Tjedan svijesti o koraljnom grebenu

Iako nikad nisam živjela na otoku, u srcu sam djevojka s otoka i oduvijek sam bila. Nikad nisam prigrlio hladnoću i snijeg i sklon sam spavati zimski san tijekom zimskih mjeseci. Moji prijatelji su posebno svjesni ove navike i često me pitaju "želiš li planirati avanturu na otvorenom za određeni datum ili ćeš do tada spavati zimski san?" Volim biti aktivan vani, ali kad nastupi zima, naći ćete me kako se udobno smjestim u kući kako jedem udobnu hranu umotan u svoju grijanu deku i gledam slatke blagdanske filmove. Znam, znam, nema smisla da živim u zemlji bez izlaza na more sa snježnim zimama, ali kada putujem, osiguravam vam da uvijek izaberem toplu destinaciju!

Mnogo je prednosti izlaska vani na sunce, bilo da je to ovdje u Coloradu ili na toplom tropskom odredištu. Sunčeva svjetlost može imati pozitivne učinke na mentalno zdravlje. Izlaganje sunčevoj svjetlosti ključno je za proizvodnju vitamina D i poticanje oslobađanja serotonina, a oni igraju ključnu ulogu u funkcioniranju mozga i regulaciji raspoloženja. Niske razine vitamina D povezuju se s povećanim rizikom od depresije i drugih poremećaja mentalnog zdravlja. Serotonin pomaže u regulaciji raspoloženja, apetita i sna, zbog čega dan uvijek započinjem šetnjom vani. Pomaže mi da se probudim i započnem dan u dobrom raspoloženju!

Jedna od mojih omiljenih stvari kada tražim otočnu avanturu je ronjenje na koraljnim grebenima. Zadivljujuća ljepota i iznimna biološka raznolikost koraljnih grebena me fasciniraju i uvijek mi se vraćaju. Bez obzira na to koliko puta idem roniti ili koliko različitih mjesta posjetim, čarolija je uvijek tu u koraljnim grebenima. Ovi vitalni morski ekosustavi ne samo da pokazuju jarke boje, već također pružaju dom za bezbrojne morske vrste. Iako koraljni grebeni pokrivaju manje od 0.1% oceana, više od 25% oceanskih vrsta živi u koraljnim grebenima. Međutim, od 1950-ih koraljni grebeni suočavaju se s izazovima bez presedana zbog klimatskih promjena, onečišćenja i pretjeranog izlova, što ugrožava njihovo postojanje. Većinu prijetnji koraljnim grebenima uzrokuju ljudi.

Evo nekoliko alarmantnih činjenica o propadanju koraljnih grebena:

• Do polovice svjetskih koraljnih grebena već je izgubljeno ili ozbiljno oštećeno, a opadanje se nastavlja alarmantnom brzinom.
• Koraljni grebeni se gube ili oštećuju dvostruko brže nego prašume.
• Znanstvenici predviđaju da će svi koralji biti ugroženi do 2050. i da će se 75% suočiti s visokim do kritičnim razinama opasnosti.
• Ako ne učinimo sve da ograničimo zagrijavanje na 1.5 Celzija, izgubit ćemo 99% svjetskih koraljnih grebena.
• Ako se sadašnji trendovi nastave, svi koraljni grebeni mogli bi nestati do 2070.

Ali postoji toliko toga što možemo učiniti da usporimo klimatske promjene i zagrijavanje naših oceana! Iako živimo miljama daleko od oceana, postoje razne stvari koje možemo učiniti kako bismo koraljne grebene očuvali zdravima. Istražimo načine na koje možemo pridonijeti očuvanju ovih krhkih podvodnih čuda:

Svakodnevna podrška:

• Kupujte plodove mora iz održivih izvora (koristite gov kako bi pronašli poduzeća koja su pogodna za koralje).
• Štedite vodu: što manje vode koristite, manje će otjecanje i otpadne vode ići natrag u ocean.
• Ako ne živite blizu obale, uključite se u zaštitu lokalnih jezera, izvora vode, akumulacija itd.
• Podignite svijest širenjem važnosti koraljnih grebena i prijetnji koje im predstavljamo.
• Budući da su klimatske promjene jedna od vodećih prijetnji koraljnome grebenu, koristite energetski učinkovite žarulje i uređaje za smanjenje emisije stakleničkih plinova. Odlučite se za obnovljive izvore energije i smanjite svoje oslanjanje na fosilna goriva.
• Uklonite ili smanjite upotrebu plastike za jednokratnu upotrebu. Plastika može završiti u oceanu, zaplećući morski život i ispuštajući štetne kemikalije u naš ocean.
• Smanjite upotrebu gnojiva. Pretjerana upotreba gnojiva na travnjacima šteti kvaliteti vode jer se hranjive tvari (dušik i fosfor) iz gnojiva ispiru u vodene tokove i na kraju mogu završiti u oceanima. Hranjive tvari iz viška gnojiva povećavaju rast algi koje blokiraju sunčevu svjetlost za koralje – to uzrokuje izbjeljivanje koralja, što može biti kobno.

Ako posjetite koraljne grebene:

• Nosite zaštitu od sunca neškodljivu za grebene!! Kemikalije iz tipične kreme za sunčanje ubit će koraljne grebene i morski život koji tamo živi. Još bolje, nosite majice dugih rukava ili štitnike za zaštitu od osipa kako biste spriječili opekline od sunca kako biste ograničili potrebu za kremom za sunčanje.
• Ako ronite, ronite, plivate ili plovite u blizini koraljnih grebena, nemojte dirati koralje, nemojte stajati na njima, nemojte ih uzimati i nemojte se sidriti.
• Podržite ekološke turističke operatere kada planirate svoje putovanje.
• Volontirajte u čišćenju lokalne plaže ili grebena.

Zaštita koraljnih grebena zahtijeva zajednički napor i svatko može značajno utjecati. Podizanjem svijesti, usvajanjem odgovornih praksi, smanjenjem onečišćenja i zagovaranjem inicijativa koje su prijateljski raspoložene prema grebenima, možemo postati čuvari mora. Obvežimo se na očuvanje ovih veličanstvenih ekosustava, osiguravajući njihov opstanak i neprocjenjive dobrobiti koje pružaju našem planetu. Zajedno možemo osigurati živu i uspješnu budućnost za koraljne grebene i bezbrojne vrste koje ih zovu domom.

oceanservice.noaa.gov/facts/thingsyoucando.html

epa.gov/coral-reefs/what-you-can-do-help-protect-coral-reefs

theworldcounts.com/challenges/planet-earth/oceans/coral-reef-destruction

healthline.com/health/depression/benefits-sunlight#sun-safety