Rezolucije (ili još bolje, ciljevi do 2023.!)

Podignite ruku ako svake godine donosite odluke! Sada podignite ruku ako ih zadržite nakon prvog tjedna siječnja! Što kažete na veljaču? (hmmm, vidim manje podignutih ruku)

Našao sam neke zanimljive statistike o rezolucijama ovdje. Dok oko 41% Amerikanaca donosi odluke, samo ih 9% uspješno ih se drži. Čini se prilično mračno. Mislim, zašto se uopće truditi? Strava čak naziva 19. siječnja "Danom odustajanja", danom kada se mnogi ljudi odriču ispunjavanja svojih odluka.

Dakle, što radimo? Trebamo li odustati od donošenja odluka svake godine? Ili nastojimo biti onih 9% uspješnih? Odlučio sam ove godine težiti 9% (znam, prilično visoko) i pozivam vas da mi se pridružite. Prvi korak za mene je odbaciti izraz "rezolucija" za sebe i krenuti prema stvaranju ciljeva za 2023. Izraz rezolucija, prema Rječnik Britannica, je "čin pronalaženja odgovora ili rješenja za sukob, problem itd." Meni to zvuči kao da sam problem koji treba riješiti, nije baš inspirativno. Nije ni čudo što ljudi ne ostvaruju svoje odluke. Gol, u istom rječnik, definira se kao "nešto što pokušavate učiniti ili postići". To mi zvuči više akcijski i pozitivnije. Nisam problem koji treba riješiti, već osoba koja se može neprestano usavršavati. Ova promjena u načinu razmišljanja o tome kako želim započeti novu godinu pomaže mi da uđem u 2023. pozitivnije.

S ovom novom perspektivom i fokusom na ciljeve, evo mog procesa planiranja za početak 2023. motiviran, fokusiran i nadahnut:

1. Prvo, blokiram vrijeme u prosincu na svom kalendaru za razmišljanje i postavljanje ciljeva. Ove godine odvojio sam pola dana za ovu aktivnost. To znači da je moja e-pošta isključena, da je moj telefon utišan, da radim u prostoru sa zatvorenim vratima i da sam stavio ne uznemiravaj (DND) na svoje trenutne poruke. Preporučujem da odvojite najmanje dva sata za ovu aktivnost (po jedan sat za profesionalni i osobni fokus).
2. Zatim se osvrnem na svoj kalendar, e-poštu, ciljeve i sve u čemu sam sudjelovao, postigao itd. tijekom prošle godine. S praznim komadom papira ili otvorenim dokumentom na računalu nabrajam:
   1. postignuća na koja sam najviše ponosan i/ili koja su imala najveći utjecaj (koje su bile moje najveće pobjede?)
   2. veliki propusti (koje su bile najveće propuštene prilike, pogreške i/ili stavke koje nisam postigao?)
   3. vrhunski trenuci učenja (gdje sam najviše napredovao? koji su za mene bili najveći trenuci žarulje? Koja sam nova znanja, vještine ili sposobnosti stekao ove godine?)
3. Zatim pregledavam popis pobjeda, promašaja i učenja kako bih potražio teme. Jesu li neke pobjede bile za mene? Imao veliki utjecaj? Mogu li graditi na tome? Je li bilo teme u promašajima? Možda primjećujem da nisam potrošio dovoljno vremena na planiranje i to je dovelo do propuštanja rokova. Ili nisam surađivao s ključnim dionicima i konačni proizvod nije bio onakav kakav je kupac želio. Ili sam se možda osjećao izgorjelim jer nisam odvojio dovoljno vremena za brigu o sebi ili nisam uspio obaviti posao koji mi je najvažniji. Nakon što pregledate svoje učenje, možda ćete primijetiti da je popis kratak i da želite više vremena posvetiti profesionalnom razvoju. Ili ste naučili novu vještinu koju želite podići na višu razinu.
4. Nakon što sam identificirao temu(e), počinjem razmišljati o promjenama koje želim napraviti u novoj godini i to pretvaram u cilj. Volim koristiti SMART ciljevi model koji će mi pomoći da ovo napravim. Ne preporučujem više od jednog profesionalnog cilja (ili rješenja ako se želite držati tog izraza) i jednog osobnog cilja. Barem za početak. Čini ga jednostavnim i upravljivim. Ako ste profesionalac za postizanje ciljeva (ili previše uspješan), onda ne više od pet ukupno za novu godinu.
5. Sad kad imam svoje ciljeve, gotov sam, zar ne? Ne još. Sada kada imate cilj, morate ga učiniti održivim. Za mene je sljedeći korak izrada akcijskog plana s prekretnicama na putu. Pregledavam cilj i navodim sve specifične zadatke koje trebam izvršiti da bih ga postigao do kraja 2023. Zatim objavljujem te zadatke na kalendaru. Mislim da je korisno te zadatke dodavati barem jednom mjesečno (tjedno je još bolje). Na taj se način postizanje vašeg cilja dijeli na manje dijelove i možete redovito slaviti te prekretnice (što je vrlo motivirajuće). Na primjer, ako pokušavam proširiti svoju društvenu mrežu, mogu objaviti na svom kalendaru kako bih došao do jedne nove osobe tjedno i predstavio se. Ili ako želim naučiti novi softverski alat, odvojim 30 minuta u svom kalendaru svaka dva tjedna da naučim drugu komponentu alata.
6. Naposljetku, kako bih ovo doista učinio održivim, dijelim svoje ciljeve s barem još jednom osobom koja mi može pomoći da me podrži i smatra me odgovornim za postizanje onoga što sam naumio učiniti početkom godine.

Želim vam sreću na putu ka ciljevima (ili odlukama) za 2023.! Budite jednostavni, usredotočite se na nešto oko čega ste strastveni i zabavite se uz to! (i poželite mi sreću, moje razmišljanje/sesija cilja zakazana je za 20. prosinca 2022.).