમય ગણું છું જેમ હું કરી શકું."
આ અવતરણ થોડું કર્કશ લાગે છે, પરંતુ તે મને શું આપે છે તે એ છે કે આપણે શિયાળાના મહિનાઓમાં, તેમના ઠંડા, પૂર્વાનુમાનજનક હવામાન સાથે, કાદવમાંથી પસાર થઈએ છીએ, અને આપણે આપણા ઘરોમાં દિવસ-દિવસ અટવાયેલા અનુભવીએ છીએ, તે વિશે વિચારવાનો સમય આવી ગયો છે. અન્વેષણ કરવા માટે વિશ્વમાં બહાર નીકળવું. ઘણા લોકો આ રીતે અનુભવે છે કારણ કે જાન્યુઆરીનો છેલ્લો મંગળવાર વેકેશન ડે માટે રાષ્ટ્રીય યોજના છે. વસંત અને ઉનાળાની યોજનાઓ વિશે વિચારવાનો આ ઉત્તમ સમય છે, અને તે અમને આગળ જોવા માટે કંઈક આપે છે, જે શિયાળામાં બ્લૂઝ શરૂ થાય ત્યારે અત્યંત મદદરૂપ થઈ શકે છે. અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશન સમય કાઢીને તમારા માટે કંઈક મનોરંજક કરવાના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો ટાંકે છે. અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વેકેશન લેવાથી જીવન સંતોષ, શારીરિક સુધાર, માનસિક સ્વાસ્થ્ય લાભો અને ઉત્પાદકતામાં વધારો થાય છે. ફ્લિપ બાજુ પર, દ્વારા તાજેતરના અભ્યાસ વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (ડબલ્યુએચઓ) જાણવા મળ્યું કે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં લાંબા સમય સુધી કામ કરવાથી સ્ટ્રોક અને હૃદય રોગ થાય છે.
કેટલીકવાર વેકેશનનું આયોજન કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. ખર્ચ અને એકલા આયોજન ડરામણું હોઈ શકે છે. પરંતુ તે હોવું જરૂરી નથી. વેકેશન લેવાનો અર્થ એ નથી કે તમારે પ્લેનમાં બેસીને કોઈ વિદેશી ગંતવ્યની મુસાફરી કરવી પડશે. તેનો અર્થ ફક્ત તમારા માટે એક કે બે દિવસનો સમય કાઢીને તમારા પોતાના બેકયાર્ડમાં કંઇક મફત અથવા સસ્તું કરી શકાય છે. કોલોરાડો, છેવટે, "રોકાણ" માટે એક અદ્ભુત સ્થળ છે, અહીં કરવા માટે ઘણું બધું છે. આપણા રાજ્યની મુલાકાત લેવા માટે લોકો આખા દેશમાંથી આવે છે; અમે નસીબદાર છીએ કે તેની સુંદરતાથી ઘેરાયેલા છીએ. અને કારણ કે કોલોરાડોની સૌથી મોટી ડ્રોમાંની એક આપણી કુદરતી અજાયબીઓ છે, સારા સમાચાર એ છે કે ઘણી પ્રવૃત્તિઓ મફત છે. અમારા પણ રાષ્ટ્રીય ઉદ્યાનો મફત છે ચોક્કસ દિવસોમાં જો તમે તેની યોજના બનાવો છો!
હું મારી જાતને કેટલીક મહાન ટ્રિપ્સ લેવા માટે પૂરતો ભાગ્યશાળી રહ્યો છું, કેટલીક દૂરના સ્થળોએ અને કેટલીક જે ખૂબ જ ઝડપી અને ઓછા બજેટની હતી, ખાસ કરીને કોવિડ-19 રોગચાળાની ઊંચાઈ દરમિયાન જ્યારે હોટલમાં રહેવું અને પ્લેન લેવું ડરામણું લાગતું હતું. હું માનું છું કે તે બધા મારા મૂડ અને મારા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હતા. રોજિંદા જીવન ગમે તેટલું તણાવપૂર્ણ હોય, મારી પાસે મારા વિરામની ગણતરી હતી. ઈન્ટરનેટ ફાટી ગયેલું લાગે છે કે કોણે આ પ્રથમ કહ્યું હતું, પરંતુ કોઈએ મને સુખની આ ત્રણ સંભવિત ચાવીઓ યાદ અપાવી જ્યારે હું જીવનની એકવિધતામાં અટવાયેલો અનુભવતો હતો: કંઈક કરવા જેવું, કોઈને પ્રેમ કરવા માટે અને કંઈક આગળ જોવાનું. રજાનો દિવસ હંમેશા આતુરતાથી જોવાની વસ્તુ છે, જે મને હંમેશા ચાલુ રાખે છે.
જો તમે આ વર્ષે બજેટ પર થોડો "મારા સમય"નું આયોજન કરવા માંગતા હો, તો અહીં કેટલાક સંસાધનો છે: